من ليس مدمنًا على لعب Pokemon GO؟ هذه اللعبة ، التي أصدرتها Niantic وتعتمد على تقنية الواقع المعزز ، هي بالفعل مثيرة للغاية لأنها تشجع اللاعبين على التفاعل مع العالم الحقيقي لجمع البوكيمون. يعتبر Pokemon GO أيضًا له تأثير إيجابي على الصحة بسبب اللعبة التفاعلية. ومع ذلك ، من ناحية أخرى ، اتضح أن Pokemon GO يمكن أن يكون سيئًا أيضًا إذا تم لعبه كثيرًا. فيما يلي الآثار السلبية للعب Pokemon GO على الصحة والتي يمكنك أن تكون على دراية بها:

جرح الجسم

يتطلب لعب Pokemon GO التركيز ليكون حساسًا وسريع الاستجابة إذا كان هناك Pokemon أو Pokestops أو Pokegyms من حولنا. ومع ذلك ، فإن التركيز الشديد على اللعبة يجعلنا في الواقع غير حساسين للبيئة من حولنا في العالم الحقيقي. تخيل لو أنك عندما كنت تطارد بوكيمون ، فإنك لم تدرك أن هناك صخرة كبيرة أمامك فتعثرت وسقطت. لا تريد أن تتأذى لأنك تركز كثيرًا على شاشة الهاتف المحمول ، أليس كذلك؟ التأثير السلبي للعب Pokemon GO على الصحة هو الأسهل ، لذا كن حذرًا دائمًا!

اقرأ أيضا: هذا هو خطر اللعب بالهواتف المحمولة قبل النوم!

تشنجات العضلات

يمكن القول إن لعبة Pokemon GO هي أول لعبة بتقنية الواقع المعزز (AR) التي نجحت في جعل ملايين اللاعبين يتحركون كثيرًا. في الواقع ، أن تكون متحركًا كثيرًا هو تأثير إيجابي ، لكن كن حذرًا إذا كنت ، الذي لا يتحرك كثيرًا في العادة ، تصبح فجأة متحركًا كثيرًا بسبب Pokemon GO ، لأن التغييرات الجذرية في العادات يمكن أن تجعل عضلات جسمك تشعر بالذهول أو التشنج. حاول ألا تكون في عجلة من أمرك لمطاردة بوكيمون ولا تحدق كثيرًا في شاشة الهاتف المحمول أثناء لعب Pokemon GO لمنع تقلصات رقبتك وعضلاتك في جميع أنحاء جسمك.

تلف العيون

كما نعلم ، فإن النظر إلى الهاتف المحمول أو شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة يمكن أن يسبب تأثيرات سلبية مختلفة على العينين مثل قصر النظر وتهيج العين. وبالمثل ، فإن لعب Pokemon GO ، إذا لعبت لفترة طويلة سيكون له تأثير سلبي على عينيك. حاول إراحة عينيك كل 30 دقيقة من شاشة الهاتف المحمول من خلال النظر إلى مسافة تزيد عن 30 سم للوقاية من أمراض العيون.

اقرأ أيضا:التبديل بين الأدوات باستخدام Art Journaling

كسر التركيز

كما ذكرنا في النقطة السابقة ، يتطلب لعب Pokemon GO مزيدًا من التركيز حتى تكون حساسًا لموقع Pokemon و Pokestops و Pokegyms. ينتج عن هذا عدم قدرتك على التركيز على أشياء خارج Pokemon GO. إذا توقف تركيزك ، فقد تصبح أنشطتك اليومية دون المستوى الأمثل ويتم إهمالها. وبالمثل مع نظامك الغذائي ، يمكنك أن تنسى موعد تناول الطعام لأنك شديد التركيز في اللعبة. لذلك ، تجنب اللعب لفترة طويلة لتجنب ذوبان Pokemon GO في عقلك.

حادث مروري

قد يكون التأثير السلبي للعب Pokemon GO على الصحة هو أسوأ التأثيرات الأخرى. حدثت العديد من حوادث المرور بسبب التوقف المفاجئ والتركيز على القيادة أثناء لعب Pokemon GO. ضحية هذا التأثير السلبي ليس أنت وحدك ، بل الأشخاص من حولك. لذلك ، تجنب لعب بوكيمون أثناء القيادة على الطريق. لا حرج في لعب هذه اللعبة الشعبية ، ولكن بصفتنا لاعبين أذكياء ومسؤولين ، يجب علينا أيضًا أن نظل يقظين ونعتني بصحتنا. يمكنك استخدام التأثير السلبي للعب Pokemon GO على صحتك كتذكير لأخذ استراحة من وقت لآخر كمدرب بوكيمون في Pokemon Go. لنبدأ الآن في أن نكون مدرب بوكيمون ذكيًا ومسؤولًا!

اقرأ أيضا: التأثير السلبي لإشعاع الهاتف الخلوي على الصحة