الاستمرار في بيسر أثناء الحمل | انا صحي
هل تستمر الأمهات في المعاناة من الإمساك أثناء الحمل؟ شيئًا فشيئًا ، يتعين على الأمهات الذهاب إلى الحمام للتبول. بالطبع هذا أمر مزعج للغاية ، خاصة إذا حدث في الليل ، عندما تحاول النوم جيدًا.
تعد الرغبة في التبول أو التبول المستمر من أكثر أعراض الحمل شيوعًا. ثم ما سبب استمرار البسر أثناء الحمل؟ كيف نتعامل معها؟ ها هو التفسير!
متى تبدأ الأمهات بالحزن أثناء الحمل؟
تعد الرغبة في التبول أو التبول المستمر من أكثر أعراض الحمل المبكرة شيوعًا. هذه الأعراض شائعة بشكل خاص في الأشهر الثلاثة الأولى ، حوالي الأسبوع الرابع.
تعاني معظم النساء من تقلصات أثناء الحمل ، بل تزداد في نهاية الحمل ، في حوالي سن 35 أسبوعًا. تميل البيزر في الليل أيضًا إلى الزيادة عندما تدخل الأمهات في الثلث الثالث من الحمل.
ما الذي يسبب استمرار الحرمان أثناء الحمل؟
سبب الرغبة في التبول بشكل مستمر أو مستمر أثناء الحمل هو هرمون قوات حرس السواحل الهايتية. تعمل هرمونات الحمل هذه على زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض أو الحوض.
على الرغم من أن تدفق الدم مفيد لزيادة الإثارة الجنسية أثناء الحمل ، فإن التأثير السلبي هو زيادة الرغبة في التبول لأن تدفق الدم إلى الكلى يزداد أيضًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي نمو الجنين في الرحم إلى استمرار إجهاد الأمهات أثناء الحمل. والسبب هو أنه كلما زاد حجم الجنين ، زاد الضغط على مثانتك.
قرب نهاية الثلث الثالث من الحمل ، سينخفض رأس طفلك إلى منطقة الحوض ، مما يزيد الضغط على مثانتك. سيؤدي ذلك إلى زيادة كثرة التبول أو الرغبة في التبول لدى الأم.
بالنسبة للتبول أو الرغبة في التبول ليلاً ، يمكن أن يكون السبب أيضًا تورم في الساقين ، والذي تعاني منه النساء الحوامل بشكل عام. عندما يمتص جسمك السوائل في قدميك أثناء النوم ، يتحول إلى بول.
كيف تتغلبين على بيسر المستمر أثناء الحمل؟
يمكنك إفراغ المثانة عن طريق الانحناء للأمام أثناء التبول. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل معدل ذهابك إلى الحمام ذهابًا وإيابًا.
لا تقلل الأمهات من شرب الماء لمجرد استمرار الأعراض أثناء الحمل ، نعم. يحتاج جسمك وطفلك في الرحم إلى إمداد ثابت من السوائل أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الجفاف إلى التهابات المسالك البولية.
كيفية منع بيسر أثناء الحمل؟
بالإضافة إلى إفراغ المثانة في كل مرة تتبولين ، جربي هذه الأشياء لمنع الانتفاخ أثناء الحمل:
- تجنب تناول مدرات البول مثل الكافيين : الكافيين يسبب لك التبول بشكل متكرر.
- لا تشرب قبل النوم : إذا كنت تتناول كثرة التبول في الليل ، فقلل من تناول السوائل قبل النوم مباشرة.
اقرأ أيضًا: هل يجب أن أتناول طعامًا عضويًا عند الحمل؟
متى تتوقف أعراض بيسر أثناء الحمل؟
نظرًا لأن موقع الأعضاء الداخلية يختلف قليلاً في كل امرأة ، فإن مستوى الرغبة في التبول يختلف أيضًا أثناء الحمل. بعض النساء لا يشعرن بهذه الأعراض حقًا ، بينما تتضايق النساء الأخريات من هذه الأعراض. ومع ذلك ، عادة ما تستمر أعراض الباسر أثناء الحمل طوال فترة الحمل حتى الولادة.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
إذا شعرت بالحاجة إلى التبول طوال الوقت ، حتى عند التبول للتو أو إذا ساءت حالتك ، فاستشر طبيبك. عادة ما يقوم الطبيب بفحص ما إذا كان لديك التهاب في المسالك البولية (UTI). انتبه أيضًا إلى لون البول للتأكد من أنك لست مصابًا بالجفاف. يجب أن يكون لون البول الطبيعي صافياً أو أصفر باهتاً وليس أصفر داكن. (نحن)
المرجعي
ماذا تتوقع. كثرة التبول أثناء الحمل. أكتوبر 2020.
الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد. مشاكل الجهاز الهضمي. يناير 2014.
