العناية بالعجان بعد الولادة الطبيعية - GueSehat.com
عملية الولادة هي العملية التي يتم فيها إخراج إنسان صغير من الجسم عبر المهبل. لذلك ، لا تتفاجئي إذا أدت الولادة الطبيعية إلى تمدد المهبل.
تقريبا جميع النساء اللواتي يلدن عن طريق المهبل معرضات لخطر إصابات العجان بعد الولادة ، حتى لو كانت طفيفة. العجان هي منطقة الجلد الواقعة بين المهبل والشرج. تحدث إصابات العجان بسبب الضغط من رأس الطفل عند الخروج. نتيجة لذلك ، يمكن أن يتمزق العجان إلى عنق الرحم.
تمامًا مثل الجروح بشكل عام ، يمكن للإصابات العجانية أن تسبب الألم بالتأكيد. لذلك ، تحتاج الأمهات إلى الاهتمام بالعديد من الأمور المتعلقة بالرعاية بعد الولادة الطبيعية ، خاصةً إذا كان لديك إصابات في منطقة العجان. بالإضافة إلى تسريع الشفاء ، يمكن للعناية المناسبة بجروح العجان أن تمنعك من خطر الإصابة بالعدوى.
اقرأ أيضًا: هل صحيح أن النساء كبيرات الورك يلدن بسهولة؟
أنواع الجروح العجانية
تنقسم الجروح العجانية بعد الولادة إلى نوعين ، بناءً على شدتها. أولاً ، تمزق من الدرجة الأولى عندما يتمزق الجلد فقط. والثاني هو تمزق من الدرجة الثانية ، حيث يتمزق الجلد وعضلات المهبل.
يمكن للدموع العجانية أن تسبب الألم أحيانًا وتستغرق وقتًا طويلاً للشفاء. في معظم الحالات ، يجب خياطة الجرح العجاني ، خاصة إذا كان التمزق أكبر من 2 سم. بعد الخياطة ، ستشعر عادة ببعض الألم حول منطقة التمزق. ومع ذلك ، مع مرور الوقت سوف تختفي.
كم من الوقت يمكن أن تلتئم جروح العجان؟
تستغرق الجروح في منطقة العجان وقتًا للشفاء ، وعادة ما يصل إلى 10 أيام. قد يظل الجرح مؤلمًا لعدة أسابيع. لذلك ، عليك أن تكون حذرا.
اقرئي أيضًا: التعرف على مراحل الولادة الطبيعية
كيف تعالج جروح العجان بعد الولادة؟
من المؤكد أن الغرز في الجرح العجاني ستلتئم بعد مرور بعض الوقت. ومع ذلك ، من المهم بالنسبة لك اتباع تعليمات طبيبك فيما يتعلق بالرعاية العادية بعد الولادة. هذه التعليمات مفيدة لتقليل الألم ومنع العدوى وتسريع الشفاء.
بشكل عام ، يقترح الأطباء عادة النصائح التالية لعلاج الجروح العجانية:
- لتنظيف المهبل والعجان بعد التبول ، استخدمي الماء الدافئ.
- جفف منطقة المهبل والعجان باستخدام منديل أو قطعة قماش نظيفة.
- قم بتغيير الفوط الصحية كل 4-6 ساعات.
- اسمح للعجان والمهبل بالشفاء من تلقاء نفسها. أي ، لا تتحقق منه ولمسه كثيرًا.
- لا تخف من التبرز لأن اللحامات لن تتمزق. ومع ذلك ، لتسهيل حركة الأمعاء وتسهيلها ، اشرب الكثير من السوائل وتناول الفواكه والخضروات الطازجة.
التقليل من آلام الجرح العجاني
للمساعدة في تقليل آلام التئام الجروح بعد العجان ، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- جرب وضع كيس ثلج ملفوف في الفانيلا على منطقة العجان لتخفيف الالتهاب.
- يمكن النقع باستخدام طريقة حمام المقعدة بالماء الدافئ لمدة 20 دقيقة 3 مرات في اليوم لتقليل الانزعاج.
- عادة ما يوصي الطبيب أيضًا بتخدير لتخدير منطقة العجان.
- تجنب القيام بالأنشطة التي يمكن أن تسبب تمارين الإطالة. قدر الإمكان لا تقف أو تجلس لفترة طويلة ، لأنها يمكن أن تزيد من آلام العجان.
- استخدم وسادة على شكل كعكة الدونات التي تباع عادة لمرضى البواسير. يمكن أن توفر الوسادة الراحة عند الجلوس.
كيفية تسريع شفاء الجرح العجاني
تساعد ممارسة تمارين كيجل والتدليك العجاني قبل شهر من الولادة على أن تكون منطقة العجان أكثر مرونة عند شدها أثناء عملية الولادة. بعد الولادة ، استمري في أداء تمارين كيجل في أسرع وقت ممكن لتنشيط الدورة الدموية وتسريع عملية التعافي.
تمارين كيجل جيدة لعضلات المهبل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل تمارين كيجل بعد الولادة من خطر الإصابة بسلس البول ، وهي حالة يفقد فيها الشخص السيطرة على المثانة ، وبالتالي يمكنه التبول فجأة.
متى يجب عليك استدعاء الطبيب؟
إذا بدا عجانك أحمر اللون ، ومؤلماً للغاية ، ومتورماً ، وحتى تنبعث منه رائحة كريهة ، فقد تحدث عدوى. لذلك ، استشر الطبيب على الفور.
بشكل عام ، تعد الإصابات العجانية الشديدة نادرة جدًا ، حتى أنها لا تغطي سوى حوالي 2٪ من جميع الولادات. عادة ما تعاني النساء المصابات بإصابات شديدة في منطقة العجان من دموع تمتد من المستقيم إلى عضلات المستقيم.
الحالة شديدة بما يكفي لزيادة خطر الإصابة بسلس الشرج ومشاكل أخرى في بطانة الحوض. في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب هذه القروح أيضًا ألمًا أثناء الجماع.
إذا كان لديك تمزق أو إصابة شديدة في منطقة العجان ، فإن طرق وطرق العلاج لتسريع الشفاء تظل كما هي موصوفة أعلاه.
يمكن للأم إجراء حمامات المقعدة واستخدام الكمادات الباردة وما إلى ذلك. لذلك ، بالإضافة إلى اتباع تعليمات الطبيب ، يمكنك أيضًا اتباع النصائح المذكورة أعلاه.
تعال إلى الأمهات ، واكتشفي المزيد من نصائح رعاية ما بعد الولادة في ميزة نصائح تطبيق الأصدقاء الحامل! (قسم الولايات المتحدة الأمريكية)
اقرئي أيضًا: قومي بتدليك منطقة العجان حتى لا يتمزق المهبل أثناء الولادة
مصدر:
"رعاية ما بعد الولادة" - Drugs.com
"رعاية ما بعد الولادة" - صحة الطب الإلكتروني
