نقع القدمين في ماء دافئ - أنا بصحة جيدة
مشاكل القدم شائعة لدى مرضى السكري. ليس من النادر أن يفقد مرضى السكري أصابع قدمهم ، وباطن أقدامهم ، وحتى أرجلهم بسبب بتر مرضى السكري. أحد مسببات جروح القدم السكرية هو النقع في الماء الدافئ لفترة طويلة. هل يمكن لمرضى السكري أن ينقعوا أقدامهم في الماء الدافئ؟
داء السكري يضر الأعصاب
بمرور الوقت ، يمكن أن يتسبب مرض السكري غير المنضبط في تلف الأعصاب ، المعروف أيضًا باسم الاعتلال العصبي السكري. الأعراض الأولية هي الوخز أو التنميل أو الألم ، خاصةً ابتداءً من طرف الطرف. يتسبب تلف الأعصاب في القدمين في أن يصبح مرضى السكري غير حساسين مرة أخرى إذا أصيبوا بأقدامهم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاعتلال العصبي السكري يجعل مرضى السكري يفقدون الإحساس بالحرارة أو البرودة في القدمين. هذا هو السبب في أن مرضى السكري يجب أن يكونوا حذرين عند نقع أقدامهم في الماء الدافئ. خاصة إذا لم يرافقه.
الماء شديد السخونة يمكن أن يشعر به مرضى السكري. ونتيجة لذلك ، تكون نتيجة نقع القدمين عبارة عن تقرحات في القدمين ، وتصبح بداية إصابة جرح أكثر خطورة.
يمكن أن تكون قرح القدم السكرية مشكلة خطيرة بسبب تلف الأوعية الدموية. تقل كمية تدفق الدم في الساقين بحيث تستغرق عملية الشفاء من العدوى وقتًا أطول. في بعض الأحيان ، تزداد العدوى في الجرح سوءًا ولا تلتئم أبدًا ، وتصبح غنغرينا.
لا يمكن علاج الغرغرينا وتقرحات القدم التي لا تتحسن بالعلاج إلا ببتر إصبع القدم أو القدم أو القدم بأكملها.
اقرأ أيضًا: علاج الأوعية الدموية ، علاج جروح السكري بدون بتر
قواعد نقع القدمين بالماء الدافئ
يجب أن يعرف الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لفترة طويلة بالفعل كيفية العناية بأقدامهم للحفاظ على صحتهم. هناك عدة طرق للحفاظ على صحة القدم. على سبيل المثال ، مراقبة حالة القدمين بجدية ، واستخدام أحذية مريحة دائمًا ، وتوخي الحذر عند قص الأظافر ومعالجة مسامير القدم.
من المهم أيضًا أن تغسل قدميك كل يوم. في الواقع ، يقوم مرضى السكري ببساطة بتنظيف أقدامهم بالماء الجاري والصابون اللطيف. لا ينصح بنقع القدمين لأنه سيجعل جلد القدم جافًا.
في الواقع ، ينقع الكثير من مرضى السكري أقدامهم في الماء الدافئ. الأمل يريح القدمين من الألم والإرهاق ، ويجعل الأوساخ وبقايا الجلد الميت سهلة التنظيف بعد الاستحمام.
لا يمثل نقع القدمين لمرضى السكري مشكلة إذا تم القيام به من حين لآخر. لكن ضع في اعتبارك أنه تأكد من نقع قدميك في ماء دافئ وليس ساخن! يمكن أن يطلب Diabestfriend من أفراد الأسرة الآخرين فحص درجة حرارة الماء.
هناك طريقة أخرى للتحقق من درجة حرارة الماء وهي استخدام مرفقك. إذا لزم الأمر ، استخدم مقياس حرارة للتأكد من أن درجة حرارة الماء القصوى هي 30-35 درجة مئوية. يجب تجنب نقع القدمين في الماء الساخن للمصابين باعتلال الأعصاب السكري ، لأنها ليست حساسة للحرارة. في وقت لاحق سوف يجعل الجلد على القدمين نفطة
بعد غسل أو نقع قدميك ، لا تنسي تجفيف قدميك ورشهما ببودرة التلك أو نشا الذرة بين أصابع قدميك. يميل الجلد بين أصابع القدم إلى أن يكون رطبًا. سوف تحافظ البودرة على جفاف الجلد للمساعدة في منع العدوى.
اقرأ أيضًا: منع الاعتلال العصبي وتلف الأعصاب لدى مرضى السكر
المرجعي:
Niddk.nih.gov. منع مشاكل القدم
Medicinenet.com. علاج مرض السكري ومشاكل القدم ومضاعفاتها
