علامات طفل جائع وشبع - GueSehat.com
مرحبا أمي! عندما يبلغ طفلك الصغير 6 أشهر ، يجب على الأمهات تعريفه بالطعام الصلب. عادة ما تكون الأطعمة التكميلية أو الأطعمة التكميلية لحليب الأم في شكل عصيدة ناعمة ومائية. هذا يتكيف مع تطور الجهاز الهضمي. في وقت لاحق عندما يبلغ من العمر 8 أشهر ، سيكون قوام العصيدة بالنسبة له أكثر كثافة وسمكًا.
لكل طفل حصة تغذية مختلفة. الأهم من ذلك ، يجب ألا يأكل طفلك كثيرًا أو قليلًا جدًا. كيف تعرف ما إذا كان جائعًا أم ممتلئًا؟ فيما يلي علامات جوع طفلك الصغير:
- كن مبتهجًا أو متحمسًا عند الجلوس على كرسي طعامه ، لأنه علامة على أن وقت الأكل قد حان.
- شفاه مص أو تذوق.
- يفتح فمه عندما يرى ملعقة أو طعامًا معتقدًا أنه سيطعم.
- وضع اليد على الفم أو البكاء.
- الميل نحو الطعام أو محاولة الوصول إليه. سيحاول أيضًا العثور على طعام يمكن وضعه في فمه.
حسنًا ، عندما يكون طفلك جائعًا ، أعطيه على الفور حليب الثدي أو الطعام الصلب ، أمي. لا تدعه يصاب بسوء التغذية ، والذي سيكون له بالطبع تأثير سيء على نموه وتطوره. ثم إذا كان الصغير ممتلئًا ، فما هي العلامات؟ تعال ، اكتشف أدناه!
- يبتعد عن الفم أو يغطي الفم عند النظر إلى الملاعق أو الطعام.
- تعطي الأمهات لطفلك طعامًا ، لكنه أكثر اهتمامًا باللعب بألعابه.
- عادة ما يشعر طفلك الصغير بالنعاس.
إذا ظهرت العلامات أعلاه ، فتوقف عن إطعام طفلك الصغير. لا تفرط في إطعام طفلك. لمشروب واحد ، يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-8 أشهر أن يستهلكوا 168-224 مل من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي. عادة ، لن يستهلك الأطفال أكثر من 900 مل من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي إذا كانوا قد تناولوا أطعمة صلبة. يمكن إعطاء MPASI 2-3 مرات في اليوم.
بدلاً من ذلك ، أعط نفس النوع من الطعام التكميلي لمدة 3 أيام متتالية ، لمعرفة ما إذا كان هناك رد فعل تحسسي تجاه الطعام أم لا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم ذلك حتى يتكيف الطفل مع مذاق الطعام.
لا تنس عدم إضافة إضافات إلى MPASI لطفلك. الإضافات هي إضافات تجعل مذاق الطعام أفضل ، ورائحته أفضل ، أو تدوم لفترة أطول. من أمثلة المضافات الغذائية السكر والملح والمنكهات.
حتى لا تتأخر في تقديم الأطعمة التكميلية لطفلك ، انتبه إلى جدول تغذية الطفل. لا تدعيه يجوع يا أمهات. انتبه أيضًا إلى جزء الوجبة ، حتى يتم تحقيق التغذية دائمًا.
