متوسط معدل الحياة لمرضى السكري من النوع الثاني - Guesehat
عند تشخيص مرض السكري من النوع 2 ، يشعر معظم الناس على الفور بالقلق والتساؤل عن متوسط العمر المتوقع. ومع ذلك ، فإن مرض السكري هو مرض يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة ويؤثر سلبًا على متوسط العمر المتوقع للمريض.
كم من الوقت يتأثر متوسط العمر المتوقع لمرضى السكري بمجموعة من الأشياء ، مثل استقرار مستويات السكر في الدم ، وكذلك شدة المرض ، ومضاعفات أخرى ، والاستجابة للعلاج.
في الواقع ، كانت هناك العديد من الدراسات التي تكشف عن مدى متوسط العمر المتوقع لمرضى السكر على نطاق واسع. ومع ذلك ، فإن النتائج مختلطة تمامًا. نتيجة لذلك ، لا يستطيع الأطباء تحديد متوسط العمر المتوقع لمرض السكري من النوع 2. ومع ذلك ، لمساعدة Diabestfriend ، فيما يلي شرح لمتوسط العمر المتوقع للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، كما ورد في تقرير أخبار طبية اليوم.
اقرأ أيضًا: 10 أشياء يجب أن تعرفها عن داء السكري
متوسط العمر المتوقع لمرضى السكري من النوع 2
يدعي تقرير صادر عن منظمة السكري في المملكة المتحدة أن مرض السكري من النوع 2 يقلل من متوسط العمر المتوقع لمرضى السكر بما يصل إلى 10 سنوات. يشير نفس التقرير أيضًا إلى أن مرض السكري من النوع 1 يقلل من متوسط العمر المتوقع بما لا يقل عن 20 عامًا.
بالنسبة الى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يبلغ متوسط العمر المتوقع للأشخاص المصابين بالسكري 76.4 عامًا للرجال ، بينما يبلغ 81.2 عامًا للنساء. وفي الوقت نفسه ، وجدت دراسة كندية عام 2012 أن متوسط العمر المتوقع للنساء المصابات بداء السكري في سن 55 وما فوق انخفض بمقدار 6 سنوات. انخفض متوسط العمر المتوقع للرجال المصابين بالسكري من نفس العمر بمقدار 5 سنوات.
بالإضافة إلى ذلك ، خلصت دراسة أجريت عام 2015 إلى أنه يمكن تقليل خطر الوفاة من مرض السكري من النوع 2 عن طريق:
- تحري
- علاج او معاملة
- رفع مستوى الوعي حول المرض
كيف يؤثر مرض السكري على متوسط العمر المتوقع لمن يعانون منه
يتم تحديد التأثير العام لمرض السكري على الشخص من خلال عوامل الصحة والعلاج. أي شيء يؤثر على تطور مرض السكري أو يؤدي إلى تفاقم الحالة سيزيد أيضًا من خطر وفاة مرضى السكري من المرض. هذا يعني أن أي شيء يؤثر على استقرار نسبة السكر في الدم سيؤثر أيضًا على متوسط العمر المتوقع لمرضى السكر.
بعض عوامل الخطر الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تقلل من متوسط العمر المتوقع لمرضى السكري هي:
- مرض الكبد
- مرض الكلى
- أمراض القلب وتاريخ الإصابة بالسكتة الدماغية
- بدانة
- تراكم الدهون في البطن
- استهلاك نسبة عالية من السكر والدهون
- عالي الدهون
- نمط حياة مستقر
- ضغط عصبي
- قلة النوم
- عدوى
- ضغط دم مرتفع
- دخان
- اضطرابات المعدة
كلما طالت مدة إصابة الشخص بداء السكري ، زادت مخاطر انخفاض متوسط العمر المتوقع.
اقرأ أيضًا: أنواع داء السكري
العوامل التي تزيد من خطر الوفاة من مرض السكري
يرسل ارتفاع مستويات السكر في الدم إشارات إجهاد للجسم ويمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب والأوعية الدموية الصغيرة. هذا يمكن أن يتداخل مع الدورة الدموية. هذا يعني:
- يجب أن يعمل القلب بجهد أكبر لإرسال الدم إلى جميع أنسجة الجسم ، وخاصة الأجزاء البعيدة مثل اليدين والقدمين.
- تؤدي زيادة عمل القلب وتلف الأوعية الدموية إلى إضعاف العضو وفشل القلب في النهاية.
- يؤدي عدم وصول الدم إلى الأعضاء والأنسجة إلى نقص الأكسجين والمواد المغذية في الجسم ، مما قد يؤدي إلى نخر أو موت الأنسجة.
تقدر جمعية القلب الأمريكية أن البالغين المصابين بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب القاتلة بمقدار 2-4 مرات مقارنة بالأشخاص غير المصابين بداء السكري. بالإضافة إلى ذلك ، توفي 68٪ من مرضى السكر الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر بسبب أمراض القلب. وفي الوقت نفسه ، توفي 16٪ آخرون بسبب السكتة الدماغية.
زيادة العمر المتوقع لمرضى السكر
تدور التوصيات الخاصة بزيادة العمر المتوقع لمرضى السكر بشكل عام حول نصائح للتحكم والوقاية. الطريقة الأكثر فعالية لتقليل الآثار السلبية لمرض السكري هي الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة.
لتكون قادرًا على زيادة متوسط العمر المتوقع ، يمكن لـ Diabestfriend القيام بعدد من الأشياء:
- رياضة: 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني الخفيف ، 5 مرات في الأسبوع كافية للمساعدة في استقرار نسبة السكر في الدم.
- فقدان الوزن: إن فقدان الوزن بحوالي 5-10٪ يقلل أيضًا من الآثار السلبية لمرض السكري.
- مراقبة وفحص نسبة السكر في الدم بشكل روتيني: الفحص الجاد لمستويات السكر في الدم يساعد Diabestfriend على فهم حالات سكر الدم المنخفضة والمرتفعة بعمق.
- الحد من التوتر: الإجهاد يحفز إنتاج الهرمونات التي يمكن أن تزيد نسبة السكر في الدم وتتداخل مع تنظيم الأنسولين.
- علاج الحالات الأخرى: العديد من الحالات الصحية الأخرى التي يمكن أن تزيد من تأثير مرض السكري ، مثل أمراض الكلى والقلب ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
اقرأ أيضًا: علاج الأنسولين لمرضى السكر
لذلك ، بشكل عام ، يختلف متوسط العمر المتوقع لمرضى السكر بشكل كبير. ما هو مؤكد هو أنه كلما كانت الحالة أكثر إهمالًا وشدة ، زادت مخاطر تعرض مرضى السكري لانخفاض في متوسط العمر المتوقع. (UH / AY)
