نصائح للحصول على الحمل بسرعة - GueSehat.com
من أهداف الزواج تكوين أسرة سعيدة. وسيكمل وجود طفلك الصغير السعادة التي يشعر بها الآباء والأمهات. يجب التخطيط لوجود الأطفال ، بحيث يحدث الحمل الصحي حتى الولادة التالية.
Doctor Boy Abidin ، SpOG (K). ، في حدث "Sensitive Journey with Ovutest" الذي أقيم في جاكرتا ، 18 ديسمبر 2018 ، موضحًا أن التخطيط للحمل يختلف من زوجين إلى آخرين. هناك أزواج يرغبون في الإنجاب قريبًا ، لكن هناك تأخيرات لأسباب مختلفة.
حسنًا ، بالنسبة لأولئك الذين يريدون الحمل الفوري أو الذين يرغبون في تأجيله ، من الضروري التعرف على خصائص فترة الخصوبة. لذلك ، يمكن ترتيب الجماع لغرض الحمل أو العكس. لنتعرف على خصائص فترة الخصوبة عند النساء!
اقرأ أيضًا: 6 خصائص فترة الخصوبة عند النساء والرجال
الإباضة ، بداية الحمل
من أجل حدوث الحمل ، يجب أن يكون هناك إخصاب للحيوان المنوي للبويضة. على الرغم من أن الأمر يبدو بسيطًا ، إلا أنه اتضح أن العملية ليست بهذه السهولة يا أمي. تطلق المرأة عمومًا بويضة واحدة ناضجة فقط كل شهر من خلال عملية تسمى الإباضة. إذا دخلت الحيوانات المنوية بالصدفة عبر تجويف الرحم ، فيمكن أن يحدث الإخصاب ثم الحمل.
بحسب د. يا فتى ، هذا ما يسمى بفترة الخصوبة لأن فرص الحمل مرتفعة للغاية إذا مارست الجماع. "في فترة الخصوبة ، يجب أن تمارس الجنس على الأقل كل يومين ، خاصة خلال الأيام الخمسة التي تسبق الإباضة ،" أوضح الدكتور بوي.
اقرأ أيضًا: حساب فترة الخصوبة من الدورة الشهرية
ما هي علامات إباضة المرأة؟
1. ارتفاع درجة الحرارة القاعدية
عندما تبيض المرأة ، يحدث تغير في درجة حرارة الجسم. وذلك لأن مستويات الهرمون تتغير طوال الدورة الشهرية. في النصف الأول من الدورة الشهرية ، يفرز المبيضان هرمون الاستروجين عاليًا بدرجة كافية لإطلاق بويضة.
بعد ذلك ينخفض هرمون الاستروجين ويحل محله زيادة في هرمون البروجسترون. هذه الزيادة في هرمون البروجسترون تجعل درجة حرارة الجسم ترتفع قليلاً. حسنًا ، تتبع درجة حرارة جسمك كل يوم أثناء الإباضة ، قبل النهوض من السرير. وهذا ما يسمى بدرجة حرارة الجسم الأساسية. وأوضحت د. ولد.
اقرئي أيضًا: إذا كنتِ تريدين الحمل ، تعرفي على فترة التبويض!
2. يكون مخاط عنق الرحم أكثر لزوجة
سمة أخرى للإباضة هي أن قوام مخاط عنق الرحم يكون أكثر لزوجة. "إذا امتدت بأطراف الأصابع فلن ينكسر الوحل. وعادة ما يكون المخاط الناتج أكثر مرونة وزلقا ، مثل بياض البيض النيء ". ولد. يساعد هذا القوام المخاطي الحيوانات المنوية على السباحة في جسم المرأة. عندما تشعر أن المخاط موجود بالفعل في نسيج كهذا ، فهذه علامة على أن فترة الخصوبة قد وصلت.
3. هناك ألم
وأضاف دكتور بوي ، أنه من الممكن أن تشعر النساء بالألم أثناء الإباضة ، لكن الكثير من النساء لا يدرك ذلك. يكون الألم بشكل عام في نصف الدورة الشهرية. إذا كنتِ تحاولين الحمل ، لا تنتظري أكثر لأن فترة الخصوبة قد بدأت بالفعل.
اقرأ أيضًا: اكتشف الحقائق الفريدة عن الحيوانات المنوية أدناه!
مساعدة في أداة توقع الإباضة
يوجد حاليًا أدوات لاختبارات التبويض يمكن شراؤها بسهولة. ستمنحك هذه الأدوات صورة أكثر دقة عن وقت حدوث الإباضة وفترة الخصوبة. الطريقة سهلة مثل اختبار الحمل ، الذي يستخدم عينة بول. تقيس أجهزة الكشف عن الإباضة مستويات الهرمون اللوتيني (LH) ، والتي ترتفع خلال 24 إلى 36 ساعة قبل الإباضة.
لذا من الآن فصاعدًا ، يمكن أن يكون التخطيط للحمل أسهل ، أليس كذلك؟ ومع ذلك ، لا يتعلق الأمر فقط بالتبويض وفترة الخصوبة ، فالتحضير الغذائي قبل الحمل مهم أيضًا لدعم الحمل الصحي والنمو الأمثل للجنين وتطوره. (AY / الولايات المتحدة الأمريكية)
