تأثير وقت الشاشة المفرط على الأطفال - GueSehat.com

نحتفل في شهر يونيو بيوم الأسرة. حان الوقت لإعادة تقييم معنى الأسرة. ما رأيك في الأسرة الحديثة الحالية ، وفقًا لـ Geng Sehat؟ لسوء الحظ ، فإن صورة الأسرة المتناغمة اليوم هي العمل الجماعي دون تفاعل. انظر فقط في الأماكن العامة ، عندما تتجمع العائلة ، ينشغل معظمهم بحمل أدواتهم الخاصة. كاد الأب والأم وأطفالهم أن يغرقوا في العوالم الافتراضية الخاصة بهم.

تم الاعتراف بذلك أيضًا من قبل أخصائية علم نفس الأسرة فيكا أنجي براميتا ، حاصلة على درجة الماجستير من كلينيك أناكو عندما التقى بها في جاكرتا (31/5). "المشكلة الأكثر تعقيدًا بالنسبة للأسر اليوم هي قلة وقت التفاعل بين الأطفال والآباء. وهذه الظاهرة لا تحدث فقط في المدن الكبرى ، بل تمتد حتى إلى القرى ".

وأضافت فيكا أن سبب انخفاض التفاعل هو وقت الشاشة أو وقت تشغيل الشاشة (سواء الهواتف الذكية أو أجهزة الكمبيوتر أو أجهزة التلفزيون) التي تتولى التواصل والتفاعل بين أفراد الأسرة ، وخاصة الآباء والأمهات للأطفال.

اقرأ أيضًا: أدوات لطفلك ، هل تحتاجها؟

لماذا كسر الشاشة؟

بطبيعتها ، البشر مخلوقات اجتماعية. منذ الولادة ، يحتاج البشر إلى التفاعل مع أقرانهم من البشر. لأنه عندما نتفاعل ، نتعلم قراءة الإيماءات والعواطف. سيبدأ الأطفال في تعلم قراءة مشاعر الغضب أو الخوف أو المتعة. هناك حوالي 370.000 نوع مختلف من المشاعر يمكن دراستها. يمكنك أن تتخيل ما إذا كان طفلك قد فقد تلك اللحظات الثمينة بسبب الشاشة ، أليس كذلك ، أمي!

لا يمكن التعرف على المشاعر ودراستها باستخدام الشاشات ، ولكن يجب أن يتم ذلك من خلال التفاعل والوجه لوجه. بالإضافة إلى اللمسة الناعمة للأم عند التفاعل ، يتعلم الطفل أن يشعر ثم يبني قربًا من والدته. يحتاج الأطفال إلى أشخاص حقيقيين للتفاعل معهم ، مثل الأمهات والآباء ، وليس الصور الموجودة في أدواتهم.

اقرأ أيضًا: Kids Age Now: نصائح للحفاظ على صحة العين لمستخدمي الأداة

تأثير الوقت المفرط أمام الشاشات على نمو طفلك الصغير

عندما يفتقر الأطفال إلى التفاعل مع والديهم لأنهم يلعبون الكثير من الشاشات ، فمن المؤكد أن لها تأثير على نموهم ، بغض النظر عما إذا كانوا يعانون من اضطرابات النمو أم لا. وفقًا للبحث ، في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 15 عامًا والذين يدمنون على الشاشات ، فإن منطقة القشرة الأمامية التي تعمل على التحليل تكون ضعيفة. على عكس البالغين الذين توقف نمو دماغهم. لذا ، فإن وقت الشاشة ليس مؤثرًا بشكل كبير.

1. التأثير على الأطفال دون سن الثانية

إذا تعرّف طفلك على الشاشات منذ سن عامين ، وهي الهواتف الذكية بشكل عام ، فيمكن أن يؤثر ذلك على تطور اللغة والقدرات المعرفية وبالطبع الاجتماعية. وفقًا لفيكا ، تتأثر مهارات التفاعل والتواصل بشدة بالتطور المعرفي والمهارات الحركية الكبرى والغرامة والتفاعل الاجتماعي. لن تتطور هذه الأشياء الثلاثة إذا تعرض طفلك للشاشة بشدة.

سيكون تأثير وقت الشاشات أكثر حدة في الأطفال المعروفين بالفعل عن إصابتهم باضطرابات في النمو ، مثل تأخر الكلام. يجد الأطفال صعوبة في التواصل مع الآخرين. الحل الوحيد هو تقليل وقت الشاشة ، حتى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين يجب ألا يتعرضوا للشاشة على الإطلاق.

2. التأثير على الأطفال الأكبر سنًا

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، مثل سن المدرسة الابتدائية ، فإن وقت الشاشة المفرط سيجعلهم غير قادرين على التعبير عن آرائهم أو مناقشتها مع أصدقائهم. عادةً ما تكون الدرجات منخفضة بالنسبة للموضوعات التي تتطلب إجابات جمل طويلة أو واجبات كتابية. وذلك لأن قدرة الطفل على حل المشكلات والتعبير عن الآراء لا تتطور. العضلات الملساء ضعيفة أيضًا ، لذا فهي كسولة في الكتابة الطويلة. اعتاد الأطفال على تسهيل الأمور عن طريق الإنترنت والشاشات التي تعمل باللمس ، فكل ما يحتاجون إليه هو التمرير للحصول على العروض أو الألعاب التي يريدونها ".

اقرأ أيضًا: Forget Gadgets with Art Journaling

كيفية زيادة التفاعل بين الوالدين والطفل

يتحمل الآباء المسؤولية الأكبر عن تقليل وقت شاشة الطفل الصغير. قم بما يلي لإعادة التفاعل مع طفلك:

  • خذ أكبر وقت ممكن للعب مع طفلك الصغير.
  • ابحث عن وقت محدد للذهاب إلى الملعب.
  • اصطحب الأطفال للعب قدر المستطاع.
  • لا تُعرّف الطفل على الشاشات أبدًا قبل بلوغه سن الثالثة.
  • قلل من استخدام الشاشات في الأطفال إلى ساعتين كحد أقصى في اليوم.

لم يفت الأوان بعد للتحسين. إذا كان الآباء والأمهات قد أدخلوا بالفعل أدوات أو كل ما يبحر إلى صغارهم ، فمن الآن فصاعدًا يصبحون محدودًا بشكل تدريجي. اتبعي النصائح أعلاه لتكوني أكثر نشاطًا في التفاعل واللعب مع طفلك الصغير. (AY / الولايات المتحدة الأمريكية)