علاج نقص السكر في الدم - GueSehat
على مدار اليوم ، يمكن أن تتغير مستويات السكر في الدم بالفعل صعودًا أو هبوطًا وهذه الحالة طبيعية. ومع ذلك ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى توخي الحذر عند المعاناة من نقص السكر في الدم أو انخفاض مستويات السكر في الدم. إذن ، ما هي أعراض وعلاج نقص السكر في الدم التي تحتاج إلى معرفتها؟
ما هو نقص السكر في الدم؟
نقص السكر في الدم هو حالة يكون فيها مستوى الجلوكوز أو السكر في الدم منخفضًا جدًا. حسنًا ، يمكن الحصول على الجلوكوز مما تستهلكه. أثناء هبوط السكر في الدم ، عادة ما تشعر بالضعف أو الهشاشة. يحدث نقص السكر في الدم عندما يكون الجلوكوز أقل من 70 مجم / ديسيلتر.
يمكن أن تكون حالات نقص السكر في الدم الشديدة أو الشديدة مهددة للحياة إذا لم يتم علاجها أو علاجها على الفور. يركز علاج نقص السكر في الدم عادة على إعادة مستويات السكر في الدم إلى المستويات الطبيعية. كما هو معروف ، فإن سكر الدم هو المصدر الرئيسي للطاقة للجسم.
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري ، يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من الأنسولين إلى انخفاض مستويات السكر في الدم إلى مستويات منخفضة جدًا. في الواقع ، يساعد الأنسولين خلايا الجسم على امتصاص السكر من مجرى الدم. بالإضافة إلى مرضى السكر ، يمكن للأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري أيضًا أن يعانون من نقص السكر في الدم.
أسباب نقص السكر في الدم
إن أكثر حالات نقص السكر في الدم شيوعًا لدى مرضى السكري هي أولئك الذين يتناولون الأنسولين أو يتناولون أدوية معينة لمرض السكري. فيما يلي بعض أسباب نقص السكر في الدم التي تحتاج إلى معرفتها!
- استخدام الكثير من الأنسولين أو تناول الكثير من أدوية السكري. وذلك لأن هرمون الأنسولين سيخفض مستويات الجلوكوز عند زيادة الجلوكوز.
- لا تأكل بانتظام أي تأخير أو تخطي الوجبات.
- النشاط البدني المفرط أو ممارسة الرياضة ولكن لا تأكل أكثر أو لا تتكيف مع استخدام الأنسولين وأدوية السكري التي تتناولها. لذلك يجب استشارة الطبيب في هذا الشأن.
- تناول الكحول على معدة فارغة .
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم لدى الأشخاص غير المصابين بمرض السكري عندما ينتج الجسم الكثير من الأنسولين بعد تناول الطعام مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم نقص السكر في الدم التفاعلي وهي من الأعراض المبكرة لمرض السكري.
بالإضافة إلى بعض أسباب نقص السكر في الدم لدى من لا يعانون من مرض السكري ، وهي:
- استهلاك الكثير من الكحول. شرب الكثير من الكحول يمكن أن يضعف وظائف الكبد وقد لا يكون قادرًا على إطلاق الجلوكوز مرة أخرى في مجرى الدم مما يسبب نقص السكر في الدم مؤقتًا.
- تناول بعض الأدوية. يمكن أن يؤدي تناول دواء السكري الخاص بشخص آخر إلى حدوث نقص السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا الشعور بنقص السكر في الدم بعد تناول أدوية أخرى ، مثل أدوية الملاريا وبعض المضادات الحيوية وبعض أدوية الالتهاب الرئوي.
- لديك اضطراب الأكل وفقدان الشهية. أولئك الذين يعانون من اضطراب الأكل هذا قد لا يستهلكون ما يكفي من العناصر الغذائية. في الواقع ، يحتاج الجسم إلى أطعمة معينة لإنتاج ما يكفي من الجلوكوز.
- التهاب الكبد. التهاب الكبد هو حالة التهابية تصيب الكبد. عندما تكون مصابًا بالتهاب الكبد ، ستضعف وظيفة الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، عندما لا ينتج الكبد ما يكفي من الجلوكوز ، فإنه يؤثر على مستويات السكر في الدم ويسبب نقص السكر في الدم.
- مشكلة في الكلى. عندما يعاني الشخص من مشاكل في الكلى ، يمكن أن تتراكم الأدوية في مجرى الدم ويمكن أن تغير مستويات السكر في الدم ، مما يسبب نقص السكر في الدم.
