أخيرًا ، وصل أحد أكثر السباقات المنتظرة ، Goat Run Trail Running Series # 2 ، Mt. ميرابي! في الواقع أكثر لأن هذا سباق ماراثون في Jogja وأنا أفتقد Jogja دائمًا. شاملة, ممارسة لسباق الجري هذه المرة لم يكن هناك شيء مميز قمت به (واتضح أن هذا كان له تأثير على يوم السباق H). الجدول المعتاد ، الثلاثاء والخميس تشغيل سهل في GBK و Running Rage ، يستمر التدريب يوم الأربعاء وحده في Soemantri (تشغيل الإيقاع ، الفاصل الزمني) على مدار أسبوع طويل ، لا شيء خاص بالتأكيد. يوم السباق! لأنه بالصدفة أنا وحاشيتي يمكث طوال الليلإنه في منطقة Kaliurang ، لذا يمكنك الاستيقاظ متأخرًا بعض الشيء مقارنة بالمشاركين الذين يقيمون في وسط المدينة ويتعين عليهم ركوب المكوك من Malioboro. فحص الترس النهائي قبل المغادرة وتناول إفطار متواضع ، أخيرًا في الساعة 4 غادرنا من الفندق إلى مركز السباق في Princess Tlogo. هناك خطأ فادح واحد لا قم بذلك أثناء تواجدك في الفندق ، أي "الإيداع" (احصل عليه بالتأكيد؟). ربما لا تحتاج إلى مزيد من المناقشة ، ولكن النقطة المهمة هي أنها مؤلمة للغاية لأنه قبل 30 دقيقة من البداية ، فجأة هناك تقلصات في المعدة ومراحيض عامة محدودة ، بالإضافة إلى طابور من المشاركين الآخرين الذين يريدون أيضًا قضاء حاجتهم. . إنها ثروتي ، لقد رأيت بالصدفة مرحاضًا عامًا فارغًا ، ولحسن الحظ لم يفعل ذلك المشاركون الآخرون جي إذا كان هناك مرحاض آخر ، دون الوقوف في الطابور ، ستكون معدتك ممتلئة. بالضبط في 5.00 العلم لجميع الفئات ، 42 كيلو و 21 كيلو. في أول كيلومترين على هذا المسار ، كان الطريق غير مريح بعض الشيء بالنسبة لي ، لأنه كان ممرًا في غابة Tlogo Putri حيث لم يتمكن المشاركون من اجتياز العداء أمامهم. عندما تتوقف الجبهة ، تتوقف الخلفية ، شئنا أم أبينا. نتيجة لذلك ، فإن أول كيلومترين يشبهان الوقوف في طوابير لركوب الخيل في دوفان خلال العطلة الطويلة ، إنه حقيقي! بعد مغادرة منطقة الغابات السياحية ، ستقابل على الفور مسارًا رمليًا عند سفح جبل ميرابي ، وتمر عبر مناجم الرمال المحلية ثم تدخل قرية Kinahrejo ، مروراً بمنزل المرحوم مباه ماريدجان ، رأس جبل ميرابي الذي توفي خلال ثوران عام 2011. الأقوياء ميرابي ، المنظر رائع حقًا! وفي تلك اللحظة ، تخيلت على الفور أن ميرابي كان "حتى الآن" ، ويمكن أن يصل تأثير ثورانه إلى ما كنت عليه في ذلك الوقت ، وكان من المروع تخيل ذلك. ها ها. من هناك ، قابلت على الفور مسار "الإحماء" قبل المسار الأصلي ، صعودًا وهبوطًا على التلال الصغيرة ، والدخول إلى مزارع السكان والخروج منها ، وأخيراً وصلت إلى WS 2 ، في المعسكر الأساسي على deles (الرياح الكاسحة) ) ، من إحاطة السباق ، تم إبلاغ اللجنة أن أصعب طريق يقع بين WS 2 و WS 3 (سوق bubrah). لذا ننصح بشدة في WS 2 بإعادة ملء مياه الشرب وتناول ما يكفي من الطعام ، على الرغم من أن المسافة لا تتجاوز 4 كيلومترات من WS 2 إلى WS 3.

وهنا تأتي "الرحلة" الحقيقية

للحصول على معلومات ، مسار deles الذي تم تمريره درب الجري تم استخدام هذا آخر مرة رسميًا في عام 2008 ، ثم بعد اندلاع ميرابي الكبير ، تم إغلاق هذا الطريق. وفقط بعد 8 سنوات من الإغلاق ، يمكن اجتياز هذا المسار رسميًا. هل يمكنك أن تتخيل؟ دونغ كيف هي حالة الطريق بعد 8 سنوات من عدم عبوره من قبل الناس؟ عندما دخلنا ، تعاملنا على الفور مع منظر رائع جدًا لميرابي وبعد ذلك ذهبنا مباشرة إلى الغابة ، في الغابة كان هناك منحدر مع منحدر غير عادي ، لذلك كان علينا الزحف للنهوض ، وليس واحدًا أو اثنين فقط التي تتسلق غنية ، هناك الكثير. على طول الطريق البالغ طوله 4 كيلومترات بين WS 2 و WS 3 ، نشعر وكأننا نُنقَل إلى "عالم آخر" لأن المشهد رائع حقًا! حتى على طول الطريق ، عداء الماراثون يتعرض الآخرون للتعذيب حقًا من خلال ملامح التضاريس والرياح قوية حقًا ، لكن المنظر هو ذلك يستحق كل كفاح، جدا. وبعد مرور 5 ساعات عبر خط deles الذي يمين ويسار الوادي والميل العمودي تقريبًا ، دخل أخيرًا منطقة حدود الغطاء النباتي ، حيث استقبله ضباب كثيف ورياح قوية. هذا عندما أخرجت سترتي على الفور وسرت بحذر شديد لأن التضاريس عبارة عن رمال بركانية يسهل انزلاقها إذا اتخذنا خطوة خاطئة. أخيرًا ، في حوالي الساعة 12.45 ، دخلت آخر WS ، أي سوق bubrah ، بعد ساعة واحدة من هدفي. مع العلم أن الموعد النهائي كان على بعد ساعة واحدة فقط ، لم أتوقف عند سوق بوبرة لفترة طويلة. أكلت رغيفاً واحداً فقط من الخبز وملأته بمياه الشرب وفي حوالي الساعة 12.55 هرعت على الفور إلى الأسفل عبر طريق سيلو ، حتى لا أحصل على COT (وقت التوقف / الحد الأقصى للوقت للوصول إلى خط النهاية) ).

