المكملات العشبية للرجال - Guesehat
لدى الرجال والنساء البالغين احتياجات غذائية مختلفة. خاصة الرجال البالغين الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا نشطًا. إنهم بحاجة إلى مدخول غذائي يمكن أن يجعلهم يتمتعون بأداء ممتاز ، بما في ذلك الأداء في السرير. إذا لزم الأمر ، تناول المكملات العشبية للرجال البالغين.
ما هي فوائد المكملات العشبية للرجال وما هي محتوياتها؟
اقرأ أيضًا: هل يزيد تناول طوربيدات الماعز من الرغبة الجنسية؟
الاحتياجات الغذائية النشطة للرجال
أوضح الممارس الصحي الشامل والمثلي ، Tjokorda Gede Kerthyasa ، أن هناك عوامل تميز الاحتياجات الغذائية لكل شخص. يتم تحديد الاحتياجات الغذائية للفرد بناءً على حجم الجسم وكتلة العضلات والنشاط البدني ووجود أو عدم وجود المرض ومراحل الحياة.
كما أن مراحل الحياة مثل الحيض والحمل والرضاعة وانقطاع الطمث تفرق أيضًا بين الاحتياجات الغذائية للرجال والنساء. تميل كتلة الجسم والعضلات للرجال إلى أن تكون أكبر من النساء. الرجال الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا أكثر ، يحتاجون إلى مدخول غذائي مختلف. يحتاج الأشخاص المصابون بأمراض معينة أيضًا إلى مغذيات مختلفة.
بالطبع ، يمكن تلبية الاحتياجات الغذائية من تناول الطعام اليومي. لكن في بعض الأحيان بسبب الاحتياجات المذكورة أعلاه ، يحتاج الناس إلى تغذية إضافية من خلال المكملات. الرجال مع النشاط المفرط المدرجة فيه.
أوضح Tjokorda Gede Kerthyasa عند إطلاق مكمل Herbamojo من Deltomed Laboratories في جاكرتا (7/8) أن "تناول المكملات الغذائية المناسبة يمكن أن يساعد في الحفاظ على جسم سليم ولياقة بدنية وقدرة تحمل ممتازة".
اقرأ أيضًا: 10 أطعمة لزيادة حيوية الذكور
المكملات العشبية للرجال
أضاف Tjokorda Gede Kerthyasa ، بالنسبة للرجال الذين يتمتعون بنمط حياة نشط كل يوم ، فإنهم بحاجة إلى حالة صحية ومناسبة. الصحة تعني التمتع بصحة بدنية وعقلية واجتماعية جيدة.
أن تكون لائقًا يعني امتلاك القدرة على التحمل الأمثل للقيام بالأنشطة اليومية. وقال: "في إندونيسيا ، على مدى أجيال ، نعلم أن إحدى الطرق للبقاء بصحة جيدة ولياقة هي تناول الأعشاب ، مثل الزنجبيل الأحمر والأعشاب الأخرى".
قال الرئيس التنفيذي لمختبرات Deltomed ، موليو راهارجو ، إن Deltomed قد بحث في 7 فوائد عشبية من إندونيسيا ، وهي الزنجبيل الأحمر ، والتريبولوس ، والماكا ، والجينسنغ ، والباساك بومي ، وبرووسينج ، والفلفل الحار الجاوي. ما هي فوائد هذه الأعشاب السبعة؟
1. الزنجبيل الأحمر
الزنجبيل الأحمر له فائدة في تحسين الدورة الدموية وتدفئة الجسم. إنه عشب مؤيد لهرمون التستوستيرون ، مما يعني أنه يحفز إنتاج هرمون التستوستيرون. بالإضافة إلى زيادة القدرة على التحمل ، يمكن لمستخلص الزنجبيل الأحمر زيادة القدرة على التحمل.
2. تريبولوس
الاسم الكامل لهذا النبات هو تريبولوس تيريستريس فروكتوس. بما في ذلك نبات واحد مثير للشهوة الجنسية ، أو محسن للإثارة الجنسية. يساعد تريبولوس على زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
اقرأ أيضًا: استهلاك هذه الأطعمة يمكن أن يحسن صحة الرجل!
3. ماكا
نبات الماكا (جذر Lepidium meyeii) تشمل تعديل الهرمونات في كل من الرجال والنساء. بالإضافة إلى زيادة القدرة على التحمل ، يمكن لمستخلص الماكا أيضًا تحسين وظائف المخ وزيادة كتلة العضلات وحماية البروستاتا.
4. الجينسنغ
من لا يعرف هذا النبات الشهير من كوريا. الاسم العلمي هو باناكس الجينسنغ. الوظائف الثلاث لجذر الجينسنغ كمكمل هي الجينسنوسيد ، والتكيف (تخفيف التوتر) ، والمنشط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك ، كمُعزز لجهاز المناعة أو مُعدِّل للمناعة وزيادة القدرة على التحمل.
5. الوتد الأرضي (لونج جاك)
النباتات ذات الأسماء اللاتينية Eurycomae longifolis radix يمكن أن يزيد أيضًا من إنتاج هرمون التستوستيرون ، وله ملف محسن ومثير للشهوة الجنسية وبناء العضلات.
6. Purwoceng
هذا النبات العشبي آخذ في الارتفاع كمكمل عشبي للرجال. Pimpinella alpina Radix المعروف أيضا باسم purwaceng هو مثير للشهوة الجنسية قوي. بالإضافة إلى زيادة القدرة على التحمل ، يمكن لـ Purwaceng أيضًا زيادة الدورة الدموية وتدفئة الجسم.
اقرأ أيضًا: يمكن الحكم على صحة الرجل من خلال حالة القضيب!
7. تشيلي جافا
الفلفل الحار الجاوي هو نوع من التوابل لا يزال مرتبطًا بالفلفل والمكعب ، بما في ذلك قبيلة التنبول سيريهان أو Piperaceae. اسم آخر هو الفلفل الحار جامو ، لذلك ليس الفلفل الحار المستخدم في الطهي. يمكن أن تزيد Chili Java من القدرة على التحمل والدورة الدموية.
أوضح فيكتور س. رينغورينغو ، رئيس مختبرات دلتوميد للأعمال والتطوير والبحث والتطوير ، أن "جميع المستخلصات العشبية السبعة الموجودة في Herbamojo تعمل بشكل فعال في الحفاظ على الصحة ، وزيادة القدرة على التحمل ، والطاقة ، والمناعة ، والأداء ، وكذلك تحسين الدورة الدموية لدى البالغين. رجال."
المكملات العشبية للرجال يجب أن يستهلكها الرجال البالغون بجرعة على النحو الموصى به من قبل الطبيب. عادة ما يصل إلى كبسولتين كل صباح أو قبل بدء الأنشطة اليومية.
اقرأ أيضًا: 7 نباتات عشبية لزيادة الإثارة الجنسية
