كيندال جينر أ هيبوكوندريا - GueSehat.com
The Healthy Gang من محبي عائلة كارداشيان ، أليس كذلك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المؤكد أنك على دراية بشخصية كيندال جينر؟ حسنًا ، في مسلسل واقعي مواكبة عائلة كارداشيان التي تم بثها على إحدى محطات التلفزيون الأمريكية يوم الأحد الماضي (14/10) ، كشفت كيندال جينر أنها تبين أنها مصابة بالمرض. حسنًا ، ماذا تقصد بالمرض؟ تعال ، اكتشف المزيد من المراجعة التالية!
اقرأ أيضًا: تجرأ على مواجهة الخوف!
ما هي المراق؟
Hypochondriac هو مصطلح يطلق على الشخص المصاب بمرض المراق. المراق هو نوع من اضطرابات القلق. يعتقد المريض دائمًا أنه يعاني من مرض خطير أو يهدد حياته ، على الرغم من أنه أثناء الفحص الطبي ، لا يعاني من أي مرض.
ما الذي يجعل الشخص يعاني من المراق؟
كما هو الحال مع الأنواع الأخرى من الاضطرابات النفسية تقريبًا ، لم يتم تحديد سبب المراق بشكل واضح. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يُعتقد أنها تسبب إصابة الشخص بالمرض ، بما في ذلك:
عدم فهم المرض والأحاسيس التي يشعر بها الجسم ، بحيث يفترض دائمًا أن ما يشعر به الآن هو نتيجة مرض خطير.
تجربة مؤلمة مع المرض عندما كان طفلاً. لذلك عندما تكون بالغًا ، تصبح خائفًا جدًا من الأحاسيس أو الشكاوى الجسدية المختلفة التي تواجهها.
وجود أفراد من العائلة قلقون جدًا بشأن كل ما يتعلق بالصحة.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يُعتقد أيضًا أنها تؤدي إلى حدوث هذه الحالة ، بما في ذلك الإجهاد أو القلق المفرط أو التعرض لسوء المعاملة أو عادة اكتشاف الأعراض التي تشعر بها من خلال المعلومات الصحية الزائدة.
ما هي علامات المراق؟
ذكرت من صخبفيما يلي 6 أشياء يمكن أن تكون علامة على إصابتك بالمرض:
اكتشف دائمًا كل الأعراض التي تشعر بها
لا حرج في أن تكون حساسًا لحالة جسمك ومحاولة اكتشاف الأعراض التي تعاني منها. ولكن إذا كنت تفعل ذلك دائمًا ، حتى بالنسبة للأعراض الخفيفة مثل الكتل التي هي في الواقع مجرد دمامل وربطها بمقالات الورم ، فمن الجيد أن تبدأ باستشارة خبير.
الاعتقاد بأن كل مرض هو عرض من أعراض مرض خطير ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة
تخيل لو شعرت معدتك بالانتفاخ الآن. إذا لم تكن مصابًا بمرض المراق ، فقد تعتقد أن الحالة مجرد عرض من أعراض الزكام. ولكن بالنسبة للمرض ، يمكن استنتاج انتفاخ البطن كعرض لمرض خطير قد يؤدي إلى الوفاة.
الشعور بالرضا ، ولكن القلق باستمرار بشأن الإصابة بالمرض
ربما تشعر أنك بخير الآن. ولكن عندما تسمع أن أحد الأصدقاء يعاني من مرض خطير ، فإنك تشعر دون وعي أنك تعاني أيضًا من نفس المرض.
ما زلت قلقة على الرغم من أن الطبيب قال إنك لست مريضًا
عندما تدرك أن هناك شيئًا مختلفًا في حالة جسمك ، عليك أخيرًا استشارة الطبيب للتأكد. لكن بدلاً من تصديق أقوال الطبيب ، لا تصدقها وتنفيها. برأيك الطبيب لا يقول الحقيقة ، وفي الحقيقة أنت عانيت من مرض خطير.
تشاور مع العديد من الأطباء
نظرًا لأنك غير متأكد من تصريح أحد الأطباء بأنك لا تعاني من أي ألم ، ينتهي بك الأمر إلى تحديد مواعيد مع أطباء آخرين. يتم ذلك ، بالطبع ، بهدف الحصول على إجابات وفقًا لما يدور في ذهنك.
فحص الحالة الصحية باستمرار
بشكل عام ، من الصعب للغاية السيطرة على خوف المريض. سيستمر في مراقبة حالته الصحية قدر الإمكان ، حتى 24 ساعة في الأسبوع ، على الرغم من أن أعراض المرض قد هدأت. كان Hypochondriac قلقًا جدًا من أن مرضه قد يزداد سوءًا ويؤدي إلى الوفاة.
مراقبة صحة الجسم أمر مهم ، أيها العصابات. ولكن إذا كنت تفعل ذلك كثيرًا ، حتى تشعر دائمًا أنك مريض ، فحاول استشارة أحد الخبراء. لأنه ، ربما لديك المراق. (حقيبة / الولايات المتحدة)
اقرأ أيضًا: معرفة الخوف من الخوف ، عندما يخشى شخص ما الوقوع في الحب
