إليك كيفية استخدام المزلقات لممارسة الجنس بشكل أكثر إرضاءً

إليك كيفية استخدام المزلقات لممارسة الجنس بشكل أكثر إرضاءً

كثير من النساء يساء فهم وظيفة المزلقات أو المزلقات. يعتقد معظم الناس أن المزلقات تستخدم فقط من قبل النساء في سن اليأس ولم يعد بإمكانهن إنتاج مواد التشحيم الطبيعية بسبب انخفاض مستويات الهرمونات. يعتقد الكثيرون أيضًا أن المزلقات تستخدم فقط لمنع الإصابات أثناء ممارسة الجنس الشرجي. إذا كان لدى العصابة الصحية نفس الفكرة أيضًا ، فإن الحياة الجنسية للعصابة
3 وصفات من عصيدة الخضار للأطفال بعمر 6 أشهر

3 وصفات من عصيدة الخضار للأطفال بعمر 6 أشهر

الخضار هي أحد المكونات الغذائية التي يجب تضمينها في قائمة الطعام التكميلي للطفل. وذلك لأن الخضروات غنية جدًا بالفوائد. تشمل فوائد تناول الخضروات لطفلك منع الجفاف ، والوقاية من زيادة الوزن ، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول ، فضلاً عن إطلاق الجهاز الهضمي. يمكن لمحتوى الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه ، مثل الفيتامينات A و C و E وكذلك الكالسيوم ، أن يعزز نمو الخلايا وبناء أنسجة الجسم. هل ما زلت محتارًا حول كيفية تحويل الخضار إلى طعام صلب؟ لا تقلق ، فإليك بعض الوصفات التكمي
هل من الآمن استخدام حمض الجليكوليك للحامل؟

هل من الآمن استخدام حمض الجليكوليك للحامل؟

يعد حمض الجليكوليك أو حمض الجليكوليك أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة شيوعًا في السنوات الأخيرة. يُعتقد أن هذا العنصر النشط فعال في التعامل مع مشاكل الجلد المختلفة ، مثل منع التجاعيد وإزالة ندبات حب الشباب والتغلب على فرط التصبغ. ومع ذلك ، هل يمكن للمرأة الحامل استخدام حمض الجليكوليك في روتين العناية بالبشرة اليومي؟ تعال ، اكتشف من خلال المراجعة التالية!ما هو حمض الجليكوليك؟حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي طبيع
12 غذاء للحفاظ على صحة الكبد

12 غذاء للحفاظ على صحة الكبد

يعد الكبد عضوًا مهمًا يعمل على هضم الكربوهيدرات وإنتاج السكر في الدم وإزالة السموم من الجسم. يخزن الكبد أيضًا العناصر الغذائية وينتج الصفراء للمساعدة في هضم وامتصاص العناصر الغذائية من الطعام. لذلك ، من المهم للعصابة الصحية أن تعرف الطعام للحفاظ على كبد صحي. هناك العديد من المشروبات والأطعمة للحفاظ على صحة الكبد. تحتاج العصابات الصحية إلى استهلاكه حت
التعرف على أعراض الالتهاب الرئوي عند الرضع والأطفال

التعرف على أعراض الالتهاب الرئوي عند الرضع والأطفال

يعد الالتهاب الرئوي ، المعروف أيضًا باسم الرئة الرطبة ، أحد الأمراض العديدة التي غالبًا ما تجعل الأمهات في إندونيسيا متوترين. حسب المعطيات من الذى، لا يزال الالتهاب الرئوي الحاد هو السبب الرئيسي ل 15 في المائة من حالات وفيات الرضع في جميع أنحاء العالم.ذكرت من idai.or.id ، تقدر وزارة الصحة في جمهورية إندونيسيا أن حوالي 800000 طفل في إندونيسيا مصابون بالالتهاب الرئوي. يعد الالتهاب الرئوي من الأمراض المميتة للأطفال أكثر من الإسهال والملاريا وفيروس نقص الم
تعرف على محتوى وفوائد بذور الشيا للصحة

تعرف على محتوى وفوائد بذور الشيا للصحة

في الآونة الأخيرة ، أصبحت بذور الشيا بالتأكيد شيئًا مألوفًا بين عشاق الطعام العضوي. غالبًا ما توصف هذه البذور الصغيرة التي تشبه الريحان الأسود بأنها أطعمة فائقة الجودة.لا عجب إذا كان يُقال إنه طعام خارق ، فإن محتوى بذور الشيا أو البذور التي تسمى اللاتينية سالفيا هيسبانيكا هي في الواقع مفيدة جدًا للجسم. هنا
حذر! إليك كيفية منع DHF عند الأطفال

