ألم في الفخذ أثناء الحمل | انا صحي
كثيرا ما تشعر الأمهات بألم في الفخذ؟ هذه الحالة هي الأكثر شيوعًا بشكل عام في الثلث الثالث من الحمل. لا داعي للقلق في الواقع على الأمهات ، فآلام الفخذ أثناء الحمل ليست حالة خطيرة بشكل عام. ومع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى معرفة أسباب آلام الفخذ أثناء الحمل. للإجابة على فضولك ، اقرأ الشرح أدناه ، نعم!
اقرأ أيضًا: القواعد الآمنة لشرب ماء جوز الهند للحوامل
ما هو ألم الإربية أثناء الحمل؟
هل شعرت يومًا بألم حاد أو ألم مفاجئ في الفخذ؟ في بعض الأحيان تشعر وكأنها لدغة ، وحرقان ، وغير مريحة للغاية.
إذا كان الأمر كذلك ، فلا داعي للقلق لأن هذه الحالة شائعة جدًا بالنسبة للنساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. عادة ، يستمر الألم لبضع ثوان فقط. ولكن إذا شعرت بألم في الفخذ لأكثر من بضع ثوانٍ ، فعليك استشارة الطبيب.
كيف يختلف الألم في الإربية عن آلام الحوض الأخرى أثناء الحمل؟
هناك العديد من أنواع الأوجاع والآلام التي يمكن أن تشعري بها أثناء الحمل ، وخاصة في منطقة الحوض. من الشائع حدوث ألم أو انزعاج في الحوض. ومع ذلك ، فإن الألم في الفخذ يبدو أكثر حدة ومفاجئًا.
وهناك أيضًا ما يشار إليه بألم الأربطة وهو الألم بسبب شد العضلات في أسفل البطن والحوض. هناك أيضًا حالة تعرف باسم عرق النسا ، وهي ألم في الحوض والمستقيم ينتشر في الساقين. يمكن أن تعاني الأمهات أيضًا من ألم في الفرج. كل هذه الأنواع من الأوجاع والآلام تختلف عن آلام الفخذ.
اقرئي أيضًا: ماما ، تجنبي ذلك من أجل الولادة السلس
متى يظهر عادة ألم الفخذ أثناء الحمل؟
يمكن أن يحدث ألم في الفخذ في أي وقت أثناء الحمل. ومع ذلك ، تظهر هذه الحالة بشكل عام في الثلث الثالث من الحمل ، عندما يكبر الطفل في الرحم ويقترب من يوم الولادة المتوقع.
متى سينتهي ألم الفخذ أثناء الحمل؟
سينتهي الألم في الفخذ بعد الولادة. لذا ، لا داعي للقلق.
ما الذي يسبب آلام الفخذ أثناء الحمل؟
لا يوجد سبب محدد لألم الفخذ أثناء الحمل. ومع ذلك ، هناك العديد من النظريات من الخبراء حول الزناد. على الأرجح بسبب ضغط الطفل.
في نهاية الحمل ، يغير الجنين وضعه ، أي الرأس الذي يواجه الفرج. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي التغيير في الوضع إلى تمزق عظام الحوض وفصلها. سيضغط موضع رأس الجنين على عنق الرحم ، بينما يضغط باقي الجسم على الأعصاب المجاورة لعظم العانة. هناك أيضًا احتمال أن يركل الطفل الأعصاب المرتبطة بعنق الرحم.
ما الذي يمكن فعله لمنع آلام الفخذ أثناء الحمل؟
لسوء الحظ ، ليس هناك الكثير الذي يمكنك القيام به للوقاية من آلام الفخذ. ومع ذلك ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لتخفيف الألم:
- تغيير وضع الجسم لإبعاد الطفل عن أعصاب والدته. لذا حاول الوقوف إذا كنت جالسًا أو مستلقيًا ، أو اجلس إذا كنت واقفًا. يمكنك أيضًا تغيير وضع نومك لجعله أكثر راحة.
- استخدم حزام دعم البطنحزام الأمومة) لتخفيف حمل الورك.
هل يجب أن تذهب إلى الطبيب إذا كنت تعانين من آلام في الفخذ أثناء الحمل؟
لا ينتج الألم في الفخذ عن تمدد عنق الرحم. لذلك ، لا داعي للقلق بشأن التفكير في أن الطفل سيولد قريبًا. كما أن الألم في الفخذ غير ضار بشكل عام وليس علامة على وجود مشاكل في الحمل أو الطفل في الرحم.
ولكن إذا كنت قلقًا ، يمكنك أن تسأل طبيبك. الشيء الذي يجب تذكره ، راجع الطبيب على الفور إذا استمر الألم في الفخذ لأكثر من بضع ثوان. تحتاج أيضًا إلى زيارة الطبيب إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل النزيف أو الحمى أو الانقباضات. (نحن)
اقرئي أيضًا: الشجار مع الزوج أثناء الحمل هل له تأثير على الجنين؟
المرجعي
ماذا تتوقع. كيفية التعامل مع "البرق المنشعب" أثناء الحمل. أبريل 2020.
للآباء: ألم البرق المنشعب: كل ما تحتاج لمعرفته حول الآثار الجانبية غير المريحة للحمل