علامات دخول طفل إلى الحوض | انا صحي
بعد الانتظار لمدة 40 أسبوعًا تقريبًا ، لا يبدو أن المخاض مجرد أسابيع. في هذا الوقت ، قد يدخل رأس الطفل الحوض. ما هي العلامات مثل؟ دعنا نرى المناقشة أدناه.
متى يدخل الجنين عادة الحوض؟
رأس الطفل في الحوض هو علامة على اقتراب موعد الولادة. يجب أن تؤخذ هذه المرحلة في الاعتبار حتى تبدأ الأمهات في الاستعداد للولادة. في حين أن الأمر مختلف بالنسبة لكل أم على وشك الولادة ، إلا أن الطفل عادة ما يسقط قبل أسبوعين إلى أربعة أسابيع من الولادة في الحمل الأول. في حالات الحمل اللاحقة ، لا ينزل الطفل عادة حتى يحين موعد الولادة.
لماذا يختلف في الحمل الأول والثاني؟ يرجع جزء من ذلك إلى أن جسمك يعرف بالفعل ما يجب القيام به ، لذلك يكون حوضك جاهزًا بشكل أفضل ويستغرق وقتًا أقل للتحضير للولادة.
يمكن أن تؤثر عوامل مختلفة على دخول الطفل إلى قناة الولادة ، مثل رأس الطفل الكبير ، والحوض الضيق ، وحجم الطفل الكبير ، وما إلى ذلك. لكن عليك أن تعرف ، ما إذا كنت قد دخلت الحوض أم لا ليس المؤشر الرئيسي على أن المخاض سيحدث في المستقبل القريب ، كما تعلم.
تمر العديد من الأمهات بالمخاض على الرغم من أن الطفل لا ينزل إلى الحوض. لذلك إذا كان هذا هو حملك الأول وتم الإعلان عن عدم دخول طفلك إلى الحوض في الأسبوع 36 من الحمل وما فوق ، فلا داعي للقلق كثيرًا بشأن ذلك ، أليس كذلك.
اقرأ أيضًا: تمزق العجان ، حالة ضعيفة تحدث أثناء الولادة الطبيعية
علامات الجنين تدخل الحوض
لن يكون نزول الطفل إلى الحوض واضحًا لك لأن هذه العملية لا تحدث بشكل مفاجئ بل تدريجيًا بمرور الوقت. ومع ذلك ، يمكنك التعرف على العلامات التالية:
- يبدو أن المعدة تنخفض
يمكن أن يؤدي خفض رأس الطفل إلى منطقة الحوض إلى جعل بطنك تبدو منخفضة. يمكن للأم أن يتعرف على هذه الحالة بسهولة أكبر عن طريق التقاط صور لنفسك وأنت في وضع جانبي.
لم يعد التنفس ضيقًا
نظرًا لانخفاض موضع الجنين ، سينخفض الضغط على الحجاب الحاجز. كما أن المعدة لم تعد مكتئبة ويمكنك التنفس بسهولة. بالطبع هذا شيء مثير للأمهات ، نعم. السبب هو دخول الثلث الثالث من الحمل ، فغالبًا ما تعاني النساء الحوامل من ضيق في التنفس أو اللهاث بسهولة بسبب ارتفاع ضغط البطن.
كثرة التبول
قد تبدأ الأم في التحرر من اللهاث للتنفس ، ولكن عندما يدخل رأس الطفل الحوض ، تصبح منطقة المثانة أكثر اكتئابًا. هذا يجعلك تتبول أكثر. لتكون أكثر راحة ، ارتدِ ملابس العمل وقلل من تناول السوائل قبل ساعة على الأقل من موعد النوم.
خروج المخاط من المهبل
سيؤدي وضع رأس الطفل الذي دخل الحوض أيضًا إلى الضغط على عنق الرحم. نتيجة لذلك ، سيصبح عنق الرحم (عنق الرحم) ضعيفًا ويتسع للاستعداد للولادة. سيؤدي تأثير هذه الحالة إلى خروج المخاط الذي يتم حظره في عنق الرحم من المهبل.
