تغلب على الحرارة الشائكة بسرعة
على الرغم من صغر حجمها وعدم وضوحها ، إلا أن الحرارة الشائكة لا ينبغي اعتبارها شيئًا تافهًا ، كما تعلم! يمكن أن يؤدي هذا الاضطراب الجلدي إلى التهاب وتهابات جلدية خطيرة. لا يمكن أن تتداخل فقط مع مظهرك ، بل يمكن للحرارة الشائكة التي تعلق بالفعل أن تجعل الجلد يواجه عددًا من الأمراض مثل التهيج والتورم. تعال ، ناقش بدقة بدءًا من الأسباب والأعراض إلى كيفية التعامل مع الحرارة الشائكة العنيدة!
العوامل التي تسبب ظهور الحرارة الشائكة
الحرارة الشائكة أو الملياردير على شكل بقعة حمراء حول سطح الجلد تشعر بالحكة وتجعل الجسم يشعر بالحرارة أو السخونة بشكل أسرع. الشيء المدهش الذي يجب أن تعرفه هو أن الحرارة الشائكة يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر من خلال الاتصال الجسدي والملابس المعارة ومن خلال الهواء!
ليس فقط الأطفال والأطفال الصغار ، يمكن للكبار أن يصابوا بالحرارة الشائكة في أي وقت. يمكن أن يعزى أصل الحرارة الشائكة إلى ظهور بكتيريا تسمى المكورات العنقودية البشروية مما يجعل الجلد مؤلمًا وحكة كما لو كان مطعونًا بشيء ما. عند ممارسة الرياضة أو المشي أو ممارسة الأنشطة مباشرة تحت أشعة الشمس الحارقة ، سيتعرق جسمك كثيرًا.
يمكن للإفراط في إنتاج الغدد الدهنية في الجلد أن يحفز الحرارة الشائكة. الحرارة الشائكة هي في الواقع عرق موجود على الجلد ولكن يتم حظره بواسطة خلايا الجلد الميتة التي لا يتم تقشيرها بالكامل في قنوات الغدد العرقية ، وتشكل بقعًا حمراء تسمى الحرارة الشائكة.
لماذا يحدث الانسداد؟ يمكن أن يتسبب الجلد الميت المتبقي على الجلد في حدوث الانسداد. الأوساخ والغبار والمكونات التجميلية المتبقية هي أيضًا بعض أسباب انسداد العرق لتكوين حرارة شائكة. يمكن أن يكون ارتداء الملابس السميكة والضيقة للغاية والتواجد في غرفة ذات تهوية سيئة عاملاً في ظهور الحرارة الشائكة. خذ الأمر ببساطة ، فالحرارة الشائكة ليست ناتجة عن عوامل وراثية أو وراثية ، حقًا!
البيئة هي العامل الأكبر في إصابة شخص ما بالحرارة الشائكة. خاصة لأولئك منكم الذين يعيشون في بلد استوائي مثل إندونيسيا. الرطوبة العالية ودرجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تجعل بشرتك معرضة للحرارة الشائكة بسرعة. بعض أجزاء الجسم التي عادة ما تكون مكان ظهور الحرارة الشائكة هي الجبهة والرقبة والظهر والصدر.
أنواع الحرارة الشائكة
هل تعلم أن الحرارة الشائكة لها عدة أنواع؟ نعم ، بالإضافة إلى السبب ، عليك أيضًا معرفة نوع الحرارة الشائكة التي قد تكون على بشرتك. فيما يلي ثلاثة أنواع من الحرارة الشائكة بناءً على الأعراض التي تظهر:
1. ميلياريا كريستالينا
يحدث على السطح العلوي من الجلد. تتشكل هذه الحرارة الشائكة على شكل فقاعة قطرة ماء سائلة بحجم 1 إلى 2 مليمتر وتجعل المنطقة المحيطة بها تتحول إلى اللون الأحمر.
2. ميلياريا روبرا
يحدث النوع الأكثر شيوعًا من الدخنيات في وسط الجلد. يمكن أن تظهر البقع الحمراء في مجموعات في منطقة واحدة أو تنتشر أيضًا في جميع أنحاء الجسم. تشعر الحرارة الشائكة بالحكة والتقرح وتجعل الجلد ساخنًا وساخنًا بسرعة. هذا النوع من الحرارة الشائكة أكثر شيوعًا عند الرضع والأطفال.
3. ليلياريا بروفوندا
أخير، الزنبق العميق أو الدخنيات العميقة توجد في الطبقات العميقة من الجلد ويميل حجمها إلى 1 إلى 3 ملم. في هذا النوع من الحرارة الشائكة لا توجد بقع حمراء ومثيرة للحكة ، بل توجد بقع بيضاء وصغيرة. نادرًا ما يعاني الناس من هذا النوع من الحرارة الشائكة.
حل قوي للتغلب على الحرارة الشائكة
لا تنتظر الحرارة الشائكة لملء بشرتك! يمكنك منعه وعلاجه بسرعة من خلال بضع خطوات بسيطة أدناه:
- لا تعرض للشمس مباشرة! استخدم مظلة أو احتمي في مكان بارد عندما تريد السفر.
- إذا كنت تشعر بالحكة ، قم بتغيير ملابسك بانتظام.
- يضيف صودا الخبز في الماء المستخدم للاستحمام لمعالجة الحرارة الشائكة.
- قم بتشغيل مكيف الهواء أو المروحة ليبرد في الليل. قم بالترتيب بحيث لا يتم توجيه الريح إلى الجسم.
- لا تخدش الحرارة الشائكة. لا تدع الجلد المصاب بالحرارة الشائكة يتحول إلى بثور وينزف.
- استخدم خلطة تقليدية تتكون من مسحوق الكزبرة وخشب الصندل وماء الورد لتطبيقها على الجلد المصاب بالحرارة الشائكة.
- يرش المسحوق على الحرارة الشائكة للتخلص من الحكة والبكتيريا الموجودة.
باتباع هذه الطرق ، يمكن التغلب على الحرارة الشائكة بسهولة. حاول الحفاظ على رطوبة بشرتك من خلال التحكم في الأنشطة التي تقوم بها والحفاظ دائمًا على جسمك نظيفًا وصحيًا! لا تتأخر بعد الآن للتغلب على الحرارة الشائكة ، نعم!
