وضع النوم الموصى به لمرضى COVID-19

بالطبع ، تذكر مجموعة Healthy Gang أنه في 11 مارس 2020 ، أعلنت منظمة الصحة العالمية لأول مرة أن فيروس SARS-Cov-2 ، سبب المرض المعروف الآن باسم COVID-19 ، وباء. سنحتفل قريبًا بمرور عام على انتشار الوباء.

لقد غير هذا الوباء العديد من جوانب حياة الإنسان ، مما أدى في النهاية إلى ولادة عادات طبيعية جديدة. ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من الألغاز المحيطة بهذا الفيروس التي لم يتم الكشف عنها.

نحو عام واحد من الوباء ، عقدت Ramsey Dime Derby Health Care Indonesia a التجمع الاعلامي يوم الخميس 25 فبراير 2021. أ. دكتور. كان مينالدي راسمين ، أخصائي أمراض الرئة من مستشفى بريمير جاتينجارا ، أحد المتحدثين. أ. ذكّر مينالدي مرة أخرى بتصنيف شدة COVID-19 وعلاجه.

في العرض الذي قدمه أ.د. وأوضح مينالدي أنه في علاج مرضى كوفيد -19 ، وخاصة أولئك الذين يعانون من أعراض ، فإن وضع النوم الموصى به يكون عرضة للخطر. اتضح أن طريقة النوم هذه لها سبب علمي. ما هو السبب؟

اقرأ أيضًا: هذا الموقع وكيفية التسجيل للحصول على تطعيمات Covid-19 لكبار السن

أسباب ضيق التنفس وموت مرضى كوفيد -19

يجب أن يعرف The Healthy Gang بالفعل أنه ليس كل شخص إيجابي لـ COVID-19 لديه أعراض. معظمهم بدون أعراض أو لديهم أعراض خفيفة. الأعراض الشائعة هي الحمى والسعال وفقدان الشهية وضيق التنفس والتهاب الحلق وفقدان حاسة الشم والتذوق.

ومع ذلك ، فإن هذه الأعراض العامة تختلف أيضًا. على سبيل المثال ، ضيق في التنفس يمكن أن يتفاقم بحيث يتطلب دخول المستشفى وحتى وحدة العناية المركزة. "أسباب الوفاة بشكل عام هي قلة تشبع الأكسجين والالتهاب في أنسجة الرئة التي تكون شديدة بالفعل ، والتي تتميز بارتفاع ضغط الدم علامة التهاب ، نسميها عاصفة خلوية "، يوضح البروفيسور مينالدي.

سبب ضيق التنفس لدى مرضى كوفيد -19 هو التهاب الرئتين. عندما يدخل جسم غريب إلى أجسامنا ، بما في ذلك الفيروس ، يتفاعل جسمنا. أسهل مثال على ذلك ، عندما يتم ثقب إصبعنا بشريحة خشبية ، فإن الإصبع سوف ينتفخ ويتحول إلى اللون الأحمر كرد فعل التهابي. وبالمثل في الرئتين ، حيث عندما تلتهب الرئة فإنها تنتج السوائل. مثل اسفنجة مغمورة في سائل. ويمكن أن يكون هذا مميتًا ومميتًا لأن الأكسجين لا يمكن أن يدخل الرئتين. كل الحويصلات تمتلئ بالماء بسبب الالتهاب ". مينالدي.

وفقًا لأستاذ أمراض الرئة وطب الجهاز التنفسي في كلية الطب بجامعة إندونيسيا (FK UI) ، عندما تصبح الرئتان رطبتين جدًا بسبب غمرهما في السائل ، يمكن أن تتداخل مع عملية انتشار الأكسجين أو تبادل الهواء في رئتين.

اقرأ أيضًا: 7 أشياء يجب القيام بها إذا كنت تعيش مع شخص إيجابي لـ COVID-19

وضع النوم الموصى به لمرضى COVID-19

يرتبط سبب توصية مرضى كوفيد -19 بالنوم على معدتهم بتراكم السوائل في الرئتين. في الواقع ، تابع أ. مينالدي ، لا ينصح بالنوم على معدتك فقط لمرضى كوفيد -19 ، ولكن أيضًا لجميع أنواع الالتهابات في الرئتين التي لا تسببها COVID-19.

"المعدة هي الأفضل لمرضى COVID-19 لأن الالتهاب يهاجم الرئتين على الفور. وهذا السائل يميل إلى السعي أو التدفق إلى النقاط التي تنتهي ، وبالتالي نهاية الرئة ". مينالدي.

النوم على المعدة يجعل المريض يتجنب ضيق التنفس ، لأن المناطق الخلفية والجانبية من الرئتين ستكون أكثر حرية وقادرة على استقبال الأكسجين ، مقارنة بالرئة الأمامية التي يسدها عضو القلب.

"هذه المنطقة من الظهر أو الوسط وجوانب الرئتين هي منطقة يجب أن نحرسها ، لأنها أوسع منطقة انتشار (تبادل الأكسجين). هذا هو المكان الذي يدخل فيه معظم الأكسجين. إذا كان المريض ينام على ظهره ، فإن هذه المنطقة الأوسع ستمتلئ بالماء وتزداد ازدحامها. وأوضح البروفيسور د. مينالدي

إذا كان المريض ينام على بطنه غير مرتاح ، فمن المستحسن أن ينام على جانبه ، والمقصود أن يترك السائل في الرئتين يتحرك في جميع الاتجاهات. بهذه الطريقة يتجنب المريض ضيق التنفس.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك فائدة أخرى للنوم على المعدة وهي أن المريض يميل إلى الاستيقاظ بسهولة لأنه أقل راحة. عندما تستيقظ وتغير وضع نومك أخيرًا ، يتحرك البحث في رئتيك أو يتحرك.

من ناحية أخرى ، إذا سمح للمريض بالنوم على ظهره ، بما في ذلك المرضى الذين ليس لديهم شكاوى من ضيق التنفس ، فإن هذه الحالة وفقًا للبروفيسور مينالدي ليست جيدة أيضًا للرئتين ، لأنها يمكن أن تتسبب في إصابة العضو. قاس. أوضح البروفيسور ك. مينالدي.

اقرأ أيضًا: يمكن للأمهات المرضعات الحصول على لقاح Covid-19 ، متى تحملين؟