أسباب الغثيان بالليل
غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من الغثيان والقيء ، خاصةً عندما يكون عمر الحمل أقل من 3 أشهر. الغثيان هو شعور غير مريح للغاية أو الرغبة في القيء. غالبًا ما يرتبط الغثيان بحالات طبية مثل الأنفلونزا أو اضطراب المعدة أو اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى مثل الارتجاع.
يمكن أن يحدث الغثيان أيضًا بسبب الحركة (دوار الحركة) ، على سبيل المثال الاستدارة أو الحركة أثناء وجودك فوق السيارة. يمكن أن يؤدي الدوخة والصداع النصفي وانخفاض نسبة السكر في الدم وحتى التسمم الغذائي إلى الغثيان.
الغثيان عملية بيولوجية. سوف يستقبل مركز الدماغ هذا الإحساس بالغثيان كإشارة يتم إرسالها بعد ذلك إلى مركز التقيؤ في الدماغ. يطلق الدماغ ناقلًا عصبيًا أو مركبًا دماغيًا ، وهو الأسيتيل كولين ، الذي ينشط منعكس الكمامة. هذا هو السبب في أن الغثيان غالبًا ما يُنظر إليه على أنه إحساس قبل القيء لأن القيء غالبًا ما يسبقه غثيان ، ولكن ليس دائمًا غثيانًا مصحوبًا بالقيء.
اقرأ أيضًا: 10 أسباب للصداع مع الغثيان الذي تعاني منه
الغثيان في أوقات معينة مثل الليل أو الصباح ليس دائمًا بسبب الحمل. بعض أسباب الغثيان ليلاً وفي الصباح حسب ما أوردته dailymail.co.uk ، بما فيها:
اختلال التوازن الهرموني
سيحدد إفراز هرمونات معينة في الدماغ ما إذا كنت أكثر نشاطًا في الصباح أو في الليل. الإيقاع في الصباح والمساء يختلف عند كل شخص. يمكن أن يكون غثيان الصباح ناتجًا عن عدم إفراز دماغك ما يكفي من الهرمونات الطبيعية ، مثل الأدرينالين أو السيروتونين ، عندما تستيقظ في الصباح. على العكس من ذلك ، إذا حدث في الليل ، فإنه يسبب الغثيان في الليل.
ارتفاع حمض المعدة (ارتداد)
سبب آخر للغثيان هو الارتجاع ، وهو ارتفاع حمض المعدة إلى المريء وتجويف الفم. والسبب هو أن الحاجز الواصل بين المريء والمعدة لا ينغلق تمامًا. الارتجاع شائع عند الرضع لأنه من الناحية الفسيولوجية ، لا يتشكل الحاجز المعدي بشكل كامل. هذا هو السبب في أن الرضع غالبًا ما يجدون بصق (قلس) ، وهو في الواقع ارتداد.
أعراض الارتجاع غير الغثيان هي طعم مر في الفم أو ألم في حفرة المعدة. لمنع ارتجاع المريء ، تأكد من أن معدتك ليست فارغة. لكن لا تأكل بكثرة قبل النوم. عند النوم ، يجب أن يكون وضع الرأس أعلى من الصدر وذلك لمنع تدفق محتويات المعدة إلى الفم.
اقرأ أيضًا: السجائر تسبب تهيج المعدة لدى مرضى ارتجاع المريء
توقف التنفس أثناء النوم
يمكن للنوم أن يسبب الغثيان في الليل وفي الصباح ، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم. انقطاع النفس النومي هو اضطراب في النوم يتسبب في توقف التنفس أثناء النوم. عادة ما يستيقظ المصابون منهكين ولا ينتعشون في الصباح. أحد الأعراض هو الشخير ، لذلك يكون رفيق الفراش بشكل عام على دراية بالاضطراب أثناء النوم.
التوتر أو الاكتئاب
يمكن أن تؤثر اضطرابات التوتر والاكتئاب والقلق على الظروف البدنية في شكل تعرق بارد ، ومعدل ضربات قلب أسرع ، وغثيان.
اقرأ أيضًا: لا يزال الاكتئاب هو السبب الرئيسي لحالات الانتحار
التغلب على الغثيان
اعتمادًا على السبب ، يمكن علاج الغثيان بسهولة. عليك أولاً تحديد السبب ، ثم البحث عن العلاج. كإسعافات أولية ، يوجد حاليًا عدة خيارات للأدوية الآمنة المضادة للغثيان والقيء ، أحدها هيرمافوميتز.
Herbavomitz علاج عشبي يحتوي على الأفومينول ، وهو مستخلص الزنجبيل. هذا الدواء المصنوع من قبل PT Dexa Medica فعال في قمع الانتفاخ والغثيان عن طريق تكسير فقاعات الغاز في المعدة بشكل طبيعي.
الأفومينول قادر أيضًا على منع توصيل محفزات الغثيان من المعدة إلى مركز التحكم في الغثيان في الدماغ. حصل هذا الأفومينول أيضًا على شهادة حلال من MUI. بناءً على دراسة استقصائية من PT Dexa Medica ، ذكر 9 من كل 10 أشخاص أن هذا الدواء كان فعالًا في التعامل مع الانتفاخ والغثيان. (AY / OCH)
