تقلصات المعدة في فترة الخصوبة انا صحي
الجهاز التناسلي الأنثوي فريد من نوعه. يطلق المبيضان (المبيضان) بويضة واحدة فقط كل شهر وتستمر لمدة 24 ساعة تقريبًا. هذه الفترة الحاسمة تسمى الإباضة ، وهي فترة مهمة لتأسيس الحمل. لكن لماذا تشعر بضيق أو ألم في المعدة في هذا الوقت؟ فأل سيء أم سلبي على الخصوبة؟ ها هي الإجابة عن الأمهات.
آلام التبويض هل هي طبيعية؟
الإباضة. هذا هو أكثر ما تنتظره عندما تريد الحمل. في هذا الوقت ، تتمتع الحيوانات المنوية بفرصة كبيرة لمقابلة البويضة في إحدى قناتي فالوب. إذا نجح الاثنان في الالتقاء ، يحدث الإخصاب ويتطور إلى حمل.
إذا لم يحدث الإخصاب في غضون 24 ساعة بعد خروج البويضة من المبيض ، فإن البويضة ستذوب وستتساقط بطانة الرحم ، وهو ما نسميه الحيض. هذا هو السبب في أن معرفة موعد الإباضة يمكن أن يساعدك في التخطيط لوقت ممارسة الجنس بحيث يكون لديك أفضل فرصة للحمل.
ومع ذلك ، فإن الإباضة ليست بهذه البساطة. يمكن أن يؤدي إطلاق البويضة بواسطة أحد المبيضين إلى: mittelschmerz أو ألم التبويض الذي يبدو وكأنه هزة حادة أو ضغط غير مريح أو تقلصات متقطعة على الجانب الأيسر أو الأيمن من منطقة البطن السفلية. وفي بعض النساء ، يكون مصحوبًا بألم أثناء الجماع (عسر الجماع).
لماذا تحدث آلام التبويض؟ السبب الدقيق غير معروف. هناك احتمال أن يكون ذلك بسبب تقلصات في قناة فالوب حيث تتحرك البويضة نحو الرحم عبر قناة فالوب.
هناك أيضًا احتمال نمو الجريب ، مما يؤدي إلى شد الغشاء الذي يغطي المبيض قبل الإباضة. الاحتمال الآخر هو التهيج من كمية صغيرة من الدم أو السوائل التي يتم إطلاقها في البطن عندما يتمزق الجريب لتحرير البويضة.
اقرأ أيضًا: هل الحيض إلى الأمام دائمًا يعني الخصوبة؟
هل هذا طبيعي؟
تعاني امرأة واحدة من كل 5 نساء من ألم التبويض. هذا يعني أن هذا أمر طبيعي ولا داعي للقلق. في الواقع ، قد تستفيدين بالفعل من آلام التبويض إذا كنتِ تحاولين الإنجاب.
والسبب هو أن التقلصات التي تشعر بها قبل أسبوعين من بدء الدورة الشهرية هي علامة على أنك في فترة الإباضة وقد تكونين في حالة خصوبة. يمكن أن تكون هذه علامة على احتمالية حدوث حمل أكبر إذا مارست الجنس قبل الإباضة مباشرة أو في يوم الإباضة أو بعد الإباضة مباشرة.
لمعرفة ما إذا كانت آلام المعدة مرتبطة بالإباضة أم لا ، راقبي دورتك الشهرية لمدة 2 إلى 3 أشهر. إذا استمرت الأعراض المماثلة قبل أسبوعين من موعد الدورة الشهرية ، فمن المرجح أن يكون ألم الإباضة.
إذا كنتِ تعانين من ألم التبويض ، فتأكدي من الانتباه لأعراض التبويض الأخرى ، مثل ظهور مخاط عنق الرحم بقوام بياض البيض أو ألم الثدي. لن يستمر ألم الإباضة لفترة طويلة ، ويمكن الشعور به فقط من بضع دقائق إلى 48 ساعة.
لعلاج آلام التبويض ، يمكنك تناول مسكنات الألم ، مثل الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول. تجنبي الأيبوبروفين إذا كنت تحاولين الحمل لأنه قد يزيد من خطر الإجهاض إذا تم تناوله في وقت قريب من الحمل.
اقرأ أيضًا: يمكن أن يؤدي الإجهاض في الحمل المبكر إلى ظهور أعراض إجهاد ما بعد الصدمة
هناك شيء واحد تحتاج إلى معرفته ، وهو أنه لا يزال بإمكانك الحصول على دورتك الشهرية كل شهر حتى لو لم تكن هناك إباضة. وذلك لأن بطانة الرحم تظل سميكة وتستعد لوصول البويضة المحتمل ، بغض النظر عما إذا كانت الإباضة تحدث أم لا. في هذه الحالة ، عادة ما يكون دم الحيض ضئيلًا أو تكون الدورة الشهرية قصيرة. عادة ، تتراوح الدورة الشهرية من 28 إلى 35 يومًا.
هذا يعني أنك لست مضطرًا إلى الانتظار طويلاً لرؤية طبيب نسائي. إذا كنت تخطط لإنجاب الأطفال بعد الزواج ، فلا ضير أبدًا في أخذ زمام المبادرة لاستشارة طبيب التوليد مبكرًا. وإذا لم تحملي بعد ممارسة الجنس بانتظام دون استخدام وسائل منع الحمل لمدة عام ، فقم بإجراء اختبار الخصوبة الأساسي للأم والآباء على الفور. (نحن)
اقرأ أيضًا: الكشف المبكر عن بطانة الرحم للاستعداد لحمل صحي
المرجعي
هيلثلاين. ما هي مدة الإباضة؟
الصحة اليومية. آلام التبويض.
ماذا تتوقع. آلام الإباضة والتقلصات.
