هل يجب الصيام قبل فحص الكوليسترول؟
يجب مراقبة الكوليسترول دائمًا. لأن تراكم الكوليسترول في شرايين القلب أو الدماغ يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية والنوبات القلبية والوفاة. عادةً ما يوصي الأطباء بشرب الماء فقط لمدة 8 ساعات والصيام قبل فحص الكوليسترول لأنه يُخشى أن يؤثر الطعام الذي تم تناوله للتو على المستويات التي تم قياسها. ومع ذلك ، فإن اسم كبح الجوع ليس جيدًا بالتأكيد ، لذا فإن التفوق على الفحص يتم في الصباح بالصيام الذي يتم تلقائيًا أثناء النوم. ومع ذلك ، كم عدد الأشخاص الذين سيأتون بجد إلى العيادة في الصباح عندما يكون الطقس باردًا ولا يزالون نائمين؟
هل صحيح أن الصوم إلزامي قبل فحص الكوليسترول؟
غالبًا ما يكون الصيام أكبر عقبة أمام التحقق. في كثير من الأحيان حتى عندما يأتي شخص ما إلى العيادة ولم يصوم قبل فحص الكوليسترول ، لا يتم الفحص. الأمر مختلف مع د. ماري نورين والش ، رئيسة الكلية الأمريكية لأمراض القلب ، التي تواصل إقناع مرضاها بالتحقق مما إذا كانوا صائمين أم لا. بناءً على بحث من كندا في عام 2012 شمل 200000 عينة اختبار ، استنتج أن مستويات الكوليسترول لم تتأثر كثيرًا بالصيام.
تحقق من الكوليسترول ليس من الضروري الصيام
لم تعد الآن بعض الدول في أوروبا وأمريكا تستخدم قواعد الصيام قبل فحص الكوليسترول. في الواقع ، أقرت هيئة وضع الإرشادات الصحية في المملكة المتحدة ، المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية (NICE) ، أيضًا قرارًا بهذا الشأن منذ عام 2014. ومن المأمول أنه مع هذا القرار ، لن يكون الكثير من الناس كسالى تحقق من الكوليسترول لديهم حتى يكونوا أكثر وعياً بمستويات الكوليسترول لديهم. قم بتغيير نمط الحياة. لكن تذكر ، افحص الكوليسترول على وجه التحديد. لأن التغيرات في مستويات الكوليسترول في الدم بطيئة على عكس مستويات السكر في الدم. حسنا لو. بالنسبة لأولئك الذين يشعرون أنه عند فحص الكوليسترول ، يجب أن يكون أقل لأنك صمت سابقًا ، يجب أن تفكر مرة أخرى قبل فحص الكوليسترول حتى لا تعود إلى تناول الأطعمة المقلية. وبالنسبة لأولئك منكم الذين لم يتحققوا ، فلنكن كسالى بعد الآن. لا حاجة للصيام قبل فحص الكوليسترول كيف ذلك!
