مخاطر تناول مكعبات الثلج | انا صحي
العصابات ، هل غالبا ما تأكل مكعبات الثلج أم لا؟ لكن هل تعلم أن مضغ مكعبات الثلج يمكن أن يسبب مشاكل في الأسنان مثل فقدان مينا الأسنان وتسوس الأسنان؟ في الواقع ، يمكن أن يضر بجودة حياتك ، وهو ما يتعارض مع أداء القلب!
ما العلاقة بين تناول مكعبات الثلج وصحة القلب؟
اقرأ أيضًا: لا تأخذ الأمر على محمل الجد ، قلة النوم يمكن أن تلحق الضرر بالقلب
أسباب تناول الناس لمكعبات الثلج: فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
غالبًا ما يرتبط تناول مكعبات الثلج بنوع شائع من فقر الدم يسمى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يحدث فقر الدم عندما يفتقر الدم إلى خلايا الدم الحمراء. في الواقع ، خلايا الدم الحمراء هي المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم. بدون أكسجين ، ستشعر بالتعب وضيق في التنفس.
غالبًا ما يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد ، عندما لا يحتوي جسمك على مخزون كافٍ من الحديد ، مما يقلل من جودة خلايا الدم الحمراء. بدون الحديد ، لا تستطيع خلايا الدم الحمراء حمل الأكسجين كما ينبغي.
بناءً على الأبحاث ، يمكن أن يسبب نقص الحديد ألمًا في اللسان ، وصعوبة في البلع ، وانخفاض القدرة على التذوق ، وجفاف الفم. يمكن أن يشعرك نقص الحديد أيضًا بالتعب ويؤثر على أداء الدماغ.
بناءً على الأبحاث ، يمكن أن يسبب نقص الحديد ألمًا في اللسان وصعوبة في البلع وتقليل القدرة على التذوق وجفاف الفم. يمكن أن يشعرك نقص الحديد أيضًا بالتعب ويؤثر على أداء الدماغ.
إذا لم يتم علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل ضعف الجهاز المناعي لمشاكل القلب وفشل القلب. عند النساء الحوامل. يمكن أن يتسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في توقف نمو الجنين والولادة المبكرة وانخفاض وزن الأطفال عند الولادة.
بالإضافة إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، غالبًا ما يرتبط تناول مكعبات الثلج أيضًا بمرض البيكا ، وهو اضطراب في الأكل يأكل فيه الشخص أطعمة غير معتادة مثل الثلج أو الطين أو الورق أو الرماد أو الأوساخ. بيكا هو اضطراب عقلي يتزامن مع حالات نفسية وإعاقة ذهنية.
اقرأ أيضًا: تعرف على أسباب وجع الأسنان وكيفية التغلب عليها
مخاطر أخرى من تناول مكعبات الثلج
بناءً على العديد من الدراسات ، تبين أن لمضغ مكعبات الثلج تأثير إيجابي ، لأنه يرسل المزيد من الدم إلى الدماغ. المزيد من الدم في الدماغ يعني المزيد من إمداد الدماغ بالأكسجين. وأوضح الباحثون: "نظرًا لأن مرضى فقر الدم معتادون على نقص الأكسجين ، فإن هذا الارتفاع يمكن أن يؤدي إلى زيادة اليقظة والوضوح في التفكير".
ومع ذلك ، فإن عادة مضغ مكعبات الثلج لها آثار سيئة أكثر. يمكن أن يتسبب أحدهم في كسر أسنانك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأنسجة الرخوة في الأسنان سوف تتهيج مما يؤدي في النهاية إلى ألم الأسنان. عندما تمضغ مكعبات الثلج ، فإن أسنانك ستحدث احتكاكًا ينتج عنه تشققات صغيرة غير مرئية يمكن أن تكسر مينا الأسنان.
ليس فقط ضارًا بالأسنان ، تناول مكعبات الثلج يمكن أن يسبب الألم إذا كان لديك أسنان حساسة. غالبًا ما تكون بسبب تلف المينا أو المينا ، فإن حساسية الأسنان هي علامة على ضرورة فحص أسنانك لأنها قد تؤدي إلى مشاكل أخرى مثل تسوس الأسنان.
مينا الأسنان هو أقوى جزء في السن. يشكل المينا الطبقة الخارجية لكل سن ويحمي الطبقات الداخلية من التسوس. عندما يتآكل المينا ، يمكن أن تصبح الأسنان حساسة للغاية للمواد الساخنة والباردة. كما يزيد خطر التسوس بشكل ملحوظ.
"مضغ مكعبات الثلج شديدة الصلابة يمكن أن يؤذي اللثة. يمكن أن يؤدي إلى التهابات وغيرها من مشاكل اللثة الخطيرة ، "كما يقول جريج ليتوشي ، طبيب أسنان في نيويورك ، الولايات المتحدة.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت مكعبات الثلج التي يتم تناولها مصنوعة من مياه غير نظيفة ، يمكن أن تسبب انتقال الجراثيم والفيروسات والطفيليات التي تنقل الأمراض مثل الإسهال. ليس فقط التسبب في تسوس الأسنان ، بل يمكن أن يكون تناول مكعبات الثلج علامة على صحة الإنسان.
اقرأ أيضًا: هل صحيح أن الأمهات المرضعات يشربن مكعبات ثلج يصيب الطفل بالبرد؟
المرجعي:
ويبمد. عرض الشرائح: 19 عادات تدمر أسنانك
رعاية الأسنان الوطنية. ابتسامات الصيف: لماذا لا تأكل الثلج
هيلثلاين. هل يضر أكل الثلج؟
