هيا ، تعرف على محتوى مقشدة 'The Coffee Friend'!
بالنسبة لبعض خبراء القهوة ، قد يفضلون تحضير القهوة السوداء دون أي إضافات. والسبب هو الحفاظ على المذاق الطبيعي للقهوة. ولكن ماذا عنك؟ لأن هناك بعض الأشخاص الذين يفضلون إضافة القشدة إلى القهوة التي يقومون بتحضيرها. كلها لذيذة بنفس القدر ، كيف ذلك حسب الذوق! لكن هل تعرف مكونات ومكونات أي مقشدة؟؟ حاول التحقق من عبوة الكريمات التي تستخدمها عادة وشاهد التركيبة المكتوبة هناك. هذا مثال:
مكونات: شراب الذرة ، زيت نباتي مهدرج جزئيًا. (قد يحتوي على واحد أو أكثر من الزيوت التالية: فول الصويا أو الكانولا أو عباد الشمس أو الذرة أو القطن). كاسينات الصوديوم (مشتق من الحليب) ، يحتوي فوسفات ثنائي البوتاسيوم على 2٪ أو أقل من أحادي الجليسريدس ، سيليسيالومينيت الصوديوم ، ليسيثين الصويا ، نكهة صناعية ، لون صناعي.في قائمة المكونات المكتوبة ، تحتوي المكونات الموجودة في البداية على معظم الأجزاء ويتبعها المكونات التي تحتوي على أجزاء أصغر. ثم الجزء الأكبر من التكوين أعلاه هو المواد الصلبة شراب الذرة أو شراب الذرة ، وهو أيضًا مصدر للسكر. لذلك بالنسبة لمرضى السكر منكم ، ربما تحتاج إلى توديع هذا المقشدة التي عادة ما تستهلكها. ولكن كن حذرا أيضا لأولئك منكم الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول ، لأن شراب الذرة في المبيض لا يمكن معالجته من قبل أعضاء أخرى في الجسم إلى جانب الكبد ، لذلك إذا تراكم في الكبد يمكن أن يتلف خلايا الكبد ويمكن أن يزيد من مستويات الدهون الثلاثية (النوع الرئيسي من الدهون التي تتدفق عبر الكبد). في دمك). التالي هو المحتوى “زيت فول الصويا المهدرج جزئيًا” والتي عند ترجمتها تعني محتوى الدهون المتحولة. حتى إذا كان الملصق الموجود على المبيض يقول "0 جم" من الدهون المتحولة ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن اللوائح تنص على أنه إذا كانت كل حصة تحتوي على أقل من 0.5 جرام من الدهون المتحولة ، فيمكن للشركة المصنعة أن تدعي أن المنتج خالٍ من الدهون المتحولة. في الواقع ، إلى جانب الإضرار بالقلب ومرض السكري ، كما تم ربط الدهون المتحولة بالسرطان. أنت تعرف!. همم.. المكونات الأساسية للقشدة التالية هي كازين الصوديوم وهو بروتين الحليب. لذلك ليس من الصواب أن نسميها مقشدة غير ألبان . إذا لم يتم ذكر محتوى بروتين الحليب في هذا المبيض بشكل مباشر ، فسيتم ذكره خطير على المستهلكين الذين يعانون من حساسية الحليب لأنه يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية ، مثل خلايا النحل أو التورم أو الربو. ثم ماذا عن محتوى كريمات أخرى؟ ربما يمكنك استخدام المصطلح وحده كمواد كيميائية ، وهو في الواقع ليس مهمًا للجسم مثل المواد الحافظة والأصباغ. بعد معرفة محتوى الكريمات الموجودة فيه ، يجب أن تبدأ في تقليل استخدامه "كصديق" لقهوتك. بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على المبيض ، يمكنك البدء في استبداله بالحليب الحقيقي (لأولئك الذين لا يعانون من الحساسية) أو حليب اللوز أو حليب جوز الهند الذي لا يقل طعمه. تعال واستمتع بالقهوة بطريقة صحية!
