الزوج الذي يعاني من سرعة القذف يمكن أن يحمل | انا صحي
لا تخبري أحدا يا أمي. لا يمكن إنكاره ، إذا "خرج" الزوج مبكرًا ، يجب علينا كزوجات أيضًا أن نتساءل ، "القذف السريع جدًا يمكن أن يؤثر على برنامج الحمل أم لا ، أليس كذلك؟" قبل أن تشعر بالارتباك لفترة طويلة ، تحقق من المعلومات هنا ، تعال.
متى يكون الوقت قريبًا جدًا؟
وجدت دراسة أجريت على 500 زوج من 5 دول مختلفة أن متوسط الوقت الذي يستغرقه الرجال في القذف أثناء الجماع هو حوالي 5.5 دقيقة. لا يمكن بالتأكيد استخدام حجم الوقت كمعيار محدد. ويمكن أن يؤثر أيضًا كل من الموضع والمدة والموقع.
على الرغم من أن المدة أمر نسبي ، إلا أن هناك العديد من الشروط التي يمكن استخدامها لتقييم ما إذا كان القذف مبكرًا جدًا أو طبيعيًا ، بما في ذلك:
- يقذف دائمًا أو دائمًا تقريبًا بعد دقيقة واحدة من الإيلاج.
- عدم القدرة على تأخير القذف أثناء الجماع طوال الوقت أو في معظم الأوقات.
- الشعور بالاكتئاب والإحباط ، ثم يميل إلى تجنب العلاقة الجنسية نتيجة لذلك.
حسنًا ، يمكن التمييز بين نوعين من سرعة القذف ، وهما:
- سرعة القذف الأولية ، والتي تحدث لفترة طويلة ، حتى منذ المرة الأولى التي تمارس فيها الجنس. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تستمر لفترة طويلة.
- سرعة القذف الثانوية. هذا هو ، عادة لا يكون لديك مشكلة في القذف ، ولكن في بعض الأحيان أو في ظل ظروف معينة تواجه مشاكل في "الخروج" بسرعة كبيرة. هذا النوع هو شكوى جنسية شائعة ويصاب به رجل واحد من كل ثلاثة رجال في الفئة العمرية من 18 إلى 59 عامًا في أي وقت. يمكن أن تنشأ الحالة تدريجيًا أو يمكن أن تحدث فجأة.
تتنوع أسباب سرعة القذف بشكل كبير ، وهي:
- الشعور بعدم الرضا عن جسدك أو عدم احترام الذات.
- الاكتئاب أو التوتر.
- تاريخ من التحرش الجنسي ، سواء كجاني أو ضحية أو ناجية.
- القلق كثيرًا بشأن التجربة الجنسية المحدودة أو الانتصاب أو القذف مبكرًا جدًا.
- التهاب البروستاتا أو مجرى البول.
- مستويات بعض الهرمونات ، مثل هرمون التستوستيرون ، ليست طبيعية.
- الضعف الجنسي لدى الرجال.
- الحاجة إلى تحفيز جنسي أكثر كثافة للحصول على الانتصاب والحفاظ عليه.
- لديك مرض استقلابي ، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- الاستهلاك المفرط للكحول.
اقرأ أيضًا: 5 أنواع من الأطعمة غير الصحية تمامًا
سرعة القذف لا تعني العقم ولكن….
قد يكون من الصعب التحدث عن سرعة القذف ، حتى مع شريك حياتك. إذا حدثت هذه الحالة في منزلك ، فإن أول ما عليك فعله هو عدم القلق لأن هذا شائع جدًا عند الرجال ويمكن أن يحدث في أي عمر. في الواقع ، هذه المشكلة أكثر شيوعًا عندما يكون الرجال صغارًا. السبب هو أن القذف عادة ما يستغرق وقتًا أطول مع تقدم العمر.
ماذا عن الخصوبة؟ الخبر السار هو أنه طالما أن سرعة القذف نادرة ، فلا داعي للقلق بشأن ذلك. قصة أخرى إذا حدث هذا بشكل متكرر ، فإن سرعة القذف يمكن أن تسبب العقم بشكل مباشر. كما ترى ، غالبًا ما تحدث حالات القذف المبكر في وقت واحد في حوالي ثلث المرضى الذين يعانون من ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي).
بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون القذف المبكر بسبب انخفاض الرغبة الجنسية نتيجة لفشل الخصيتين في إنتاج هرمون التستوستيرون أو الحيوانات المنوية أو كليهما (قصور الغدد التناسلية) ، مما يؤدي إلى انخفاض جودة السائل المنوي.
إذا كانت سرعة القذف مزمنة ومحبطة ، فليس من المستحيل أن تتسبب في انخفاض الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء ، مما يؤدي إلى انخفاض وتيرة الجماع ، وبالتالي العقم.
اقرئي أيضًا: هل من الممكن أن تحملي رغم استخدامك لوسائل منع الحمل؟
خطوات علاج سرعة القذف
على الرغم من أنها ليست حالة تهدد الصحة ، إلا أن سرعة القذف لها بالتأكيد تأثير كبير على رضا الشريك ، مما سيكون له تأثير على جودة العلاقة. لذلك ، هناك عدة طرق طبيعية غير طبية يمكنك التوصية بها لزوجك إذا كنت تعانين من هذه الحالة ، مثل:
- ينسخ تناول المعادن
تلعب العناصر الغذائية ، مثل الزنك والمغنيسيوم ، دورًا رئيسيًا في صحة الأعضاء التناسلية ، بما في ذلك علاج سرعة القذف. كل من هذه العناصر الغذائية موجودة على نطاق واسع في المحار ولحم البقر واللبن والسبانخ.
- يفعل تقنية وقفة الضغط (وقفة ممسحة)
يمكن أن تساعد هذه التقنية في سرعة القذف عن طريق السماح للإثارة بالتناقص قبل بلوغ الذروة. عندما يشعر الزوج بأنه مستعد للقذف ، توقف ، واضغط على طرف القضيب لمدة 10-15 ثانية حتى لا يريد بلوغ الذروة مرة أخرى. انتظر حوالي 30 ثانية حتى يتوقف الانتصاب. بعد ذلك ، يمكن للأباء والأمهات محاولة ممارسة الجنس مرة أخرى.
- تقنية توقف بداية (توقف بداية)
تشبه إلى حد ما التقنية وقفة الضغط ، طريقة توقف بداية يتم القيام به لتأخير النشوة عن طريق سحب القضيب من المهبل. عندما يشعر زوجك بالحاجة إلى القذف ، توقف عن النشاط الجنسي تمامًا. بعد أن يشعر بقلة الإثارة ، ابدأ ببطء ممارسة النشاط الجنسي مرة أخرى. كرري هذه العملية عدة مرات حسب الضرورة لمساعدة زوجك على التحكم في القذف.
- ممارسه الرياضه قاع الحوض بتقنية كيجل
قم بشد عضلات قاع الحوض كما لو كنت تمسك بحركة الأمعاء. افعل ذلك لمدة 3 ثوانٍ أثناء الاستلقاء أو الجلوس ، ثم استرخ لمدة 3 ثوانٍ. افعل ذلك 10 مرات متتالية على الأقل 3 مرات في اليوم. تذكر ، لا تنس أن تتنفس أثناء القيام بذلك وركز على تقلص عضلات قاع الحوض فقط. لا تشد بطنك أو فخذيك أو أردافك أثناء القيام بتمارين كيجل.
- استخدم واقيات ذكرية أكثر سمكًا
اختر نوعًا مختلفًا من الواقي الذكري باستخدام مادة اللاتكس السميكة لتقليل الحساسية ومنع سرعة القذف.
- الاستمناء
يمكن أن يساعد الاستمناء قبل 1-2 ساعة من النشاط الجنسي في تأخير القذف أثناء الإيلاج. هذا الإفراج الجنسي سيقلل من حاجة الزوج إلى بلوغ الذروة بسرعة.
- تجنب ممارسة الجنس لبعض الوقت
يمكن أن يساعد تجنب الجنس لفترة من الوقت في تخفيف الضغط على زوجك. ضع في اعتبارك أن الإيلاج ليس الطريقة الوحيدة لتحقيق الإشباع الجنسي. لذا ابحثي عن طريقة أخرى لك ولزوجك للاستمتاع لا توترهما أو تحبطهما.
- تناول أدوية ضعف الانتصاب
إذا كان ضعف الانتصاب عاملاً مساهماً في سرعة القذف ، فتحدث إلى طبيبك بشأن العلاج ، سواء كنت تتناول كوستالافيل (سياليس) وسيلدينافيل (فياجرا). كلاهما يمكن أن يساعدك في الحفاظ على الانتصاب ، مما قد يؤدي إلى تأخر القذف.
بغض النظر عن الطريقة التي يتم تجربتها ، فلا حرج من استشارة طبيب المسالك البولية إذا كان القذف المبكر يؤثر على الحياة الجنسية للأم والآباء. بعد كل شيء ، هذه الخطوة هي من أجل الصالح العام ومن أجل هدف نبيل ، وهو إنتاج النسل. استمروا في ذلك ، أمي! (نحن)
اقرأ أيضًا: الغش يمكن أن يتكرر ، حقًا؟
المرجعي
NHS. مشاكل القذف.
مايو كلينيك. سرعة القذف.
مكتبة وايلي اون لاين. سرعة القذف.
هيلثلاين. سبل الانتصاف من سرعة القذف.