- أورام البنكرياس. يعتبر ورم البنكرياس حالة نادرة ، إلا أنه يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم. يمكن أن تؤدي الأورام في البنكرياس أيضًا إلى جعل أعضاء الجسم تنتج الكثير من الأنسولين. عندما تكون مستويات الأنسولين مرتفعة للغاية ، تنخفض مستويات السكر في الدم.
أعراض نقص السكر في الدم
قبل أن تعرف علاج نقص السكر في الدم ، عليك أن تعرف الأعراض أولاً. لتشخيص نقص السكر في الدم ، يسأل الأطباء عمومًا عن الأعراض التي يعاني منها المريض. قد يقوم الأطباء بإجراء فحوصات الدم لتحديد مستوى الجلوكوز في الجسم.
إذا كان مستوى السكر في الدم لديك أقل من 70 مجم / ديسيلتر ، فهذا يعني أنك تعاني من نقص السكر في الدم. ومع ذلك ، قد يعاني الأشخاص المصابون بنقص السكر في الدم من الأعراض التالية:
- شعرت أنني أردت أن أسقط.
- القلق أو التوتر.
- التعرق والبرد والمتيبس.
- سهولة الغضب أو نفاد الصبر.
- يشعر بالارتباك.
- تسارع ضربات القلب.
- الشعور بالدوار والغثيان.
- لديك مشاكل في التوازن.
- الشعور بالضعف أو نقص الطاقة.
- ضعف البصر أو يبدأ في التشويش.
- وخز أو تنميل في الشفتين أو اللسان أو الخدين.
علاج نقص السكر في الدم
علاج نقص السكر في الدم لمرضى السكر من عدمه هو زيادة مستويات السكر في الدم التي تنخفض إلى المستويات الطبيعية وإجراء فحوصات الدم بعد 15 دقيقة. عندما تعاني من نقص السكر في الدم ، تناول أو اشرب 15-20 جرامًا من الكربوهيدرات على الفور وانتظر لمدة 15 دقيقة.
بعد 15 دقيقة ، قم بإجراء فحص دم. إذا كانت لا تزال منخفضة ، فتناول الكربوهيدرات مرة أخرى وافحص نسبة السكر في الدم مرة أخرى بعد 15 دقيقة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض شديدة لنقص السكر في الدم ، مثل النوبات أو فقدان الوعي أو الارتباك ، فاستشر طبيبك على الفور.
للحصول على حل طويل الأمد يتعلق بعلاج نقص السكر في الدم ، اعتمادًا على السبب. إذا كان السبب هو الدواء ، فقد تضطر إلى استبداله. إذا كان السبب مرضًا معينًا ، فيجب بالطبع معالجته وفقًا لنصيحة الطبيب أولاً.
لمعرفة السبب الدقيق وحتى لا يتكرر نقص السكر في الدم ، يمكنك مراجعة الطبيب. سيُجري الطبيب فحصًا جسديًا ويسألك عن تاريخك الطبي ، مثل الأدوية التي تتناولها.
الوقاية من نقص السكر في الدم
الآن أنت تعرف ما هو علاج نقص السكر في الدم ، أليس كذلك؟ لمنع هذه الحالة ، يمكنك اتخاذ عدة خطوات وقائية. يمكن أن تمنعك التغييرات الغذائية من الإصابة بنقص السكر في الدم. إليك كيفية الوقاية من نقص السكر في الدم التي يمكنك القيام بها!
- لا تفوت أو تؤجل الوجبات. حاول تناول الأطعمة التي تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ، مثل البروتين والدهون والألياف. تناول وجبات خفيفة صحية أو وجبات صغيرة كل بضع ساعات.
- افحص مستويات السكر في الدم عدة مرات في اليوم. هذا للتأكد من أن مستويات السكر في الدم في جسمك لا تزال طبيعية.
- إذا كنت تمارس المزيد من النشاط البدني أو الرياضة ، فلا تنس تناول الطعام أولاً حتى لا تنخفض مستويات السكر في الدم والطاقة لديك.
- إذا كنت تستهلك الكحول ، فلا تنس أن تأكل أولاً لأن تناول المشروبات الكحولية على معدة فارغة يسبب نقص السكر في الدم.
نقص السكر في الدم هو حالة يمكن أن تحدث في أي وقت. حسنًا ، للوقاية من نقص السكر في الدم وعلاجه يمكنك اتباع الخطوات المذكورة أعلاه ، نعم ، العصابات! لا تنس الذهاب إلى الطبيب فورًا إذا شعرت بأعراض تزعجك.
مصدر:
مايو كلينيك. 2018. نقص سكر الدم .
مايو كلينيك. 2018. نقص السكر في الدم .
الجمعية الامريكية للسكري. 2019. نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم) .
أخبار طبية اليوم. 2018. هل يمكن أن يكون لديك نقص السكر في الدم دون مرض السكري؟
