العيش بكلية واحدة - GueSehat.com
الكلى هي أعضاء على شكل حبة الفول وهي بحجم قبضة اليد. يقع هذا العضو على يسار ويمين الخصر البشري ، وتحديداً تحت صف الضلوع.
عادة ، لدى البشر زوجان من الكلى يعملان معًا لتخليص الدم من المواد غير المفيدة. ومع ذلك ، هناك بعض الشروط التي تتطلب أن يعيش الشخص بكلية واحدة فقط.
هذه الحالة ، المعروفة أيضًا باسم الكلى الانفرادية ، تعرضت مؤخرًا للمغني الإندونيسي الشهير فيدي الديانو. بسبب سرطان الكلى ، اضطر فيدي للتخلي عن إحدى كليتيه لاستئصالها. الآن ، يجب أن يعيش مع كلية.
يمكن للكثير من الناس أن يعيشوا حياة طبيعية بكلية واحدة فقط. بالطبع ، هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها إذا كان شخص ما يعاني من حالة الكلى الانفرادية ، وذلك لتجنب المضاعفات التي قد تنشأ. ما هذه الأشياء؟ ها هي المراجعة!
أولاً ، افهم وظائف أعضاء الكلى
بشكل عام ، الكلى مسؤولة عن أداء عدة وظائف رئيسية ، وهي تصفية الدم من المواد غير المفيدة ، والمساعدة في الحفاظ على توازن السوائل وضغط الدم ، والحفاظ على توازن مستويات المعادن في الجسم.
على الرغم من صغر حجمها نسبيًا مقارنة بالأعضاء الأخرى ، مثل الكبد أو الرئتين ، فإن الكلى لدينا هي في الواقع أعضاء قوية جدًا. كل يوم ، يجب أن تنظف الكلى حوالي 120-150 لترًا من الدم ، وتفرز 1-2 لتر من البول (البول) الذي يحتوي على سوائل زائدة وفضلات من الجسم.
يتم إخراج البول من الجسم عن طريق المسالك البولية ويخرج أثناء عملية التبول (التبول). إن شرب كميات كافية من الماء سيساعد الكلى بشكل كبير في أداء وظيفتها. لذلك بالنسبة للعصابة الصحية الذين لا يزالون كسالى في كثير من الأحيان في شرب الماء ، فلنبدأ هذه العادة الجيدة من الآن فصاعدًا!
ما الذي يجعل شخص ما يعيش مع كلية واحدة؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تجعل الشخص يعاني من مرض الكلى الانفرادي أو العيش مع كلية واحدة. أولاً ، يمكن أن تحدث الكلية الانفرادية كشكل من أشكال العيب الخلقي (عيوب خلقية).
يمكن أن تكون هذه الحالة في شكل الولادة بكلية واحدة فقط بسبب فشل عملية تكوين العضو أثناء وجوده في الرحم (التخلق الكلوي) ، أو ولدت بزوج من الكلى ولكن فقط كلية واحدة تعمل (خلل التنسج الكلوي).
السبب الشائع الثاني هو أن الشخص يجب أن يخضع لعملية لإزالة إحدى كليتيه بسبب صدمة أو مرض كما عانى منه فيدي ألديانو. تتم إزالة الكلى من خلال إجراء جراحي أو جراحة.
سبب آخر لضرورة أن يتعايش الشخص مع كلية واحدة هو أن هذا الشخص يتبرع بكليته إلى شخص آخر يحتاج بشكل عاجل إلى زرع عضو في الكلى لأسباب طبية معينة. بالطبع ، هذا لا يمكن أن يتم بشكل عشوائي. من الضروري التحقق من التوافق بين جسم المتبرع بالأعضاء والمتلقي أو المتلقي قبل التبرع بالكلية.
ما هي المخاطر الصحية التي تهدد الأشخاص الذين يعانون من كلية واحدة؟
من المؤكد أن فقدان بعض الأعضاء التي تعتبر وظائفها مهمة جدًا ، مثل الكلى ، لا يخلو من المخاطر. يجب أن تعمل الكلى المتبقية بشكل إضافي للحفاظ على الجسم في حالة جيدة.
صدق أو لا تصدق ، جسمنا لديه آلية تعويضية يمكن أن تجعله يعيش في هذه الظروف ، أيها العصابات! ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الكلى المنفردة أن يكونوا على دراية ببعض المخاطر التي قد تنشأ ، خاصة على المدى الطويل.
تتضمن بعض المخاطر الصحية التي يجب على الأشخاص الذين يعيشون مع كلية واحدة أن يكونوا على دراية بها التدهور المتسارع في وظائف الكلى الذي يتميز بالبيلة البروتينية (اكتشاف البروتين في البول) وزيادة ضغط الدم.
ما الذي يجب أن ينتبه إليه الأشخاص الذين يعيشون مع كلية واحدة؟
الخبر السار ، التقدم في العلوم والتكنولوجيا في مجال الطب اليوم يوفر فرصة عظيمة حتى يتمكن الشخص من أن يعيش حياة صحية وطبيعية على الرغم من أن لديه كلية واحدة فقط. بالطبع هناك العديد من الأشياء التي يجب ملاحظتها ، بما في ذلك:
- اتباع نظام غذائي مع التغذية الجيدة. على الرغم من عدم وجود نظام غذائي محدد للأشخاص الذين يعانون من الكلى المنفردة ، إلا أنه من الجيد استشارة اختصاصي تغذية للحصول على توصيات بشأن النظام الغذائي المثالي الذي يدعم صحة الكلى.
- قلل من استهلاك المواد أو الأدوية التي قد تسبب إصابة الكلى. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الكلى المنفردة إبلاغ حالتهم الطبية دائمًا عند خضوعهم لإجراء علاجي. هذا لمنع الأطباء من وصف الأدوية التي قد تثقل كاهل الكلى واختيار الأدوية الأخرى الأكثر ملاءمة.
- حافظ على توازن النشاط البدني. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الكلى المنفردة الاستمرار في الحركة وممارسة الرياضة مثل الأشخاص العاديين. ومع ذلك ، يجب تجنب الأنشطة الرياضية التي تنطوي على مخاطر عالية نسبيًا للإصابة ، مثل كرة القدم أو فنون الدفاع عن النفس. اختر الرياضات الخفيفة نسبيًا وذات الحد الأدنى من مخاطر الإصابة ، مثل السباحة أو اليوجا.
- فحص ضغط الدم ووظائف الكلى بشكل روتيني. نظرًا للمخاطر الصحية التي قد يتعرض لها الأشخاص الذين يعيشون مع كلية واحدة ، خاصة على المدى الطويل ، من المهم زيارة منشأة صحية بانتظام للتأكد من أن ضغط الدم ووظائف الكلى في حالة جيدة.
- إدارة جيدة للضغط. من المعروف منذ فترة طويلة أن الإجهاد البدني والنفسي له آثار سيئة على الجسم إذا لم يتم إدارته بشكل صحيح. هذا ينطبق أيضًا على الأشخاص الذين يعيشون مع كلية واحدة. هناك العديد من الطرق لإدارة التوتر ، بدءًا من ممارسة الهوايات والتأمل إلى استشارة طبيب نفساني إذا لزم الأمر.
أتمنى أن تكون مفيدة! (نحن)
المرجعي
المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: الكلية المنفردة
مؤسسة الكلى الوطنية: العيش بكلية واحدة
جونز هوبكنز ميديسن: كلية انفرادي
