هل يمكن للمرأة الحامل شرب حليب الدب؟ | انا صحي
في الآونة الأخيرة ، أصبح حليب الدب موضوعًا ساخنًا للنقاش بين الجمهور. هذا لأن منتجات حليب الدب تعتبر قادرة على درء Covid-19.
على الرغم من نفي عدد من الخبراء الشائعات القائلة بأن حليب الدب يمكن أن يدر كوفيد -19 ، إلا أن حليب الدب ، وهو حليب أبقار معقم ، له فوائد صحية مختلفة. حسنًا ، لكن ماذا عن النساء الحوامل؟ هل يمكن للمرأة الحامل أن تشرب حليب الدب هذا؟ لمعرفة المزيد ، دعنا نرى الشرح الكامل أدناه!
هل يمكن للمرأة الحامل شرب حليب الدب؟
هيا يا أمي ، من الذي لا يزال ينخدع في كثير من الأحيان للاعتقاد بأن حليب هذا الدب مأخوذ بالفعل من دب؟ أهلا أهلا أهلا. لا تقلقي يا أمهات ، على الرغم من تسميته بحليب الدب ، فإن حليب هذا المنتج هو حليب البقر ، والذي يخضع بعد ذلك لعملية تعقيم ويتم تعبئته في علب.
يُزعم أن حليب الدب هو حليب بقري نقي يتم إنتاجه بدون مواد حافظة ، لذلك يمكن استهلاكه مباشرة. تتم عملية التعقيم عن طريق تسخين الحليب فوق درجة الغليان بهدف قتل الجراثيم والبكتيريا التي لا تزال موجودة في الحليب كامل الدسم.
قبل معرفة ما إذا كانت المرأة الحامل تستطيع شرب حليب الدب أم لا ، عليك أن تعرف أولاً أن عملية التعقيم يمكن أن تلحق الضرر بأنواع معينة من البروتينات والفيتامينات الموجودة في الحليب. والخبر السار هو أنه في منتجات حليب الدب ، يتم استبدال البروتينات والفيتامينات التالفة بفيتامينات إضافية ، مثل الفيتامينات B1 و B2 و B6 و B12.
الخبر السار التالي ، يمكن للمرأة الحامل أن تشرب حليب هذا الدب ، أمهات. في الواقع ، يُنصح النساء الحوامل بشدة بشرب نوع الحليب المعقم أو المبستر. السبب هو أن الحليب الذي لم يمر بهذه العملية أو لم يتم تسخينه يحتوي في الواقع على جراثيم وبكتيريا ضارة يمكن أن تؤثر على الحمل.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أيضًا أن حليب الدب ليس حليبًا خاصًا للنساء الحوامل. عادةً ما يتم تصميم حليب خاص للنساء الحوامل خصيصًا لتلبية الاحتياجات الغذائية للأم أثناء الحمل مع إضافة بعض الفيتامينات أو المعادن ، مثل فيتامين د ، وحمض الفوليك ، والحديد ، و EPA ، و DHA. وحليب الدب لا يوفر ما يكفي من هذه المكونات للحوامل. لذلك ، على الرغم من اعتباره آمنًا للاستهلاك ، إلا أن حليب الدب ليس المصدر الوحيد للعناصر الغذائية التي تحتاجها المرأة الحامل.
الفوائد الأخرى للحليب للصحة
إلى جانب كون الحليب آمنًا للاستهلاك من قبل النساء الحوامل ، فإن الحليب له أيضًا عدد من الفوائد الصحية. فيما يلي بعض الفوائد الصحية للحليب:
- يساعد في الحفاظ على بشرة صحية لأنه مزود بفيتامينات A و C و E التي يمكن أن تقلل من عملية شيخوخة الجلد وتلف الخلايا.
- محتوى المواد وعملية التعقيم التي يمر بها الحليب يمكن أن تقلل من السموم الضارة في الجسم.
- يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على انتعاش الجسم.
يمكن أن يساعد محتوى الكالسيوم في الحليب على منع العظام من الانكسار بسهولة وكذلك منع خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.
يحتوي الحليب على دهون جيدة يمكن أن تعمل على خفض مستويات الكوليسترول.
- يمكن للحليب أن يحفز الدماغ ليكون أكثر نشاطًا ، وبالتالي يمكن للدماغ أن يعمل بشكل أفضل على التفكير.
حسنًا ، لم أعد أشعر بالفضول الآن ، يمكن للأمهات شرب حليب الدب أم لا. الجواب نعم حقا. ومع ذلك ، لا يزال حليب الدهن غير موصى به كمصدر رئيسي للتغذية أثناء الحمل ، الأمهات. احرصي على الاستمرار في تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية مع التغذية المتوازنة ، حتى يتمكن جسمك من البقاء بصحة جيدة أثناء الحمل. (نحن)
اقرأ أيضًا: كن حذرًا ، فالحليب المكثف المحلى ليس نوعًا من الحليب الجاهز للشرب!
المرجعي
Steemit. "20 فائدة من Bear Milk - علامة Bear للصحة".
أو هل أنا. "هل يمكن للمرأة الحامل أن تشرب الحليب؟"
