الاكتئاب عند كبار السن - جسحات
الاكتئاب عند كبار السن ، أو ما يُعرف باسم اكتئاب الشيخوخة ، هو مرض أو اضطراب عقلي يصيب كبار السن. العواطف و مزاج الحزن الذي يحدث عدة مرات أمر طبيعي. ومع ذلك ، إذا كان لفترات طويلة ليس طبيعيًا لكبار السن على الرغم من ذلك.
كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب تحت الجلد. هذا النوع من الاكتئاب لا يلبي دائمًا المعايير الكاملة للاكتئاب الشديد. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي هذا الاكتئاب إلى اكتئاب شديد إذا لم يتم علاجه.
يمكن أن يقلل الاكتئاب لدى كبار السن من نوعية حياة المصابين به ، ويزيد من خطر الانتحار. إذن ، هذا المرض خطير للغاية. لمعرفة المزيد عن الاكتئاب لدى كبار السن ، إليك شرح!
اقرأ أيضًا: النظام الغذائي النباتي المزعوم يسبب الاكتئاب
أسباب الاكتئاب عند كبار السن
لا ينتج الاكتئاب عن عامل واحد فقط. توصلت العديد من الدراسات إلى نتائج تشير إلى أن الاكتئاب له علاقة بالوراثة. ومع ذلك ، فإن العوامل النفسية والبيولوجية والاجتماعية تؤثر على خطر الإصابة بالاكتئاب لدى كبار السن.
وجدت الأبحاث أن العوامل التالية يمكن أن تساهم في زيادة الاكتئاب:
- مستويات منخفضة من المواد الكيميائية الناقلة للأعصاب الهامة في الدماغ ، مثل السيروتونين والنورادرينالين.
- تاريخ عائلي للإصابة بالاكتئاب.
- تجارب الحياة الصادمة ، مثل العنف أو وفاة أحد الأحباء.
هناك أيضًا أمور أخرى تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى كبار السن ، وهي المضاعفات المتعلقة بعملية الشيخوخة. ومن أمثلة هذه المضاعفات:
- محدودية القدرة على الحركة الجسدية
- عزل
- يقترب من سن الموت
- دخول سن التقاعد
- صعوبات مالية
- موت الأصدقاء والأحباء
- فقدان الزوجة أو الزوج أو الطلاق
- الإصابة بمرض مزمن
أعراض الاكتئاب عند كبار السن
أعراض الاكتئاب هي نفسها في أي عمر. تشمل الأعراض الشائعة للاكتئاب ما يلي:
- الحزن المطول
- الشعور بانعدام القيمة
- حساس
- تعب
- متوتر
- صعوبة في التركيز أو التركيز
- اضطرابات النوم
- تغيرات في الشهية
- أفكار انتحارية
- ألم جسدي
غالبًا ما يحدث الاكتئاب بسبب الألم الجسدي لدى كبار السن الذي لا ينتج عن مرض معين.
اقرأ أيضًا: لا يزال القلق بشأن الكساد في إندونيسيا منخفضًا
تشخيص الاكتئاب عند كبار السن
التشخيص الصحيح للاكتئاب لدى كبار السن ليس بالأمر السهل. ومع ذلك ، إذا شعرت أن والديك المسنين يعانيان من أعراض الاكتئاب ، فيجب عليك استشارة طبيب الصحة العقلية على الفور.
عادة ، سيسألك الطبيب عن الأعراض التي تعاني منها ، ويرى ما إذا كانت تتناسب مع معايير الاكتئاب. بعض الأشياء التي يتم طرحها عادة هي:
- منذ متى وأنت مكتئب؟
- ما الذي يجعلك تشعر بالاكتئاب؟
- هل أصبت بالاكتئاب من قبل؟
لتشخيص الاكتئاب ، يجب أن تستمر الأعراض أكثر من أسبوعين.
علاج الاكتئاب عند كبار السن
نظرًا لأن الاكتئاب ليس له سبب واحد ، يمكن أن يختلف العلاج المقدم أيضًا من شخص لآخر. يستغرق العثور على العلاج المناسب للاكتئاب وقتًا.
عادةً ما يكون العلاج الشائع للاكتئاب هو مزيج من العلاج والأدوية عن طريق الفم وأدوية نمط الحياة. عادة ما يتم إعطاء الأدوية عن طريق الفم:
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)
- مثبطات امتصاص السيروتونين والنوربينفرين الانتقائية (SNRIs)
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
- مثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs)
- بوبروبيون
- ميرتازابين
وفي الوقت نفسه ، فإن التغييرات في نمط الحياة لعلاج الاكتئاب المعني هي:
- زيادة النشاط البدني
- ابحث عن هوايات واهتمامات جديدة
- استقبل زيارات متكررة أو قابل أقرب أفراد العائلة والأصدقاء.
- احصل على قسط كافٍ من النوم
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا
يمكن لبعض العلاجات أن تساعد كبار السن أيضًا في علاج الاكتئاب. تتضمن بعض الأمثلة على هذه العلاجات العلاج بالفن أو العلاج النفسي.
اقرأ أيضًا: أسباب الأفكار الانتحارية لدى مرضى الاكتئاب
يمكن أن يتطور الاكتئاب لدى كبار السن إلى أكثر حدة مع تقدم العمر. التشخيص المبكر ليس بالأمر السهل ، لكن العلاج المناسب يمكن أن يحسن نوعية حياة المريض. (أوه)
مصدر:
هيلثلاين. الاكتئاب عند كبار السن (الاكتئاب عند كبار السن). يونيو 2017.
المعهد الوطني للصحة العقلية. كبار السن والاكتئاب.