بشكل عام ، يكون المخاط الذي يخرج أبيض نقي مثل سائل مائل للبياض. ومع ذلك ، إذا كان لونه أحمر غامقًا ، وله رائحة كريهة ، وكان مصحوبًا بألم شديد ، فاستشر الطبيب على الفور ، نعم.
- ألم في الظهر
نتيجة نزول الطفل إلى الحوض ، يزداد الضغط على المفاصل والعضلات في أسفل الظهر ، مما يزيد من شدة آلام الظهر التي تشعر بها.
آلام الحوض
بالإضافة إلى آلام الظهر ، فإن سقوط رأس الطفل يمكن أن يجعلك تشعرين بألم في الحوض. يحدث هذا لأن رأس الطفل يضغط على أربطة الحوض ، مما يجعل المشي مؤلمًا وصعبًا عليك.
- لست فخورًا بعد الآن
يؤدي انخفاض الضغط في منطقة المعدة إلى توفير مساحة أقل ، لذلك لم تعد منتفخًا جدًا عند تناول الطعام. عادة ما يكون هذا مصحوبًا أيضًا بانخفاض في التردد حرقة من المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.
اقرئي أيضًا: هل من الخطورة أن يكون الطفل عالقًا في الحبل السري؟
كيفية تحفيز الطفل على دخول الحوض
على الرغم من عدم وجود بيانات علمية يمكن أن تثبت ذلك بشكل مؤكد ، يُقال إن الطرق التالية قادرة على جعل الطفل يدخل الحوض فورًا ، وهي:
- يمشي
يمكن للمشي أن يريح عضلات الحوض ويفتح الوركين. إلى جانب مساعدة الجاذبية ، سيسهل عملية نزول الطفل إلى الحوض.
- القرفصاء
القرفصاء أثناء التمسك بالكرسي أو الحائط يمكن أن تفعله الأم أيضًا. لتكون في الجانب الآمن ، اطلب من زوجك أو شخص بالغ آخر مرافقتك لتجنب خطر السقوط.
- الجلوس على كرة الصالة الرياضية
يعد تدوير الوركين على كرة الجيم أيضًا تمرينًا جيدًا لإدخال طفلك إلى حوضك على الفور.
- استلقِ وارفع وركيك
استلقِ على ظهرك على الأرض المغطاة بساط يوجا ، ثم اثني ركبتيك. ضع راحتي يديك وقدميك على الأرض. خذ نفسًا عميقًا ، ثم ارفع وركيك ببطء أثناء الزفير. كرري هذه الحركة 5-10 مرات.
- انتظار
قم بوضعية menunggging لمدة 5 دقائق عدة مرات في اليوم. يمكن للأم القيام بذلك على السرير أو على الأرض على بساط اليوجا.
- تحدث إلى الطفل
على الرغم من أنه لا يزال في المعدة ، يمكن للطفل التحدث معك بالفعل ، كما تعلم. قل لها جملًا إيجابية ، وكذلك عبر عن الامتنان لأنها نمت قوية وصحية حتى توشك على الولادة. يمكن أن تزيد هذه الطريقة أيضًا من الرابطة بينك وبين طفلك الصغير.
من خلال التعرف على كل علامة على دخول رأس الطفل إلى الحوض ، يمكنك أيضًا الاستعداد للولادة بشكل أكثر شمولاً. لا تنسَ التحرك بانتظام ، وتناول الفيتامينات المتعددة ، واستمر في الفحوصات المنتظمة مع الطبيب عندما تقترب من موعد ولادتك. (نحن)
اقرأ أيضًا: ما هو الوقت المناسب لممارسة الجنس بعد الولادة القيصرية؟
المرجعي
عائلة جيدة جدا. برق
ماذا تتوقع. قطرات اطفال