حذر! إليك كيفية منع DHF عند الأطفال

كما أوضحنا سابقاً عن مخاطر حمى الضنك. لا يهدد DHF حياة البالغين فحسب ، بل يهدد أيضًا حياة الرضع أو الأطفال الصغار. إذا كان من الممكن رؤية أعراض DHF لدى البالغين في غضون خمسة أيام أو يمكن أن تصل إلى أسبوع واحد في الأشخاص الذين لديهم جهاز مناعة جيد. على عكس البالغين ، يمكن أن تظهر أعراض DHF عند الرضع بشكل عام في غضون أربعة أيام ، في حين أن الأطفال الذين لديهم جهاز مناعي جيد جدًا عادة ما تظهر عليهم أعراض DHF التي تظهر لمدة أسبوعين تقريب
فوائد الجبن كوجبة خفيفة

فوائد الجبن كوجبة خفيفة

أصبحت إليكا مؤخرًا هواية وجبة خفيفة جبنه. ورقة جبن يمكنه الانتهاء في 5 دقائق فقط. ربما يكون ذلك بسبب المذاق اللذيذ ، لذلك تعجبه إليكا حقًا. واو واه واه .. حسب العديد من الدراسات ، فإن جبنة الشيدر صحية ولها فوائد عديدة ، كما تعلمون! أمي سعيدة بذلك. الجبن طعام مصنوع من الحليب المخمر. لا عجب أن هذا الطعام يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. يحتاج الأطفال إلى تناول بروتين متوازن لزيادة نمو
التعامل الأول عندما يعاني الطفل من DHF

التعامل الأول عندما يعاني الطفل من DHF

بالنسبة للآباء ، فإن صحة الأطفال هي بالتأكيد الشيء الأكثر قيمة. من الجيد أن ترى الأطفال يبقون في صحة جيدة ويمكن أن يضحكوا بمرح. نعم ، سيتم فعل أي شيء للحفاظ على صحة الأطفال ، من توفير كمية كبيرة من الأطعمة الغذائية إلى توفير فيتامينات إضافية. في الأساس ، يتم إعطاء فيتامينات إضافية أو فيتامينات متعددة بهدف المساعدة على تعظيم عمل جهاز المناعة في الجسم ، بحيث لا يكون عرضة للإصابة بالأمراض ويقلل من مخاطر العدوى الفيروسية أو البكتيرية أو
نصائح لاختيار كيس لتخزين حليب الثدي

نصائح لاختيار كيس لتخزين حليب الثدي

لطالما كان شراء معدات الأطفال والرضاعة الطبيعية نشاطًا مفضلاً للعديد من الأمهات. في بعض الأحيان هذا يجعل الأمهات غاضبات ومرتبكة ، ما هي المعدات التي تحتاجها حقًا؟ واحدة من أكثر المعدات التي تحتاجها الأمهات المرضعات هي حقيبة لتخزين حليب الثدي المسحوب. هذه المعدات مهمة للأمهات المرضعات اللواتي يعملن ويرغبن في القيام بأنشطة خارج المنزل.من المهم جدًا امتلاك حقيبة خاصة لتخزين حليب الثدي المسحوب ، لذا يمكنك الاستمرار في شفط حليب الثدي أثناء القيام بالأنشطة خار
أسباب بصق الأطفال وكيفية التغلب عليها

أسباب بصق الأطفال وكيفية التغلب عليها

يستهلك الأطفال بشكل عام حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي فقط خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم. ومع ذلك ، يتقيأ الطفل أحيانًا سائلًا كثيفًا مثل الحليب. هذا غالبا ما يقلق الآباء الجدد.ومع ذلك ، لا داعي للقلق حقًا. السائل الذي تقيأه الصغير بصق. البصق عند الأطفال حديثي الولادة حالة شائعة إلى حد ما. البصق هو حالة يقوم فيها الطفل بطرد
الاستمناء يسبب حب الشباب ، حقيقة أم خرافة؟

الاستمناء يسبب حب الشباب ، حقيقة أم خرافة؟

هناك العديد من المفاهيم الخاطئة المتداولة حول الاستمناء. قد تكون بعض هذه المعلومات الخاطئة ناتجة عن نقص في البحث عن الاستمناء. حسنًا ، من الأشياء التي يعتقد الكثير من الناس أن العادة السرية تسبب حب الشباب. لكن ، أليس هذا صحيحًا؟المعلومات التي تفيد بأن العادة السرية تسبب حب الشباب هي مجرد خرافة يا عصابات! على الرغم من شيوع هذين الأمرين خلال فترة البلوغ ، فلا توجد علاقة ب
إليك كيفية اختيار معدات تغذية الطفل المناسبة!

إليك كيفية اختيار معدات تغذية الطفل المناسبة!

