كيف ينمو الشعر بالمكونات الطبيعية | انا صحي

يمكن أن ينمو الشعر من تلقاء نفسه مع مرور الوقت. ومع ذلك ، فإن الحصول على شعر طويل ليس دائمًا أمرًا سهلاً للجميع. بالنسبة لبعض الناس ، قد يشعرون أن شعرهم ينمو لفترة أطول من معظم الناس أو يريدون ببساطة تسريع نمو الشعر للحصول على شعر أطول قريبًا.

إذا كنت تحاول تسريع نمو الشعر ، جرب بعض هذه العلاجات الطبيعية. هذا المكون قادر على المساعدة في تعزيز نمو الشعر وتجميله.

اقرأ أيضًا: ليس قشرة الرأس فقط ، فهذه 5 أسباب لحكة فروة الرأس

كيف ينمو الشعر بسرعة بالمكونات الطبيعية

إليك سلسلة من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسريع نمو الشعر:

1. زيت جوز الهند

يمكن للأحماض الدهنية في زيت جوز الهند أن تخترق جذع الشعر وتقلل من فقدان البروتين من الشعر. يمكنك استخدام زيت جوز الهند قبل أو بعد غسل الشعر بالشامبو حسب نوع شعرك.

إذا كان شعرك يميل إلى أن يكون دهنيًا ، استخدمي زيت جوز الهند كقناع واتركيه طوال الليل أو لبضع ساعات قبل غسل شعرك. بعد ذلك ، دلكي فروة رأسك وجميع أنحاء شعرك بزيت جوز الهند. إذا كان شعرك جافًا ، استخدمي القليل بعد الشامبو كعلاج بدون شطف. بصرف النظر عن تعزيز نمو الشعر ، يُعرف زيت جوز الهند أيضًا بتحسين صحة الشعر وتألقه وقد استخدم لعدة قرون.

2. زيت إكليل الجبل

إكليل الجبل هو زيت أساسي يختاره الكثير من الناس لتعزيز نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر. يمكن أن يعزز زيت إكليل الجبل نمو الشعر الجديد ويستخدم لعلاج حالة الصلع الوراثي.

لاستخدام زيت إكليل الجبل ، امزج بضع قطرات من زيت إكليل الجبل في زيت ناقل وقم بتدليكه في شعرك وفروة رأسك ، ثم اشطفه جيدًا. كرري هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع. أو أضف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو الخاص بك للشامبو. ومع ذلك ، لا تستخدم هذا الزيت العطري مباشرة على الجلد لتجنب خطر الحساسية أو الآثار الجانبية الأخرى. قم دائمًا بخلطه بزيت ناقل أو شامبو.

اقرأ أيضًا: 3 طرق آمنة للتغلب على تساقط الشعر الشديد أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية

3 بيضات

إذا كان شعرك الطويل يتكسر دائمًا ، يمكن أن يكون قناع البيض هو الحل لهذه المشكلة. محتوى الليسيثين والبروتين في البيض مفيد لتقوية وتغذية وتغذية الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتوى الكبريت في البيض مفيد للمساعدة في التغلب على قشرة الرأس.

لعمل قناع البيض ، اخلطي بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. أضف نصف كوب من الماء لجعل الخليط أرق وأقل لزوجة. ثم ضعي القناع على شعر جاف وممشط واتركيه لمدة 20 إلى 40 دقيقة. بعد ذلك ، اغسلي الشعر بالشامبو كالمعتاد لإزالة البيض والأوساخ من الشعر.

4. القرفة

القرفة ليست رائعة فقط لرش دقيق الشوفان أو عناصر الإفطار الأخرى. بفضل خصائص القرفة المضادة للميكروبات ، تتمتع القرفة أيضًا بفوائد على الشعر من خلال تنشيط الدورة الدموية وتغذية خيوط الشعر.

لاستخدامه ، اخلطي مسحوق القرفة وزيت جوز الهند بنسب متساوية ، ثم ضعيه على الشعر مع التركيز على الجذور. يترك لمدة 45 دقيقة ثم يغسل ويشطف جيداً.

5. زيت السمك

يمكن أن يساعد استهلاك أحماض أوميغا الدهنية في إصلاح الشعر من الداخل ، لأنها تحتوي على العناصر الغذائية والبروتينات التي تعد جزءًا مهمًا من نمو الشعر الصحي. يمكن أن يؤدي استهلاك مكملات الأوميغا ومضادات الأكسدة إلى تحسين حالة الشعر عن طريق زيادة كثافة الشعر وقطره وتقليل تساقط الشعر.

تساعد أحماض أوميغا الدهنية على تحسين أداء الخلايا وتقوية المناعة ، مما يجعل الشعر أكثر صحة. تأكد من اتباع الجرعة الموصى بها من قبل الشركة المصنعة.

إذا كنت ترغب في تحسين شعرك ، فعليك الالتزام بالعلاج الذي خططت له. ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات الطبيعية قد تستغرق بعض الوقت لإظهار نتائج ملحوظة. أيضًا ، تحدث إلى طبيبك حول الأدوية أو الإجراءات إذا كانت هذه الطرق الطبيعية لا تعمل من أجلك.

اقرأ أيضًا: حلق شعر الطفل يمكن أن يجعل شعره كثيفًا؟

المرجعي:

Byrdie.com. كيفية جعل الشعر ينمو بشكل أسرع بشكل طبيعي

Healthline.com. إعادة نمو الشعر بشكل طبيعي