كيفية مراقبة وفحص نسبة السكر في الدم انا صحي
يعد قياس مستويات السكر في الدم أحد أفضل الطرق لإدارة مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا تنظيم النظام الغذائي وتناول الأدوية بانتظام وممارسة النشاط البدني. كيف تراقب أو تفحص مستويات السكر في الدم كل يوم ، كم مرة يجب أن تفعل ذلك؟
يجب على مرضى السكري محاولة الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود الطبيعية. إذا كانت منخفضة للغاية ، يمكن أن يعاني مرضى السكري من أعراض نقص السكر في الدم حيث يكون أحد الأعراض هو فقدان القدرة على التفكير والشعور بالضعف وحتى الإغماء.
إذا كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية ، فقد يتسبب ذلك في أضرار جسيمة ومضاعفات للجسم مثل الفشل الكلوي وأمراض القلب وتلف الأعصاب الذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى العمى أو بتر الساقين إذا كان لديك إصابة.
اقرأ أيضًا: الأشياء غير المتوقعة يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم
فحص سكر الدم مهم لمرضى السكر
عند مراقبة مستويات السكر في الدم ، سيعرف مرضى السكر ما إذا كانت مستويات السكر في الدم الحالية طبيعية أم منخفضة جدًا أم مرتفعة جدًا. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة أن احتمالية اتباع نظام غذائي ونشاط بدني وتناول الأدوية صحيحة أم لا.
يعتمد عدد المرات التي تحتاج فيها إلى مراقبة نسبة السكر في الدم على نصيحة طبيبك. على سبيل المثال ، يحتاج الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين إلى فحص نسبة السكر في الدم ثلاث إلى أربع مرات على الأقل يوميًا. مرضى السكر الذين لا يستخدمون الأنسولين ، لا يتعين عليهم فحص نسبة السكر في الدم حتى أربع مرات. ومع ذلك ، عندما تشعر بعدم الارتياح ، فأنت بحاجة إلى فحص نسبة السكر في الدم قدر الإمكان.
تعد المراقبة الذاتية لسكر الدم مهمة لجميع الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والنوع 2. وتختلف مراقبة السكر في الدم من النوع الأول عن النوع الثاني.
داء السكري من النوع الأول هو نتيجة لاضطراب في المناعة الذاتية ، حيث يقوم الجهاز المناعي للشخص بتدمير الخلايا في البنكرياس التي تنتج الأنسولين. في الواقع ، الأنسولين هو هرمون يسمح للجسم بتحويل الطعام المستهلك إلى طاقة. يحتاج Diabestfriend الذي يعاني من مرض السكري من النوع 1 إلى استخدام الأنسولين لأن البنكرياس غير قادر على إنتاج الأنسولين. تعتبر مراقبة نسبة السكر في الدم أمرًا مهمًا حتى تعرف الجرعة المناسبة من الأنسولين.
يختلف داء السكري من النوع 2 إلى حد ما من حيث أن البنكرياس لا يزال ينتج الأنسولين ، لكن الجسم لا يستجيب جيدًا ، أو أن كمية الأنسولين منخفضة. في كلا النوعين 1 و 2 من داء السكري ، يمكن أن يساعد تعديل نظامك الغذائي وفقدان الوزن في الحفاظ على مستويات السكر في الدم عند المستويات الطبيعية.
المراقبة المنتظمة للجلوكوز هي الطريقة الوحيدة لمعرفة مدى التحكم في نسبة السكر في الدم ونوع الدواء الذي تحتاجه. إذا كانت مستويات السكر في الدم لا تزال مرتفعة ، فسوف يعطيك الطبيب أدوية أخرى أو ينصحك بتغيير نظامك الغذائي.
اقرأ أيضًا: ما هو مستوى السكر الطبيعي والمثالي في الدم؟
متى يجب عليك فحص سكر الدم؟
تعتمد مراقبة نسبة السكر في الدم على نوع مرض السكري الذي تعاني منه ، ومدة إصابتك به ، ومدى السيطرة على المرض. بعد ذلك ، سينصحك الطبيب بعدد المرات التي يتم فيها اختبار نسبة السكر في الدم وسيساعدك على التحكم في جدولك الزمني. ومع ذلك ، يتم إجراء الاختبار عادة عدة مرات في اليوم.
فحص سكر الدم في داء السكري من النوع 1
قد يقترح طبيبك إجراء فحوصات سكر الدم ما بين 4 إلى 10 مرات في اليوم إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1. وعادة ما يتم إجراء المراقبة في الحالات التالية:
- قبل وبعد الأكل
- قبل وبعد التمرين
- قبل النوم
- في بعض الأحيان ، يُطلب منك فحص مستوى السكر في الدم ليلًا
- في كثير من الأحيان عندما تكون مريضًا
- في كثير من الأحيان تحت الضغط
- في كثير من الأحيان عند تناول أنواع جديدة من الأدوية
- في كثير من الأحيان إذا قمت بتغيير روتينك اليومي
- هناك أوقات يطلب فيها الطبيب إجراء المزيد من اختبارات السكر في الدم إذا كانت ديابستفريند حاملًا ، بعد الإقلاع عن التدخين واستخدام المنتجات الأخرى المحتوية على النيكوتين.
فحص سكر الدم في داء السكري من النوع 2
إذا تناول شخص مصاب بداء السكري من النوع 2 الأنسولين ، فسيوصي الطبيب بفحص سكر الدم عدة مرات في اليوم ، اعتمادًا على نوع وكمية الأنسولين المستخدم.
عادة ، يتم إجراء الاختبار قبل وجبات الطعام وقبل النوم إذا كنت تتناول عدة حقن أنسولين كل يوم. ربما يحتاج المريض أيضًا إلى فحص سكر الدم قبل الإفطار والعشاء مباشرةً إذا كان لا يتناول الأنسولين يوميًا.
ومع ذلك ، إذا كان المريض يتعامل مع مرض السكري من النوع 2 بأدوية غير الأنسولين أو مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة فقط ، فقد لا يطلب الطبيب إجراء فحوصات يومية لسكر الدم.
اقرأ أيضًا: يمكن أن تؤثر هذه الأخطاء على دقة اختبارات سكر الدم
المرجعي:
الرعاية المشتركة. كيفية مراقبة نسبة السكر في الدم لمرض السكري
مايو كلينيك. اختبار سكر الدم: لماذا ومتى وكيف
الجمعية الامريكية للسكري. الصورة الكبيرة: فحص نسبة الجلوكوز في الدم
الصحة اليومية. الطريقة الصحيحة لمراقبة سكر الدم
هيلثلاين. مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم
