فيما يلي أعراض الدوار وكيفية التغلب عليه

عصابة صحية ، هل شعرت من قبل بالدوار لدرجة أن البيئة من حولك تشعر وكأنها تدور؟ إذا كان لديك ، فقد تكون هذه الحالة هي أحد أعراض الدوار. واو غير الشعور بالدوران ما هي اعراض الدوار وكيفية التعامل معها؟ تعال ، انظر المزيد أدناه!

اقرأ أيضًا: تعرف على أسباب وعلاج الدوار الذي تعاني منه

ما هو الدوار؟

قبل معرفة الأعراض التي تحدث أثناء الدوار وكيفية التغلب عليها ، يجب أن نعرف أولاً ما هو الدوار؟ ضع في اعتبارك أن الدوار ليس اسمًا لمرض ولكنه مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تظهر فجأة أو تستمر لفترة زمنية معينة في وقت واحد.

أحد أكثر أعراض الدوار شيوعًا هو الشعور بأن البيئة المحيطة بك تدور أو تطفو. يمكن أن تؤدي حالة الدوار هذه إلى فقدان توازنهم بحيث يصعب عليهم الوقوف أو المشي فقط.

اقرأ أيضًا: ما هو الدوار؟

ما هي أعراض الدوار؟

من أكثر الأعراض شيوعًا التي تظهر عندما يعاني الشخص من الدوار الدوخة وظهور إحساس بالدوار في الرأس وفقدان التوازن. ومع ذلك ، وكما ذكرنا سابقًا ، فإن الدوار عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تحدث فجأة ، لذلك لا تزال هناك عدة أعراض أخرى تصاحبها.

بعض الأعراض الأخرى مثل الإحساس بالغثيان ، والتعرق المفرط ، والصداع ، وطنين في الأذنين (طنين الأذن) ، والشعور بالسقوط ، وبعضها يعاني من رأرأة (حركات غير طبيعية للعين). عادة ما تختفي أعراض الدوار وتحدث لبضع دقائق أو ساعات أو حتى أيام.

عوامل خطر الدوار

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الدوار ، تتراوح من الصداع النصفي ، ومرض مينيير ، إلى دوار الوضعة الانتيابي الحميد أو دوار الوضعة الانتيابي الحميد. BPPV هو السبب الأكثر شيوعًا للدوار. ينشأ دوار الوضعة الانتيابي الحميد بسبب تشوهات في الأذن الداخلية ، وتحديداً في الجهاز الدهليزي.

يحدث BPPV عندما تدخل مادة كربونات الكالسيوم إلى جزء واحد من الأذن الداخلية وتتجلط. في الواقع ، للأذن الداخلية وظيفة لإرسال إشارات إلى الدماغ فيما يتعلق بحركة الرأس والجسم ضد الجاذبية والحفاظ على التوازن. يمكن أن يحدث دوار الوضعة الانتيابي الحميد بسبب عدة أشياء ، مثل التغيير المفاجئ في موضع الرأس ، وإصابة الرأس ، والعمر.

بالإضافة إلى ذلك ، يعد مرض منيير أيضًا سببًا شائعًا للدوار. يحدث هذا المرض بسبب اضطرابات في الأذن الداخلية بسبب تراكم السوائل والتغيرات في الضغط. غالبًا ما يسبب هذا المرض أعراض طنين الأذن عند حدوث الدوار.

اقرأ أيضًا: سيئ! سبب الدوار يظهر هذا

كيف تتعامل مع الدوار؟

من المؤكد أن الدوار معذب للغاية لأنه يتداخل مع الأنشطة اليومية. يجد المصابون صعوبة في الوقوف أو الحركة. ومع ذلك ، فإن معظم حالات الدوار ستتحسن من تلقاء نفسها بمرور الوقت دون الحاجة إلى تناول الدواء طالما أن المريض مستريح. وذلك لأن الدماغ قادر على التكيف مع التغيرات في الأذن الداخلية في محاولة للحفاظ على توازن الجسم.

حسنًا ، ولكن إذا كان الأمر مزعجًا حقًا ، فإليك بعض الطرق للتعامل مع الدوار:

- إذا كان الدوار ناتجًا عن دوار الوضعة الانتيابي الحميد ، فيمكن للمريض إجراء مناورات أو تحريك رأسه ببساطة. تهدف هذه الحركة إلى إزالة رواسب الكالسيوم حتى يمتصها الجسم. استشر طبيبًا أو متخصصًا حول هذه الحركة.

- إذا كان الدوار ناتجًا عن مرض منيير ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها للتغلب عليه ، بدءًا من تناول الملح ومدرات البول وتجنب الكافيين والشوكولاتة والكحول والقيام بالعلاج الطبيعي وكذلك الوخز بالإبر والعلاج بالابر.

- لتخفيف أعراض الدوار مثل الصداع والغثيان ، ينصح الأطباء عادة باستخدام الأدوية مثل ميكليزين ، بروميثازين ، ديفينهيدرامين ، ديمينهيدرينات ، ولورازيبام. بالإضافة إلى ذلك ، قد يفكر الطبيب أيضًا في إعطاء المضادات الحيوية والمنشطات لتقليل التورم وشفاء العدوى.

- يتم إجراء علاج إعادة التأهيل الدهليزي (VRT) إذا كانت الشكوى عبارة عن دوخة وصعوبة في الحفاظ على توازن الجسم.

- إجراء عملية جراحية إذا كان الدوار ناتجًا عن حالة أكثر خطورة مثل الورم أو إصابة الدماغ والرقبة.

حسنًا ، الآن تعرف ما هي أعراض الدوار وكيف تتعامل معه؟ نعم ، على الرغم من أنه يمكن أن يتحسن بالفعل بمرور الوقت ، لا يمكن التقليل من أعراض الدوار هذه ، أيها العصابات. استشر الطبيب فورًا حول كيفية التعامل مع الدوار ، خاصةً إذا لم تتحسن أعراض الدوار لفترة طويلة وتداخلت بشكل كبير مع أنشطتك. (كيس / AY)

اقرأ أيضًا: ها هو! طب الدوار التقليدي

كيفية التغلب على الصداع -GueSehat.com

مصدر:

الدوار - ويبمد

الدوار: الأسباب والأعراض والعلاج - أخبار طبية اليوم