فوائد زيت الحبة السوداء لمرض السكري
يُعرف زيت الحبة السوداء بفوائده الصحية المختلفة. يتم استخراج هذا الزيت من بذور نبات يسمى كالونجي. ثم ما هي فوائد زيت الحبة السوداء لمرض السكري؟
لإثبات الفوائد الصحية لشيء ما ضد مرض السكري ، هناك حاجة إلى بحث متعمق. وبالمثل مع زيت الحبة السوداء. ثم هل هناك أي بحث يثبت فوائد زيت الحبة السوداء لمرضى السكر؟ ها هو التفسير!
اقرأ أيضًا: ما مدى فعالية الخيار في خفض نسبة السكر في الدم؟
هل هناك فوائد من زيت الحبة السوداء لمرضى السكر؟
قبل النظر في فوائد زيت الحبة السوداء لمرضى السكر ، نحتاج إلى مناقشة مرض السكري بإيجاز. مرض السكري هو مرض مزمن مرتبط بقدرة الجسم على إدارة سكر الدم بسبب نقص الأنسولين أو انخفاض قدرة الأنسولين.
يسبب هذا المرض زيادة في مستويات السكر في الدم مما يتطلب بعد ذلك الأدوية وتغييرات في النظام الغذائي لخفضه. هناك نوعان عامان من مرض السكري ، النوع الأول والسكري من النوع 2. السكري من النوع الأول هو أحد أمراض المناعة الذاتية لأن الجسم غير قادر على إنتاج الأنسولين. بينما يتأثر مرض السكري من النوع 2 بنمط الحياة بحيث تقل حساسية الخلايا للأنسولين.
حتى الآن ، تم إجراء دراسات مختلفة لإيجاد علاجات لمرض السكري ، وهي الأدوية الفعالة في خفض مستويات السكر في الدم. ليس فقط العقاقير الكيميائية ، بل تم اختبار الأدوية العشبية لمعرفة ما إذا كانت فعالة في خفض نسبة السكر في الدم.
أحد المكونات الرئيسية للبحث هو زيت الحبة السوداء. هل فوائد زيت الحبة السوداء لمرضى السكر حقيقية؟ أظهرت بعض الدراسات نتائج إيجابية بالفعل. فيما يلي بعض الدراسات المتعلقة بفوائد زيت الحبة السوداء لمرضى السكر:
بحث منشور في المجلة البريطانية للأبحاث الصيدلانية في عام 2016 ، أظهر أن فوائد بذور kalonji كانت واعدة جدًا لإدارة مرض السكري. هناك تأثير لزيادة إنتاج الأنسولين وزيادة تحمل الجلوكوز وتكاثر (إصلاح) خلايا بيتا كمصانع للأنسولين.
الاستنتاج الذي توصل إليه الباحثون هو أن بذور كلونجي لها دور مهم في علاج مضاعفات مرض السكري ، مثل اعتلال الكلية ، والاعتلال العصبي ، وتصلب الشرايين. لذلك ، يدرك هؤلاء الباحثون أن هناك فوائد من زيت الحبة السوداء لمرضى السكر.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت دراسة أخرى في عام 2013 أن إعطاء زيت كالونجي زاد بشكل كبير من مستويات الأنسولين في الدم في الفئران المصابة بداء السكري ، وبالتالي توفير تأثير علاجي.
أظهرت دراسة أخرى في عام 2017 أن زيت بذور الكمون الأسود يمكن أن يقلل Hb1Ac ، وهو متوسط مستوى السكر في الدم ، عن طريق زيادة إنتاج الأنسولين وتقليل مقاومة الأنسولين وتحفيز النشاط الخلوي وتقليل امتصاص الأنسولين في الأمعاء.
وفي الوقت نفسه ، أظهرت دراسة أخرى عام 2014 أن إضافة زيت الحبة السوداء إلى النظام الغذائي لحيوانات التجارب (الفئران) المصابة بداء السكري أدى إلى انخفاض نسبة السكر في الدم والسوائل وتناول الطعام.
لذلك ، يمكن ملاحظة أنه بناءً على عدد من الدراسات المذكورة أعلاه ، وجد أن هناك فوائد لزيت الحبة السوداء لمرض السكري. خلص بعض الخبراء ، وخاصة أولئك الذين شاركوا في هذه الدراسات ، إلى أنه من المحتمل أن تكون فوائد زيت الحبة السوداء إيجابية لمرضى السكر.
اقرأ أيضًا: هل يمكن لمرضى السكر التبرع بالدم؟
مكونات زيت الحبة السوداء
وفقًا لمراجعة نُشرت في عام 2015 ، وجد أن مادة تسمى تيموكينون هي على الأرجح الجزء الأكثر فاعلية في التأثير الخافض لسكر الدم لزيت الحبة السوداء.
تم إجراء المراجعة بهدف التعرف على المكونات الفعالة والآمنة لبذور كالونجي لمرضى السكر. بعض المكونات النشطة في زيت الحبة السوداء هي مضادات الأكسدة:
- تيموكينون
- أخت بيتا
- نايجلون
يحتوي زيت الحبة السوداء أيضًا على أحماض أمينية ، مثل أحماض اللينوليك والأوليك والبالمتيك والأحماض الدهنية. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد أيضًا عدد من المعادن الموجودة في زيت الحبة السوداء ، مثل السيلينيوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والكاروتين والأرجينين.
بعد ذلك ، بناءً على الدراسات أعلاه ، هل يمكن حقًا الاستنتاج أن فوائد زيت الحبة السوداء لمرض السكري حقيقية؟ في الواقع ، أظهرت العديد من الدراسات نتائج واعدة فيما يتعلق بالفوائد المحتملة لزيت الحبة السوداء لمرض السكري.
ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث المتعمق لفهم سلامة استهلاك زيت الحبة السوداء لمرضى السكري وأمراض أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال يتعين على الخبراء أيضًا إجراء أبحاث لمعرفة آثار تفاعل زيت الحبة السوداء مع أدوية مرض السكري.
لذلك ، إذا أراد Diabestfriends أن يستهلك زيت الحبة السوداء للمساعدة في السيطرة على مرض السكري ، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً. سيقدم الطبيب شرحًا لإيجابيات وسلبيات تأثير زيت الحبة السوداء على حالة مرض السكري.
لذلك ، تظهر بعض الأبحاث حول فوائد زيت الحبة السوداء لمرضى السكر أشياء إيجابية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد ذلك.
اقرأ أيضًا: 7 وجبات خفيفة صحية وبسيطة لمرضى السكر
مصدر:
باموسا AO. مراجعة لتأثير سكر الدم لـ Nigella sativa و thymoquinone. 2015.
البحر SM. تأثير الإدارة المشتركة للكركم والحبة السوداء على معايير بيوكيميائية مختارة للفئران المصابة بداء السكري. 2014.
Rahman PNR. فعالية زيت بذور الكمون الأسود (حبة البركة) ومجموعة أدوية سكر الدم لتقليل مستويات HbA1c في المرضى الذين يعانون من مخاطر متلازمة التمثيل الغذائي. 2017.
Tavakkoli A. مراجعة للتجارب السريرية للبذور الخلفية (حبة البركة) ومكونها النشط ، ثيموكينون. 2017.
هيلثلاين. زيت الحبة السوداء لمرض السكري: هل هو فعال ؟. كانون الثاني. 2019.
