وظائف الناقلات العصبية للدماغ البشري - GueSehat.com
مرحبًا ، عصابة صحية! عندما تسمع كلمة ناقل عصبي ، ما الذي يخطر ببالك؟ نعلم أن جهاز الإرسال هو تعيين لجهاز الإرسال ، والذي يعمل على إرسال الرسائل. علم الأعصاب هو فرع من فروع العلوم الطبية يتعامل مع الأعصاب والدماغ.
إذا تم تعريفها ، فإن الناقلات العصبية هي مركبات كيميائية عصبية وظيفتها نقل الرسائل بين خلية عصبية واحدة (عصبون) إلى الخلية العصبية المستهدفة. يتم تشبيه الناقلات العصبية بالرسول أو إشارة رسول.
تلعب الناقلات العصبية دورًا مهمًا في تنظيم أداء أجهزة الجسم ، مثل القلب والجهاز التنفسي والهضم ودورة النوم والشهية وحركة العضلات وحتى المزاج.
الحديث عن الناقلات العصبية ، بالطبع ، لا يمكن فصله عن الحديث عن الدماغ. يُقدر أن دماغ الإنسان يتكون من 100 مليار خلية عصبية (خلايا عصبية). تتواصل هذه المليارات من الخلايا العصبية مع بعضها البعض لإنتاج ردود فعل وأفعال جسدية. حسنًا ، كيف تتواصل خلية عصبية إلى أخرى ، هذا هو دور الناقلات العصبية.
هذه هي الطريقة التي تعمل بها ، أيها العصابات. تتكون الخلية العصبية أو الخلية العصبية من جسم الخلية ومحطات محور عصبي وتغصنات. بين نهايات خلية عصبية إلى أخرى يوجد ما يسمى بالشق المشبكي.
عندما تتلقى إحدى الخلايا العصبية معلومات مختلفة واردة وتعالجها وتفسرها ، فإن الناقلات العصبية الملتفة في الشق المشبكي ستخرج لنقل المعلومات إلى الخلايا العصبية الأخرى.
اللبنات الأساسية للناقلات العصبية هي الأحماض الأمينية. في أداء دورها ، يكون للناقلات العصبية تقسيم المهام. وهل تعرف العصابة الصحية أن هذا الناقل العصبي يلعب دورًا مهمًا؟ إذا كنت تعاني من اضطراب ، فقد يؤدي ذلك إلى اضطرابات سلوكية وحتى إلى الطب النفسي.
هناك 6 نواقل عصبية رئيسية للدماغ تلعب دورًا مهمًا في تنظيم أنظمة أداء الجسم ، ومنها:
- الأدرينالين
لا بد أنك سمعت أن الرياضات الخطرة تحفز الأدرينالين. نعم ، الأدرينالين ، المعروف أيضًا باسم الإبينفرين ، هو ناقل عصبي استجابة القتال والهرب. عندما يكون الشخص متوترًا أو خائفًا ، يتم إطلاق الأدرينالين. الأدرينالين يساعد الدماغ على اتخاذ قرارات سريعة في مواجهة الخطر.
ومع ذلك ، فإن الأدرينالين الذي يتم إطلاقه بشكل زائد بسبب الإجهاد المستمر له تأثير سلبي على أجسامنا. يمكن أن يؤدي الأدرينالين الزائد إلى اضطرابات المناعة وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب.
- أستيل كولين
من المعروف أن هذا الناقل العصبي يلعب دورًا في عملية التعلم (تعلم الناقل العصبي) والذاكرة. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب الأسيتيل كولين أيضًا دورًا في الإحساس بالألم وإشارات حركة العضلات وتنظيم نظام الغدد الصماء في الجسم.
يمكن أن يؤدي نقص الأسيتيل كولين إلى حدوث اضطرابات طبية ، أحدها هو الوهن العضلي الوبيل (ضعف العضلات). كما تبين أن الأضرار التي لحقت بالنظام الكوليني (المنتج للأستيل كولين) في الدماغ مرتبطة بقصور الذاكرة المرتبط بمرض الزهايمر.
- الدوبامين
يُعرف الدوبامين بأنه ناقل عصبي ممتع ، يتوسط المتعة في الدماغ بالإضافة إلى التحفيز. يمكن لبعض الأطعمة والجنس ومشاعر الحب والمخدرات أن تحفز إفراز الدوبامين.
يمكن أن تؤدي أعراض نقص الدوبامين إلى الشعور بالملل واللامبالاة والتعب المزمن ومرض باركنسون. يمكن أن تحدث العديد من الاضطرابات النفسية بسبب انخفاض تأثير الدوبامين ، بما في ذلك الذهان والفصام والاكتئاب.
- الإندورفين
تأتي كلمة إندورفين من الكلمة ذاتية النمو، والتي تعني "من داخل الجسد" ، و مورفين. مثل المورفين ، يعمل هذا الناقل العصبي كمسكن طبيعي للألم ويوفر إحساسًا بالنشوة (الفرح المفرط). يمكن أن تؤدي التمارين والنشاط الجنسي إلى إطلاق هرمون الإندورفين.
لهذا الناقل العصبي العديد من الفوائد ، بما في ذلك زيادة الثقة بالنفس وتقليل القلق ومنع الاكتئاب وتقليل الوزن وتقليل الألم أثناء الولادة.
- جابا (حمض جاما أمينوبوتيريك)
GABA هو ناقل عصبي له تأثير مهدئتهدئة). يمكن أن تحدث العديد من الاضطرابات إذا كانت مستويات GABA منخفضة ، بما في ذلك اضطرابات القلق والذعر والنوبات واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). حسنًا ، يمكنك الحصول على مصادر طبيعية لـ GABA من الأطعمة المخمرة ، مثل التيمبيه والميسو والكيمتشي. يمكن تناول مكملات GABA إذا لزم الأمر.
- السيروتونين
يُعرف السيروتونين باسم الناقلات العصبية المزاجية. يعمل هذا الناقل العصبي على تنظيم المزاج والعواطف والنوم والسلوك الاجتماعي. نقص السيروتونين له علاقة بالاكتئاب. لهذا السبب ، غالبًا ما تستخدم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) كمضادات للاكتئاب.
كيف هي العصابة الصحية ، إلى أي مدى ليست النواقل العصبية في أدمغتنا معجزة؟ مهمتنا هي الحفاظ على توازنهم وكفاءتهم ، حتى تتمكن أجهزة الجسم من العمل بشكل صحيح. تطبيق أسلوب حياة صحي وفكر بإيجابية أيها العصابات! (نحن)
المرجعي
- الخط EA ، إدواردز. الآليات الجزيئية لإطلاق الناقل العصبي. عصب عضلي. 2001. المجلد. 24 (5). ص 581-601.
- بيري J. ما هي الناقلات العصبية.
- كامبو وآخرون. أمراض الناقلات العصبية والحالات ذات الصلة. علم الوراثة الجزيئية والتمثيل الغذائي. 2007. المجلد. 92 (3). ص 189 - 9