النزول الى الاسفل….

في اليوم السابق للسباق ، أبلغني أصدقائي أن النزول على سبيل المثال من سوق بوبرا إلى معسكر سيلو الأساسي استغرق 45 دقيقة فقط. لذلك عندما غادرت WS 3 ، كنت متفائلًا جدًا بأنني سأنتهي دون COT على الرغم من أنه سيكون ضيقًا للغاية بالتأكيد. واتضح أنني بعد سوق بوبرة وجدت أكثر التضاريس التي أكرهها ، وهي الصخور! لأنها زلقة ، إذا نزلت الركبة ، فسوف تؤذي بشدة. لقد دمر هذا المسار كل شيء حقًا ، فقد انزلقت عدة مرات على مسار لم يكن به كيلومتر واحد لأن حذائي الجري كان لديه قبضة سيئة ، بالإضافة إلى الضغط من مطاردة الوقت حتى أتمكن من الانتهاء من أسفل COT. أخيرًا ، تمكنت من اجتياز المسار الصخري بطريق شديد الحذر حتى لا يسقط مرة أخرى. حتى أدخل غابة تتبع التراب وصخرة صغيرة ، أبدأ ميك أب مرة أخرى للتعويض عن الوقت الضائع على مسار الصخور. لسوء الحظ ، لسوء الحظ ، لا يمكنني البقاء طويلاً في Merapi ، لقد تاهت. بعد العنوان 3 ، يوجد مفترق طرق في الممر ولا أدرك أنني أسلك المسار دون وضع علامات. بعد مرور 15 دقيقة ، أدركت أنني ضللت الطريق ، وعدت مرة أخرى متبعًا نفس المسار سيرًا على الأقدام (في ذلك الوقت كنت بالفعل عقليًا تحت حقًا لأن الجسد قد تعرض للضرب و الضغط يجب أن أنتهي من أسفل COT) وهذا صحيح ، المسار الذي سلكته سابقًا كان خاطئًا ، وبعد ذلك اكتشفت فقط بعد الوصول إلى النهاية أن المسار الضال يمكن أن يخترق المسار الحالي العلاماتله. كل ما في الأمر أن النباتات ضيقة جدًا لذا لا ينصح بالذهاب إلى هناك. أثناء الطريق إلى أسفل ، ما زلت أسقط عدة مرات لأن جسدي كان متعبًا جدًا وكان عقلي محبطًا أيضًا. لم أجرؤ حتى على النظر إلى ساعتي للتحقق من الوقت لأنني لم أرغب في الذعر أكثر لأنني كنت أقصر من COT. وأخيرا وجدت علامات الحضارة والحق ، أمامي هي معسكر القاعدة New Selo ، هرع على الفور إلى أسفل ، ولسوء الحظ تبين أن النهاية كانت لا تزال في الأسفل ، في مكتب رئيس القرية مما يعني 1 كيلومتر من الطريق على الأسفلت. أشعر بالإحباط. اندفع للأسفل مرة أخرى ووصل أخيرًا إلى خط النهاية بزمن قياسي بلغ 9 ساعات و 15 دقيقة وبضع ثوانٍ ، بعد 15 دقيقة من وقت التوقف. إنه ضيق حقًا وأنا ثالث مصمم إنهاء بعد COT ، نحيف جدًا. محبط؟ واضح! متضايق؟ جدا. لكن ما الذي ستفعله الآن ، كل شيء حدث ، على الأقل هناك العديد من الدروس التي يمكنني التعلم منها قم بتشغيل السباق على جبل ميرابي هذه. مناظر راقية ، معارف مع أشخاص جدد وبالطبع جروح في جميع أنحاء الجسم (راحة دموية من حبس الأشواك عند التسلق ، كدمات على الكتف الأيسر من الفروع المتساقطة ، التهاب الفخذين من السقوط على الصخور ، أذرع تخدشها الأعشاب) وما هو من المؤكد أنه درس لإدارة الوقت خلال هذا السباق الطويل إلى حد ما. شاركت مرتين في السباق في جوجيا ، وفشلت مرتين في الحصول على ميدالية. Jogja لا يزال غير ودود معي. لكن انتظر Jogja! سأعود بالتأكيد مرة أخرى.