ها هو! طب الدوار التقليدي
الدوار هو نوع من الصداع يكون شديدًا جدًا لأن المريض سيشعر دائمًا أن ما أمامه يدور. عادة عندما يعاني الشخص من الدوار ، فإنه يفضل الاستلقاء لتقليل آثار الدوار الذي يعاني منه. يعتقد الكثير من الناس أن الصداع أمر طبيعي وسوف يهدأ مع الراحة. لكن اعلم أن الصداع الذي يعاني منه يمكن أن يعاود الظهور ويزداد سوءًا إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح. لهذا السبب من المهم أن تعرف دواء الدوار والتي يمكن أن تعالج الدوار بشكل جيد. يمكن التعرف على علامات الدوار من خلال أعراض مثل فقدان السمع. يمكن أن يتسبب اضطراب الدوار هذا ، إذا ترك دون رادع ، في تلف الأذن والعدوى التي تحدث في الأذن الداخلية بحيث يمكن أن تجعل المريض يفقد سمعه بشكل دائم. يمكن أن يسبب الدوار أيضًا أمراضًا أخرى ، خاصة تلك المتعلقة بالدماغ والأذنين. أحد الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تحدث إذا استمر الشعور بالدوار هو ورم في المخ. كما لا يمكنك القيام بالأنشطة العادية لأن الدوار يمكن أن يظهر بشكل مفاجئ وفي أي وقت. بالإضافة إلى ذلك ، ستشعر أيضًا بالتعب الشديد بحيث يمكن أن يتداخل مع عملك. هناك بعض الأشخاص الذين لا يستطيعون الحركة بشكل طبيعي لأنهم لا يستطيعون تحمل الصداع الذي يشعرون به. والأسوأ من ذلك ، يمكن أن يكون الدوار أيضًا مهددًا للحياة. سيشعر الأشخاص المصابون بالدوار أن ما أمامهم يدور ولا يستطيع التركيز بشكل صحيح ، سيكون الأمر خطيرًا جدًا إذا كانوا سيفعلون شيئًا مثل قيادة دراجة نارية أو سيارة.
اقرأ أيضا: ما هو الدوار؟
لكي لا تسوء ، عالج على الفور الدوار الذي تعاني منه واستشر الطبيب. بصرف النظر عن التحقق ، يمكنك أيضًا تجربة البعض دواء الدوار تقليدي بمكونات طبيعية مثل ما يلي. ليس من السهل صنعها فحسب ، بل من السهل أيضًا الحصول على المكونات التالية.
1. الزنجبيل كدواء دوار
إذا كنت تشعر بالفعل بألم في الرأس ، يمكنك تناول ماء الزنجبيل كدواء للدوار. إلى جانب قدرته على تخفيف الغثيان والقيء ، فإن الزنجبيل قادر أيضًا على تخفيف آلام الرأس. يمكنك أيضًا تناوله عن طريق وضع قطع من الزنجبيل في الشاي الساخن الذي تم إعطاؤه القليل من السكر حتى لا يكون مرًا جدًا عند تناوله.
2. الفراولة
بالنسبة لأولئك الذين يحبون تناول الفراولة ، فقد قللت من خطر الإصابة بالدوار. من خلال تناول هذه الفاكهة بالإضافة إلى الزبادي الذي يتم تناوله مرتين في الأسبوع على الأقل ، يمكنك أن تصبح بصحة جيدة دواء الدوار ويجعل الجسم يشعر بالانتعاش.
3. اللوز
اللوز له خصائص تعالج الصداع ، كما تعلم! يكفي خلط اللوز المهروس بالحليب الدافئ ثم شربه لأن هذين المكونين يمكن أن يخففا من الدوار.
4. عصير ليمون
يمكن أن يجعل تناول عصير الليمون جسمك منتعشًا ، كما أن إضافة الفلفل الأسود ستقلل من الغثيان والصداع.
5. الكزبرة
تنقع الكزبرة لمدة 24 ساعة ويطهى الماء المنقوع حتى الغليان. حتى لا تشعر بالغرابة عند تناولها ، أضف العسل أو ماء الليمون حسب الرغبة ثم اشربه دافئًا بعد ذلك. بعد تناوله ، ستشعر بالانتعاش وسيقل دوارك. إذا كنت تستهلك واحدة من عدة دواء الدوار أعلاه ، لا يزال يتعين عليك اتباع نمط حياة صحي من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات د ، ب 6 ، ج.يمكنك الحصول على هذه الفيتامينات من الموز ، والأفوكادو ، والسبانخ ، والبروكلي ، والدجاج ، وسمك السلمون ، والتي يمكن أن تزيد من تدفق الدم لديك لتحسين الدم. يخفف من الدوار. إذا لم يختفي دوارك ، فقم بإجراء فحص على الفور للطبيب حتى تحصل على العلاج المناسب ولا يزداد الأمر سوءًا.
