كيف تحب الأرض في المكتب - GueSehat.com
تماشيًا مع موضوع هذا الشهر من Gue Sehat ، وهو #Gue SayangBumi ، في 22 أبريل ، سنحتفل بيوم الأرض. يجب أن يسمع Geng Sehat غالبًا عن إجراءات العناية بالبيئة ، أو الإجراءات لإنقاذ الأرض ، أو أشكال العمل الأخرى التي تهدف إلى إنقاذ الأرض من التلف. تتطلب هذه الحركة العالمية بالتأكيد عملًا حقيقيًا من كل فرد لتحقيقها بشكل مشترك.
لماذا ينشط دعاة حماية البيئة في الحملة من أجل عمل رعاية الأرض؟ بسبب الأضرار البيئية ، فإن الاحتباس الحراري (الاحتباس الحراري) وتأثير تغير المناخ يهددان الأرض بشكل متزايد.
في الوقت الحالي ، يمكننا أن نشعر بالفعل بهذه التأثيرات ، مثل ارتفاع درجات الحرارة ، والتغير غير المتوقع في المواسم ، وزيادة حدوث الكوارث الطبيعية ، وفشل المحاصيل ، وزيادة حالات الإصابة بأمراض جديدة. إذا لم نجد حلاً من الآن فصاعدًا ، فسيكون التأثير أكثر حدة على أطفالنا وأحفادنا.
يمكن أن يبدأ ما نقوم به من أشياء صغيرة ولكن يكون لها تأثير كبير إذا كنا متسقين في القيام بذلك. يمكن أن تلعب "العصابة الصحية" دورًا صغيرًا في هذا الإجراء ، على سبيل المثال في العمل.
تقضي كل يوم تقريبًا ، 8 ساعات على الأقل ، في العمل. يمكننا القيام بأشياء بسيطة كدليل على #Gue SayangBumi. إليك كيف تحب الأرض في العمل!
1. إطفاء الأنوار عندما لا تكون قيد الاستعمال
"توفير الطاقة. أطفأ الأنوار عندما لا تكون مستعملة." يمكننا أن نجد كتابات مثل هذه في أماكن معينة في مكان عملنا. هل عملنا بشكل جيد؟ ربما لا يزال البعض منا يتجاهلها أو لا يهتم بها. خاصة لأننا لا نشعر برغبة في دفع فاتورة الكهرباء.
لكن هل تعلم ، بإطفاء الأنوار ، لعبت دورًا في توفير الطاقة وتقليل آثار الاحتباس الحراري. تشمل الإجراءات الصغيرة الحقيقية التي يمكنك القيام بها في العمل إطفاء الأنوار في المكتب أثناء النهار ، وإطفاء مصابيح المرحاض بعد الاستخدام ، وإطفاء أضواء غرفة الاجتماعات عند عدم استخدامها.
2. قم بإيقاف تشغيل الأجهزة الإلكترونية بعد استخدامها
مكان العمل لدينا مليء بالأجهزة الإلكترونية ، مثل أجهزة الكمبيوتر وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وشاشات الكريستال السائل والهواتف الذكية. كلما زادت الطاقة الكهربائية المستخدمة ، زادت انبعاثات الكربون الناتجة من محطات الطاقة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم الوقود المستخدم عبارة عن أحافير غير قابلة للتجديد. مع الإجراءات الصغيرة الحقيقية مثل إيقاف تشغيل هذه الأدوات عندما لا تكون قيد الاستخدام ، يعد خيارًا حكيمًا يمكن أن يقوم به Healthy Gang.
3. انقاذ على استخدام المياه النظيفة
ذكر بحث جرين عام 2002 أنه من المتوقع أن يواجه توافر مياه الشرب للبشر في المستقبل أزمة ، من حيث الجودة والكمية على حد سواء.
جرب العصابة الصحية تخيل ماذا لو عشنا بدون ماء! حسنًا ، يمكننا اتخاذ إجراءات صغيرة حقيقية لتوفير المياه. على سبيل المثال ، عند غسل وجهنا وأيدينا ، والوضوء ، وتنظيف أسناننا ، نترك مياه الصنبور تتدفق بشكل عام. ومع ذلك ، هذا مضيعة. يمكن لـ Healthy Gang إيقاف تشغيل الصنبور أولاً عند عدم استخدام المياه وإعادة تشغيله عند الحاجة.
4. استخدم كمية كافية من الأنسجة
نستخدم المناديل المبللة يوميًا لأنها عملية ويمكن التخلص منها ولا تحتاج إلى الغسيل. هل أحصى Geng Sehat عدد المناديل التي تستخدمينها يوميًا؟ بعد الذهاب إلى المرحاض ، اغسل يديك ، وتناول الطعام ، وما إلى ذلك.