عندما يبلغ الطفل 6 أشهر من العمر ، يكون عادة جاهزًا لتناول الطعام الصلب أو الطعام الصلب. لذا ، كأم ، أنت بحاجة إلى إعداد أواني طعام طفلك الصغير. ما نوع معدات التغذية المناسبة للأطفال؟ دعونا نلقي نظرة على هذه المقالة ، لأنني سأقدم نصائح للأمهات اللواتي يلدن طفلهن الأول!النظافة من الأمور التي لا غنى عنها عند الحديث عن معدات تغذية الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا مراعاة سلامة المواد من قبل الوالدين. لماذا ا؟ لأن أواني طعام الأطفال التي ليست بدرجة طعام يمكن أن تلوث طعام طفلك الصغ
هل الغثيان في الربع الثالث طبيعي؟

هل الغثيان في الربع الثالث طبيعي؟

من المؤكد أن الحمل مصحوب بتغيرات في جسمك. الغثيان هو أحد أعراض الحمل. تزول هذه الحالة عادة في الثلث الثاني من الحمل. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يستمر الغثيان حتى الثلث الثالث من الحمل. ما الذي يسبب الغثيان في الثلث الثالث من الحمل؟ ها هو التفسير!اقرئي أيضًا: 5 أخطار التعب أثناء الحمل ، الإغماء حتى موت الجنينهل الغثيان في الفصل الثالث
التسامح مفتاح مهم لبناء علاقات جيدة مع الأصهار

التسامح مفتاح مهم لبناء علاقات جيدة مع الأصهار

لا يوحد الزواج والأسرة فردين فحسب ، بل يجمع أيضًا بين عائلتين. ليس من النادر أن تنشأ صراعات مختلفة داخل الأسرة بسبب الاختلافات في العادات وحتى الثقافة التي تأتي من كل أسرة.بالإضافة إلى النزاعات مع الأزواج ، فإن النزاعات مع الأصهار هي أيضًا مشكلة شائعة إلى حد ما في الحياة المنزلية. استنادًا إلى استطلاع عبر الإن
ماذا يجب أن تفعل النساء إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض؟

ماذا يجب أن تفعل النساء إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض؟

هل سمعت من قبل عن متلازمة تكيس المبايض؟ PCOS هو اختصار لـ متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. هذا اضطراب هرموني عند النساء. وتتمثل خصائصه العامة في أنه يجعل من الصعب على المرأة الحمل. إذا كنت حاملاً ، فمن المرجح أن تتعرض للإجهاض. ذكرت من الحمل: الحمل، يجب أن تكون النساء أكثر حرصًا مع هذه المشكلة ، نعم!فهم متلازمة تكيس المب
إندونيسيا بحاجة إلى رفع مستوى الوعي حول تكوّن العظام الناقصة بينياكيت

إندونيسيا بحاجة إلى رفع مستوى الوعي حول تكوّن العظام الناقصة بينياكيت

هناك العديد من الإجازات الصحية كل عام ، أحدها هو يوم عظم الترقوة الذي يصادف السادس من مايو. هذا اليوم هنا لرفع وعي الجميع بمرض يسمى Osteogenesis Imperfecta (OI) ، أو المعروف أيضًا باسم هشاشة العظام.لسوء الحظ ، على الرغم من استنادًا إلى بيانات IDAI Endocrinology UKK ، هناك 136 مريضًا من OI في إندونيسيا مع نطاق عمر مشخص من 0-11 عامًا
التغلب على إدمان الأدوات عند الأطفال

التغلب على إدمان الأدوات عند الأطفال

ربما سمعت الأمهات عن أطفال مدمنين على الأدوات؟ أو ربما تختبرها بنفسك. إدمان الأدوات الذكية أو الإدمان بالمعنى السلبي ، يعاني منه حاليًا العديد من الأطفال والمراهقين في جميع أنحاء العالم. يقال إن الطفل مدمن على الأدوات ، إذا أدت عادته في لعب الأدوات إلى سلوك إدماني. على سبيل المثال ، لا يرغب الأطفال في تناول الطعام ، ولا يريدون الاستحمام ،
هذا هو السبب في أن المرأة الحامل لا ينبغي أن تعاني من نقص في فيتامين د!

هذا هو السبب في أن المرأة الحامل لا ينبغي أن تعاني من نقص في فيتامين د!

يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في استقلاب العظام من خلال تنظيم توازن الكالسيوم والفوسفات. في بعض المناطق ، ترتبط النساء الحوامل المصابات بنقص فيتامين (د) بخطر الإصابة بمقدمات الارتعاج وسكري الحمل والولادة المبكرة وغيرها من الحالات المحددة ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.يُعتقد أن إعطاء فيتامين د أثناء الحمل يقلل من خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج وانخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة. ومع ذلك ، لا تزال الأدلة العلمية لمعرفة فوائد ومضار استخدام فيتامين د في الحمل للأمهات والأطفال محدود
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found