أسباب انتكاس الربو
إذا تم تشخيص إصابتك بالربو ، فإن أهم مهمة هي العثور على المحفزات التي تتسبب في اشتعال الربو لديك. الربو مرض مزمن يهاجم الجهاز التنفسي ، مما يتسبب في إصابة المصابين بضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس. يمكن أن يختفي الربو غير الشديد الذي يعاني منه أثناء الطفولة عندما يكونون مراهقين ويعودون للظهور كبالغين.
يمكن أن يعاني الربو في أي عمر ، سواء للأطفال أو الصغار أو كبار السن. نقلا عن الاوكر، أفادت نتائج البحوث الصحية الأساسية التابعة لوزارة الصحة الإندونيسية في عام 2013 أن عدد مرضى الربو في إندونيسيا كان حوالي 4.5 في المائة من إجمالي السكان في إندونيسيا. ووسط سولاويزي هي المنطقة التي يوجد بها أكثر من يعانون من الربو.
أسباب انتكاس الربو
العلاج الذي يمكن القيام به في مرضى الربو هو تخفيف الأعراض التي تظهر ومنع الأعراض من الانتكاس. إذا بدأت الأعراض في الظهور ، فإن الإسعافات الأولية عادة ما تكون باستخدام جهاز الاستنشاق المخفف. يجب أن يعرف مرضى الربو مسببات عودة الربو حتى يتمكنوا من تجنبه. يختلف سبب انتكاس الربو من شخص لآخر. ذكرت من ويبمدفيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي غالبًا ما تؤدي إلى انتكاس الربو.
1. الحساسية
الحساسية هي أحد مسببات انتكاسة الربو التي يعاني منها الكثير من مرضى الربو. تختلف الحساسية التي تظهر أيضًا ، بما في ذلك الحساسية من حبوب اللقاح وجزيئات الصراصير والعشب والفطريات والأشجار والعث ووبر الحيوانات. هناك أيضًا عدة أنواع من الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية ، مثل البيض وحليب البقر والمكسرات والقمح والأسماك والروبيان والفواكه. إذا كان الربو الذي يظهر شديدًا جدًا ويصعب السيطرة عليه ، يجب عليك مراجعة الطبيب. سيخفف التعامل مع الحساسية بشكل صحيح نوبات الربو التي تظهر.
2. تلوث الهواء وبخار المركب الكيميائي
يمكن أن يتسبب دخان السجائر والمنظفات المنزلية والعطور في حدوث نوبات احتدام الربو لدى بعض الأشخاص. إذا كنت تعاني من الربو وكنت مدخنا نشطا ، فإن أعراض السعال والصفير ستكون سيئة للغاية. حتى لو لم تكن مدخنًا ، فإن التواجد حول أشخاص مدخنين سيؤدي أيضًا إلى حدوث نوبة ربو. قد لا تظهر نوبات الربو على الفور ، ولكن يمكن أن تأتي لاحقًا.
اقرأ أيضًا: كن حذرًا ، فالمدخنون السلبيون معرضون أيضًا للإصابة بالسرطان
3. الأمراض والأدوية
يمكن أن تؤدي العديد من الأمراض إلى تكرار الإصابة بالربو ، بما في ذلك التهابات الجهاز التنفسي ، مثل التهاب الشعب الهوائية والأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية ، بالإضافة إلى ارتفاع حمض المعدة. يمكن أن تحدث التهابات الجهاز التنفسي بسبب البكتيريا أو الفيروسات. عادة ما يكون هذا سببًا لتكرار الإصابة بالربو عند الأطفال دون سن 10 سنوات. ليس المرض فحسب ، بل يمكن للأدوية أيضًا أن تسبب الربو ، كما تعلم. تشمل هذه الأدوية الأسبرين ، والأيبوبروفين ، والنابروكسين ، وأدوية أمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، والصداع النصفي ، والزرق.
4. الرياضة
الجسم السليم هو حاجة الجميع. طريقة واحدة عن طريق ممارسة. ومع ذلك ، يمكن أن تتسبب التمارين الشاقة في تضييق المسالك الهوائية لدى 80 بالمائة من المصابين بالربو. إذا كنت لا تمارس التمارين البدنية حاليًا بنشاط ، فحاول أن تناقش مع طبيبك لمعرفة التمرين الذي يناسب حالتك قبل البدء.
عندما يؤدي التمرين الذي تقوم به إلى تكرار الإصابة بالربو ، فإن الأعراض التي تظهر عادة هي ضيق الصدر والسعال وصعوبة التنفس في أول 5-15 دقيقة من التمرين. عادة ما تختفي هذه الأعراض بعد 30-60 دقيقة من التمرين. ومع ذلك ، إذا كانت ممارسة الرياضة هي سبب تكرار الإصابة بالربو ، فعادةً ما تعود نوبات الربو بعد حوالي 6-10 ساعات.
5. الإجهاد
يمكن أن يترافق الاكتئاب المزمن والتوتر مع الربو. يمكن أن يؤدي الشعور بخيبة الأمل والقلق أيضًا إلى جعل الجهاز التنفسي مشكلة. يمكن أن تؤدي المشاعر المفرطة الأخرى أيضًا إلى نوبات احتدام الربو ، مثل البكاء والصراخ والغضب والضحك بشدة.
اقرأ أيضًا: افعل 5 أشياء لعلاج الربو هنا!
السيطرة على الربو حتى لا ينتكس
يجب أن تشك في كل محفز يؤدي إلى انتكاس الربو لديك ، أيها العصابات. والسبب في حدوث نوبة ربو يمكن أن يؤدي إلى ظهور نوبة ربو حادة. الأشخاص المصابون بالربو لديهم مجاري هوائية أكثر حساسية من الأشخاص الأصحاء. عندما يتسبب الربو في تهيج الرئتين ، تصبح عضلات الجهاز التنفسي متيبسة ، بحيث تضيق المسالك الهوائية وتسبب نوبة ربو.
ولكن هناك أيضًا حالات نادرة ، خاصة في الأشخاص المصابين بالربو المزمن والانتكاسات المتكررة ، يمكن أن يحدث ضيق المسالك الهوائية بشكل دائم. هذا يمكن أن يهدد حياة المريض. يمكن التعرف على مسببات الربو من خلال النظر في تاريخ ردود الفعل الجلدية أو إجراء اختبارات الدم. من المحتمل أيضًا أن ينصحك الطبيب باستخدام مقياس أقصى التدفق. تُستخدم هذه الأداة لقياس مقدار وسرعة طرد الهواء من الرئتين.
بعد تحديد مسببات انتكاس الربو لديك ، يمكنك التحكم في وتيرة نوبات الربو وتقليلها عن طريق تجنب المحفزات. يمكنك أن تطلب من طبيبك المساعدة في العثور على الدواء والاستراتيجيات المناسبة لتجنب مسببات اشتعال الربو لديك. بالنسبة للأشخاص المصابين بالربو ، يوصى أيضًا بتلقي التطعيمات ضد الإنفلونزا والالتهاب الرئوي بانتظام حتى لا يتفاقم الربو لديهم.