دعونا نحسب ، إذا كان عدد سكان إندونيسيا 200 مليون شخص ويستخدمون لفافة مناديل يوميًا ، فهذا يعني أن استخدام الأنسجة الإندونيسية يوميًا هو 100 مليون لفة.
إذا كان وزن لفة واحدة من الأنسجة كجم ، فإن استخدام الأنسجة في يوم واحد يصل إلى 25 ألف طن. تخيل كم عدد الأشجار التي يجب قطعها لتلبية مخزون الأنسجة في السوق؟ في الواقع ، يمكن لشجرة واحدة أن توفر الأكسجين لثلاثة أشخاص وتمتص الكربون والانبعاثات.
ابتداءً من اليوم ، يمكن لـ Healthy Gang اتخاذ إجراءات صغيرة حقيقية عن طريق التوفير في الاستخدام. الحيلة ، في كل مرة تنتهي فيها من غسل يديك ، يمكنك تجفيف يديك بالتصفيق 30 مرة أو باستخدام منديل. إذا كنت حقًا بحاجة إلى منديل ورقي ، تعتاد على عدم أخذ أكثر من ورقة واحدة واستخدامه بشكل أكثر فعالية.
5. استخدم ورقًا قديمًا أو اطبع على كلا الوجهين
أنشطة لمطبعة أصبح شيئًا روتينيًا لمعظم العصابات الصحية. الورق هو أحد أكثر نفقات المكتب الروتينية. هل تعلم أن الورق الذي نستخدمه مصنوع من أشجار عمرها سنوات؟ هل يمكنك أن تتخيل كيف تقارن كمية الورق التي نستخدمها مع الوقت الذي تستغرقه الأشجار لتنمو؟
تشمل الإجراءات الحقيقية الصغيرة التي يمكن أن تقوم بها مجموعة Healthy Gang استخدام الورق ذهابًا وإيابًا واختيار القوائم طباعة صفحتين لكل ورقة (تتم طباعة صفحتين في صفحة واحدة) ، وطباعة المستندات بحجم خط أصغر ولكن لا تزال مريحة للقراءة والإرسال مشروع المستندات (التي لا تزال بحاجة إلى التعديل) عبر البريد الإلكتروني (البريد الإلكتروني) ، وتجنب إرسال البريد الإلكترونيمطبعة ينسخ مشروع المستندات غير الضرورية. قدر الإمكان ، استخدم الورق القديم (إعادة استخدام) لطباعة أو تصوير المستند.
6. تجنب استخدام البلاستيك
يحتوي البلاستيك على عناصر يصعب تحللها. يستغرق تحلل التربة في التربة ما يصل إلى 1000 عام. نفذت الحكومة "البلاستيك المدفوع" منذ 1 مارس 2019 ، على أمل أن ينخفض عدد مستخدمي الأكياس البلاستيكية.
يمكننا دعم الحد من استخدام البلاستيك من خلال إجراءات صغيرة في أماكن العمل لدينا ، بما في ذلك إحضار زجاجات المياه (بهلوان) نفسها ، لا توفر المياه المعدنية المعبأة في زجاجات في الغرفة لقاء (يتم توفير النظارات بدلاً من ذلك) ، واستبدال الأكياس البلاستيكية بأكياس قابلة لإعادة الاستخدام.
حسنًا ، أيها العصابات ، ليست هناك حاجة للقيام بأشياء كبيرة بشكل صحيح لإنقاذ أرضنا؟ يمكنك تطبيق الأشياء المذكورة أعلاه باستمرار في مكان عملك.
ابدأ بنفسك واعتقد أن كل عمل صالح سيتبعه أصدقاء حول Geng Sehat. كلما زادت الأشياء الصغيرة التي نقوم بها ، كلما طال تأثيرها. في صحتك ، عصابة!
المرجعي
1. نونيز ج. أسباب وآثار تغير المناخ. 2018.
2. كيف يساعد توفير الطاقة البيئة. 2019.
3. Samuel U. Ukata وآخرون. تحليل تكلفة استهلاك المياه المحلية في كالابار متروبوليس ، ولاية كروس ريفر ، نيجيريا. J هوم Ecol. 2011. المجلد. 36 (3). ص. 199-203
4. نور أرينتا. مصير الغابة خلف الأنسجة. 2018.
5. Thompson RC، et al .. البلاستيك والبيئة وصحة الإنسان: الإجماع الحالي والاتجاهات المستقبلية. شركة Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2009. المجلد 364 (1526). ص 2153-2166.
