نزيف الأنف أثناء الحمل
عندما تكونين حاملاً ، ستعانين من حالات صحية مختلفة ربما لم تختبرها من قبل. هذا أمر طبيعي لأن الحمل له تأثير على التوازن الهرموني. نزيف الأنف هو أحد الشروط التي يمكن أن تواجهها الأمهات. ما الذي يسبب نزيف الأنف أثناء الحمل؟
حسنًا ، للإجابة على هذا السؤال ، عليك قراءة الشرح الكامل لنزيف الأنف أثناء الحمل أدناه!
اقرئي أيضًا: الفروق بين اكتئاب ما بعد الولادة وكآبة ما بعد الولادة
هل يعتبر نزيف الأنف أثناء الحمل حالة شائعة؟
نعم ، يعتبر نزيف الأنف أثناء الحمل حالة شائعة أثناء الحمل. تعاني واحدة من كل خمس نساء حوامل من نزيف في الأنف. لذلك إذا كان لديك نزيف في الأنف ، فلا داعي للقلق. الأمهات ليست النساء الحوامل الوحيدات اللواتي يعانين منه.
ما الذي يسبب نزيف الأنف أثناء الحمل؟
تمامًا مثل الحالات الصحية الأخرى ، يمكن أن يحدث نزيف الأنف أيضًا بسبب التقلبات الهرمونية. إذا كنت تعانين من نزيف في الأنف بشكل متكرر أثناء الحمل ، فإن السبب الأكثر ترجيحًا هو أن هرمونات الحمل تزيد من تدفق الدم وترخي أنسجة الجسم ، بما في ذلك الأنف.
كيف تمنع نزيف الأنف أثناء الحمل؟
هناك العديد من الأوعية الدموية الصغيرة في أنفنا. بسبب زيادة الدورة الدموية أثناء الحمل ، تكون هذه الأوعية الدموية أكثر عرضة للتمزق ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف في الأنف.
لمنع ذلك ، إذا كنت مصابًا بنزلة برد وترغب في إزالة المخاط من أنفك ، فافعل ذلك ببطء. هذا يمكن أن يقلل من خطر حدوث نزيف في الأنف أثناء الحمل.
بالإضافة إلى ذلك ، فأنت أيضًا أكثر عرضة لخطر الإصابة بنزيف الأنف إذا كان الهواء جافًا. لذلك ، إذا كان الهواء في منزلك يميل إلى الجفاف ، فاستخدم جهاز ترطيب.
اقرأ أيضًا: أهمية تناول DHA أثناء الرضاعة الطبيعية
كيف توقف نزيف الأنف أثناء الحمل؟
إذا كان لديك نزيف في الأنف ، فما يمكنك فعله لإيقافه هو:
- الوقوف أو الجلوس بشكل مستقيم
- اضغط على الأنف (لإغلاق فتحتي الأنف) وانحن إلى الأمام
- اضغط على أنفك وحافظ على هذا الوضع لمدة 10-15 دقيقة أثناء التنفس من خلال فمك
- نم على جانبك إذا شعرت بالتعب
- اطلب عناية طبية فورية إذا لم يتوقف النزيف ، أو إذا كان النزيف شديدًا ولا يمكن السيطرة عليه ، أو إذا بدأت تشعر بالضعف.
خلال الـ 24 ساعة القادمة ، عليك تجنب هذه الأنشطة:
- وضع إصبع في الأنف
- رفع الأشياء الثقيلة
- تمرين شاق
- نم على ظهرك
- اشرب الكحول أو الماء الساخن.
يُنصح الأمهات أيضًا بشرب الماء لأن جفاف الأنف يمكن أن يؤدي إلى تفاقم نزيف الأنف. شيء آخر يمكن القيام به لتقليل الجفاف هو وضع الفازلين في كلا فتحتي الأنف.
هل يشكل نزيف الأنف خطورة على طفلك وعلى نفسك؟
يمكن أن يزيد نزيف الأنف أثناء الحمل من خطر النزيف بعد الولادة. وجدت الأبحاث خطر حدوث نزيف حاد في 1 من كل 10 نساء يعانين من نزيف في الأنف أثناء الحمل. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد الصلة بين نزيف الأنف والنزيف بعد الولادة.
وفقًا للخبراء ، من النادر جدًا العثور على حالات نزيف في الأنف تؤثر على عملية وطريقة الولادة. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين غالبًا من نزيف أنفي حاد في الثلث الثالث من الحمل ، فعادة ما يوصي طبيبك بطريقة الولادة القيصرية.
متى تقلق بشأن نزيف الأنف أثناء الحمل؟
وفقا للبيانات ، فإن نزيف الأنف الغزير أثناء الحمل نادر جدا. ومع ذلك ، إذا كان نزيف الأنف الذي تعاني منه شديدًا ومتكررًا ويرافقه أعراض أخرى ، فاستشر الطبيب على الفور. السبب هو أن نزيف الأنف أثناء الحمل يمكن أن يكون مرتبطًا بما يلي:
- نزيف ما بعد الولادة
- ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل
- ورم وعائي دموي أنفي
اضطرابات تخثر الدم المصاحبة للحمل. (اه / الولايات المتحدة)
اقرأ أيضًا: القرفصاء أثناء الحمل ، هل هو خطر؟
مصدر:
جمعية الحمل الأمريكية. نزيف الأنف أثناء الحمل. أغسطس 2014.
NCT. نزيف الأنف أثناء الحمل.
مركز اطفال. نزيف الأنف أثناء الحمل. تشرين الثاني (نوفمبر) 2017.
