فوائد صودا الخبز - GueSehat.com
بالنسبة للعصابة الصحية الذين يحبون طهي الكعك وخبزه ، يجب أن تكون على دراية بأحد مكونات صنع الكعك التي تسمى صودا الخبز أو صودا الخبز. نعم ، غالبًا ما تُستخدم مكونات صنع الكعك ، والتي غالبًا ما تعادل مسحوق الخبز ، لجعل الكعك يتوسع بشكل مثالي. ومع ذلك ، بصرف النظر عن استخدامها في خلطات الكيك ، فإن صودا الخبز ، التي لها خصائص قلوية ، لها أيضًا العديد من الفوائد للجسم والصحة. فضولي ، ما هي الفوائد؟ تعال ، ألق نظرة على المراجعات التالية ، كما لخص GueSehat من WebMD!
اقرأ أيضًا: الفوائد الأخرى لبيكنج صودا للجمال والصحة
تبييض الأسنان بشكل طبيعي
تتراكم طبقة البلاك على الأسنان التي لم يتم تنظيفها بمرور الوقت وتصبح صلبة مسببة الجير. الجير الموجود على الأسنان معرض لخطر التسبب في مشاكل مختلفة في الفم ، وخاصة في اللثة.
حسنًا ، لمنع هذه المشكلة ، يمكنك استخدام صودا الخبز كحل. صودا الخبز جيدة جدًا لإزالة البلاك والبكتيريا التي تلتصق بالأسنان. الحيلة ، خذ القليل من صودا الخبز باستخدام فرشاة أسنان مبللة وغسل أسنانك كالمعتاد. يمكن أن تجعل صودا الخبز أسنانك تبدو أكثر بياضًا.
ومع ذلك ، يجب ألا تعتمد على صودا الخبز في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك. السبب هو أن صودا الخبز لا تحتوي على الفلورايد الذي يمكن أن يحمي الأسنان من التسوس والتسوس. استمر في استخدام معجون أسنان عادي يحتوي على الفلورايد لتنظيف أسنانك ، حسنًا؟
غسول الفم عملي وغير مكلف
إذا كانت معظم غسولات الفم باهظة الثمن إلى حد ما. ولكن يمكنك الحصول عليه بسعر أرخص ولكن بنفس الجودة. نعم ، صودا الخبز هي الحل!
الحيلة ، ما عليك سوى خلط 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء ، ثم التقليب. بعد ذلك ، تغرغر بمحلول صودا الخبز لبضع دقائق ، ثم تخلص منه. صودا الخبز لها نفس تأثير النعناع في بعض غسولات الفم ، مما يزيل الروائح الكريهة.
كمزيل العرق
تنجم معظم الروائح الكريهة عن الجزيئات الحمضية التي تنتجها البكتيريا في الجسم. حسنًا ، يمكن لصودا الخبز أن تجعل الظروف الحمضية أكثر حيادية بحيث تكون خالية من الروائح الكريهة. لاستخدامه كمزيل للعرق ، يمكنك وضع القليل من صودا الخبز على الإبط قبل ارتداء الملابس.
اقرأ أيضًا: تعرف على النصائح التالية حتى لا تشتري العطر الخطأ!
يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الكلى
الكلى هي أعضاء تلعب دورًا في جهاز الإخراج البشري. يمكن لبعض مشاكل الكلى المزمنة بسبب مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أن تسبب تراكم الأحماض في الجسم ويمكن أن تسبب مشاكل صحية أخرى. يمكن لصودا الخبز أن تخفض مستويات هذه الأحماض ، والتي يمكن أن تساعد في إبطاء فقدان العظام وبناء العضلات. ومع ذلك ، تأكد من استشارة طبيبك حول الطريقة الصحيحة لاستهلاكه.
تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان
عادةً ما توفر غرف الطوارئ والمستشفيات دائمًا بيكربونات الصوديوم أو الصودا الآكلة كعلاج للنوبات القلبية والتسمم والحالات الأخرى. يمكن أن تساعد هذه المادة أيضًا في تحييد الطبيعة الحمضية لعقاقير العلاج الكيميائي التي يشيع استخدامها في مرضى السرطان. أظهرت العديد من الدراسات أن انخفاض مستويات الحمض في الجسم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأورام ويبطئ انتشار الخلايا السرطانية.
