مشاكل بعد الولادة | انا صحي
بمجرد أن ترين طفلك الصغير يولد بصحة جيدة وآمن ، فإن كل العرق والألم الذي تشعر به أثناء عملية المخاض يؤتي ثماره ، يا أمي. لكن لا تخذل حذرك ، فهناك بعض علامات الخطر التي تحتاج إلى التعرف عليها والحذر منها في أول 24 ساعة إلى 6 أسابيع بعد الولادة. بالنسبة للأمهات الحوامل والمستعدات للولادة ، لا تفوّت هذه المعلومات.
ما تشعر به الأمهات عادة بعد الولادة
انتهت المهمة الثقيلة والكبيرة. لقد نجحت في حمل طفلك الصغير لمدة 40 أسبوعًا تقريبًا وإزالته من جسمك. تمامًا كما هو الحال بعد العمل الجاد ، من الطبيعي أن تشعر بالتعب وعدم الراحة الآن.
يجب أن تعرف أن التعافي بعد الولادة لا يستمر لبضعة أيام فقط. قد يستغرق التعافي الكامل من الحمل والولادة ما يصل إلى أشهر. بالنسبة لمعظم النساء ، يمكن أن يتعافى في غضون 6-8 أسابيع. ومع ذلك ، قد يستغرق البعض وقتًا أطول من ذلك.
في هذه المرحلة ، لا تزال الهرمونات في الجسم متقلبة بينما يقوم الجسم بتحسين نفسه ليعود إلى طبيعته. لذلك ، عمومًا ستواجه الأمهات بعضًا مما يلي أثناء الشفاء:
1. تشنجات المعدة | مع تقلص الرحم إلى حجمه وشكله الطبيعي ، ستعانين من تقلصات أسفل البطن ، والتي تشبه تقلصات الدورة الشهرية. ستكون هذه التشنجات أكثر وضوحًا عندما ترضعين طفلك الصغير لأن العملية تحفز المواد الكيميائية في الجسم التي تتسبب في تقلص الرحم (الشد). 2. عاطفي (الكآبة النفاسية) اعلمي أن الأمهات ليست فقط من يشعر بالحزن والوحدة وحتى الغضب بعد الولادة. تشعر به حوالي 70-80٪ من الأمهات الجدد ولا يوجد سبب محدد يمكن تحديده. يساهم الجمع بين التغيرات الهرمونية والظروف والروتين الجديد في الكآبة النفاسية. لذا ، لا تتردد في طلب المساعدة من زوجك أو أفراد أسرتك إذا شعرت بالإرهاق. 3. الإمساك هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب الإمساك ، مثل تأثير مسكنات الألم والخوف من تمزق الغرز (بضع الفرج) عند الدفع. بالنسبة للأمهات اللاتي ولدن عملية قيصرية ، يشعرن عمومًا بالخوف من الدفع لأنهن يخشين أن يؤدي ذلك إلى إتلاف الغرز ويسبب مزيدًا من الألم في تلك المنطقة. 4. البواسير قد تحدث أوردة منتفخة في منطقة المستقيم منذ الحمل. ومع ذلك ، يمكن أن ينشأ أيضًا من التوتر والحث أثناء الولادة. بشكل عام ، تتقلص البواسير بمرور الوقت. ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك وغالبًا ما تكون منطقة المستقيم تنزف أو حكة ، فاتصل بالطبيب على الفور. 5. الألم عجان العجان هو المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج ، والتي غالبًا ما تتمزق أثناء الولادة. في بعض الحالات ، يقوم الطبيب بعمل شق صغير في هذه المنطقة لتوسيع المهبل أثناء الولادة. ولكن حتى إذا لم تعانين من هذين الأمرين ، فسيظل العجان مؤلمًا ويمكن أن ينتفخ بعد الولادة ، مما يجعلك تشعرين بعدم الراحة لعدة أسابيع. للمساعدة في تخفيف الألم ، ضع كيس ثلج أو كمادة باردة عدة مرات في اليوم لمدة 10 دقائق. خلال الأسبوع الأول بعد الولادة ، استخدمي أيضًا زجاجة بخاخة لشطف منطقة العجان بالماء الدافئ بعد التبول. لا تنس إخبار طبيبك إذا كانت منطقة العجان لديك لا تؤذي أو تظهر عليها علامات العدوى. 6. حلمات وآلام في الثدي يعتبر هذا أمرًا طبيعيًا للأمهات اللائي بدأن للتو في الرضاعة الطبيعية. إذا استمر الألم بعد بضعة أيام ، فاستشر استشاري الرضاعة على الفور للتأكد من أن مزلاج الرضاعة صحيح أم لا. هل تعلمين أن أكثر من نصف الوفيات المرتبطة بالحمل تحدث بعد الولادة؟ في الواقع ، فإن الخطر الإجمالي للوفاة من المضاعفات المرتبطة بالحمل منخفض. ومع ذلك ، فإن النساء المصابات بأمراض مزمنة ، مثل أمراض القلب أو السمنة أو ارتفاع ضغط الدم ، معرضات بشكل أكبر لخطر الموت أو الإصابة بأمراض خطيرة من مضاعفات الحمل. وفي الحالات الأكثر خطورة ، هناك بعض المضاعفات بعد الولادة يمكن أن تسبب مشاكل صحية تهدد الحياة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، من عام 2011 إلى عام 2014 ، كانت الأسباب الأكثر شيوعًا للوفاة المرتبطة بالحمل هي: لهذا السبب ، على الرغم من أن التعب وعدم الراحة أمر طبيعي بعد الولادة ، من المهم أن تكون قادرًا على التمييز بين الأعراض الطبيعية وغير الطبيعية بعد الولادة ، بما في ذلك: 1. التوقيع وأعراض الإصابة: 2. في بعض الأحيان يتفاعل الجسم مع أقصى درجات العدوى أو يطلق عليه تعفن الدم، وهي حالة تهدد الحياة. لذا ، اذهب إلى غرفة الطوارئ فورًا إذا واجهت أيًا من علامات أو أعراض الإنتان التالي للوضع: 3.لافتة وأعراض الحالات الصحية الأخرى من المهم أيضًا ملاحظة ما يلي: من أجل منع أو اكتشاف الأعراض المقلقة بعد الولادة المبكرة ، توصي الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد بأن تخضع كل أم لفحص في الأسابيع الثلاثة الأولى بعد الولادة و 12 أسبوعًا بعد الولادة ، لإجراء تقييم شامل. تذكري أنه لا يحتاج فقط إلى فحص طفلك بانتظام ، ولكن أيضًا فحص أمه. لذا ، اتصلي بأسرتك أو اطلبي المساعدة لرعاية طفلك الصغير حتى يمكن إجراء فحص ما بعد الولادة بشكل جيد. (نحن) المرجعي ماذا تتوقع. علامات التحذير بعد الولادة. مايو كلينيك. رعاية ما بعد الولادة. مسيرة الدايمات. علامات التحذير بعد الولادة. اقرأ أيضًا: إن عادة مشاهدة التلفاز حتى وقت متأخر من الليل يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
احترس من أعراض ما بعد الولادة
اقرأ أيضًا: كم مرة نتنفس في اليوم؟ اكتشف حقائق فريدة عن أعضاء الجسم!
اقرأ أيضًا: لقد حان لقاح Sinovac ، فلنتعرف على الاختلافات في 6 أنواع من لقاحات Covid-19 التي سيتم استخدامها في إندونيسيا
