الكشف عن فترة الخصوبة من خلال الانتباه إلى الإفرازات المهبلية
تريد الحمل بسرعة؟ حاليًا ، هناك العديد من أدوات التنبؤ بالإباضة في السوق والتي يمكنك شراؤها للكشف عن دورة التبويض. ومع ذلك ، يمكنك في الواقع اكتشاف دورات الإباضة مجانًا ، كما تعلم. يمكنك تحديد أفضل وقت للحمل بمجرد مراقبة الإفرازات المهبلية التي تعانين منها.
نعم ، يمكن أن تكون مراقبة الإفرازات المهبلية أو المخاط الذي ينتجه عنق الرحم أسهل طريقة لمعرفة متى تكونين في فترة الخصوبة. عادة ما يحدث التغيير في مخاط عنق الرحم قبل أيام قليلة من حدوث الإباضة ، لذلك يمكنك ممارسة الجنس منذ ذلك الحين ، مع الأخذ في الاعتبار أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في جسم المرأة لمدة 7 أيام تقريبًا.
عنق الرحم هو عنق الرحم باتجاه المهبل. هذا هو المكان الذي يتم فيه إنتاج البياض. يجب أن تسبح الحيوانات المنوية التي تدخل المهبل عبر عنق الرحم ومخاطه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية أيضًا على كمية الإفرازات المهبلية واتساقها.
بشكل عام ، يعمل مخاط عنق الرحم كباب أو حاجز للحيوانات المنوية. يعمل مخاط عنق الرحم على حماية عنق الرحم ، باستخدام خلايا الدم البيضاء التي تقاوم المواد الضارة. ومع ذلك ، خلال فترة الخصوبة ، يتغير تناسق وتكوين مخاط عنق الرحم. في هذا الوقت ، سيساعد مخاط عنق الرحم ويسرع دخول الحيوانات المنوية عبر عنق الرحم. كما يعمل مخاط عنق الرحم في فترة الخصوبة على إطالة عمر الحيوانات المنوية حتى 7 أيام في جسم المرأة. لذلك ، من خلال مراقبة الإفرازات المهبلية للكشف عن فترة الخصوبة ، يمكنك زيادة فرصك في الحمل. تشير التغييرات في الإفرازات المهبلية إلى اقترابك من الإباضة. يمكن أن تزيد ممارسة الجنس في هذا الوقت من فرص استعداد الحيوانات المنوية عند إنتاج البويضة.
عن ماذا تبحث؟
يمكنك فحص الإفرازات المهبلية من خلال الإحساس أو ظهور الإفرازات المهبلية نفسها. يمكن أن يكون الإحساس بالمخاط أو الإفرازات المهبلية في المهبل جافًا أو رطبًا أو رطبًا ، وكلها يمكن أن تكون أدلة يمكن اتباعها للكشف عن الإباضة. عادة ما تكون الإفرازات المهبلية بيضاء أو شبيهة بالكريمة أو رمادية قليلاً أو شفافة. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يكون الاتساق لزجًا وناعماً وزلقاً.
يمكنك رؤية إفرازاتك المهبلية والشعور بها عندما تكون عالقة في بنطالك أو عند مسح المهبل بمنشفة أو ورق تواليت. يمكنك أيضًا إدخال إصبعك في المهبل لتحسس الإفرازات. ومع ذلك ، يجب أولاً غسل اليدين حتى تكون معقمة. بعد ذلك يمكنك ملاحظة لون وقوام الإفرازات المهبلية. كنصيحة ، يصعب أحيانًا التمييز بين الإفرازات المهبلية والسائل المنوي. لذلك من الأفضل ملاحظة الإفرازات المهبلية قبل الجماع أو بعده بساعات قليلة.
يمكن أن يساعدك الجدول أدناه في الكشف عن الإباضة من خلال مراقبة الإفرازات المهبلية.
مرحلة | إحساس | المظهر المهبلي |
ما قبل التبويض | جاف | الإفرازات المهبلية غير مرئية |
وقت الخصوبة | رطب أو لزج | أبيض أو كريمي اللون ، سميك إلى مرن قليلاً |
الوقت الأكثر خصوبة | زلق ، رطب ، ومثل التزليق | تتضاعف. رقيقة ، سائلة ، شفافة ، مثل بياض البيض |
ما بعد الإباضة | جاف أو لزج | قليلة العدد ، سميكة ، بيضاء أو كريمية اللون |
بالإضافة إلى ذلك ، يقول بعض الخبراء والأطباء إن مخاط عنق الرحم الذي يظهر أكثر فترة خصوبة هو لونه مثل بياض البيض الخام. هذا اللون الأبيض واضح ومرن.
يقول الخبراء والأطباء أيضًا أن العديد من النساء كسولات ولا يرغبن في ملاحظة إفرازاتهن المهبلية. ومع ذلك ، وفقًا لهم ، فإن ملاحظة الإفرازات المهبلية يمكن أن تساعد النساء على الحمل بسرعة. إن استخدام جسد المرء لفحص شيء ما هو أمر جيد للغاية. يمكن للمرأة أن تفهم حالة أجسامها بشكل أفضل من استخدام أجهزة الكشف عن الإباضة. (UH / OCH)
