حليب الثدي لا يخرج بعد الولادة | انا صحي
بعد الولادة ، هناك أمهات قد يواجهن بعض الصعوبات. إحداها مشكلة عدم خروج حليب الثدي في اليوم الأول بعد الولادة. يجب أن تكون مثل هذه الظروف كافية لإثارة قلق الأم ، خاصة أن حليب الثدي الأول أو اللبأ هو أفضل غذاء يمكن للأم تقديمه لأول مرة لطفلها الصغير.
إذن ، هل الحليب الذي لا يخرج بعد الولادة علامة على أن جسد الأم يعاني من مشكلة أو أن هناك شيئًا آخر يحدث؟ تعال ، اكتشف من خلال الشرح أدناه ، أمي.
اقرأ أيضًا: لا يزال من الممكن إعطاء الرضاعة الطبيعية على الرغم من مواجهة هذه المشاكل الستة
أسباب عدم خروج حليب الثدي بعد الولادة
عندما يرضع الطفل من الثدي لأول مرة ، يتم تنشيط الأوكسيتوسين وتنقبض العضلات حول الحويصلات الهوائية ، مما يؤدي إلى خروج اللبأ. لكن في بعض الحالات ، ليس هناك عدد قليل من الأمهات الذين يصعب إخراج حليبهم أو حتى عدم الخروج منه على الإطلاق. قد يكون هذا بسبب الأسباب التالية:
1. زيادة الوزن أو السمنة
قد تكون الأمهات اللواتي يلدن في حالة من السمنة أو زيادة الوزن سببًا في صعوبة خروج اللبن لأول مرة. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أثناء الحمل إلى تأخير ظهور الرضاعة بعد الولادة. لذلك ، من المهم الحفاظ على الوزن قبل الحمل حتى يمكن منع هذه الحالة.
2. الولادة المؤلمة
يمكن أن يتسبب الفتح البطيء في أن يستغرق المخاض وقتًا طويلاً بحيث تواجه الأم صعوبة في عملية الدفع. نتيجة لذلك ، يلجأ الأطباء أحيانًا إلى استخدام ملقط ومضخة تفريغ للمساعدة في الولادة. لكن لسوء الحظ ، يمكن أن يجعل هذا الأم تشعر بالتوتر والصدمة. الأمهات اللائي يتعرضن للتوتر أثناء المخاض سيجعل الجسم بطيئًا في إنتاج الهرمونات اللازمة لإنتاج حليب الثدي.
3. الولادة القيصرية
يمكن أن تكون الولادة بالطريقة القيصرية الطارئة مرهقة لكل من الأم والطفل. وينطبق الشيء نفسه على الأمهات اللواتي يستخدمن الطريقة القيصرية المخططة. في كلتا الحالتين ، يؤدي الولادة المبكرة ، ونقص هرمونات المخاض ، واستخدام المسكنات مثل التخدير فوق الجافية ، وفصل الأم والطفل بسبب حالة الطفل الخاصة ، إلى تقليل إنتاج الحليب.
4. الإفراط في استخدام المحاليل الوريدية
يتم استخدام السوائل الوريدية أثناء المخاض في ظروف معينة. ومع ذلك ، فإن استخدام السوائل الوريدية بكميات كبيرة بما يكفي أثناء المخاض ، يمكن أن يسبب احتقان الثدي بسبب احتباس الماء. حتى ينحسر احتقان الثدي ، سيتأثر إنتاج الحليب.
بaca أيضا: هل تريد الكثير من إنتاج الحليب وسلس؟ قللي من التوتر وكن دائما سعيدة يا أمهات!
5. فقدان الدم
نزيف ما بعد الولادة هو حالة تفقد فيها الأم كميات كبيرة من الدم ، أي أكثر من 500 مل في الولادة المهبلية أو أكثر من 1000 مل في الولادة القيصرية. يمكن أن يؤدي فقدان الدم المفرط أثناء المخاض إلى تقليل إنتاج الحليب وتغيير هرمون البرولاكتين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الإجهاد والتعب الناجمين عن فقدان الدم أيضًا إلى تأخير تكوّن اللاكتوز ، كما تعلم ، الأمهات.
6. الاحتفاظ بشظايا المشيمة
بعد الولادة ، تخرج المشيمة مما يؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون البروجسترون في الجسم. ومع ذلك ، يمكن أن تظل مستويات البروجسترون مرتفعة في حالة وجود شظايا من المشيمة ، مما يتسبب في تأخر بدء الإرضاع ، مما يؤثر على إنتاج الحليب وإمداداته.
7. الحالة الصحية للأم
يمكن أن تتداخل المشكلات الصحية ، مثل مرض السكري ومتلازمة تكيس المبايض وأكياس المبايض وأمراض الغدة الدرقية ، مع إنتاج الحليب. الخلل الهرموني الذي يحدث في هذه الحالة هو ما يغير إنتاج وإمداد حليب الثدي.
8. التدخين وتعاطي الكحول
تظهر الأبحاث أن التدخين وتعاطي التبغ يمكن أن يغير تكوين وإنتاج الحليب. يمكن أن يكون للكحول تأثير مماثل على إنتاج حليب الثدي.
اقرأ أيضا:الأمهات ، وإليك كيفية زيادة إنتاج حليب الثدي!
نصائح لزيادة إنتاج حليب الثدي بعد الولادة
إذا لم تتمكني من شفط الحليب بعد فترة وجيزة من الولادة ، فلا داعي للتوتر. تذكر أن إنتاج الحليب هو آلية العرض والطلب. كلما أطعمت طفلك أكثر أو أفرغت ثديك ، زاد الحليب الذي تنتجه. حسنًا ، جربي هذه الطريقة لزيادة إنتاج الحليب ، يا أمي.
1. ضخ حليب الثدي. باستخدام يديك أو بمضخة ، حاولي تفريغ ثدييك بجد كل بضع ساعات. لا تهتم بكمية الحليب التي تنتجينها ، لأنك كلما شفطت الحليب وضختيه ، سيحفز الثديين على إفرازه.
2. تدليك الثدي. تدليك الرضاعة هو أسلوب لتدليك الثديين بطريقة معينة يمكن أن تساعد في تسهيل تدفق الحليب. يمكنك تدليك ثدييك من 5 إلى 10 دقائق بين فترات الرضاعة لتحفيز ثدييك على زيادة إنتاج الحليب.
3. الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى التدليك والشفط ، قومي بإرضاع طفلك بغض النظر عن كمية الحليب التي تشفرينها. اهدف إلى الإرضاع من 8 إلى 12 مرة يوميًا لمدة 15 إلى 20 دقيقة لكل جلسة.
خلال كل جلسة تغذية ، غيري ثدييك وأرضعي طفلك مرتين على الأقل في كل جانب. أيضًا ، حافظ على أكبر قدر ممكن من ملامسة الجلد للجلد. تأكد من أن الطفل يمسك الحلمة بشكل صحيح ويمصها.
4. ضغط بالماء الدافئ. يمكن أن يؤدي الضغط بالماء الدافئ على ثدييك إلى تدفق الحليب ليصبح سلسًا. ومع ذلك ، لا تأخذي حمامًا دافئًا قدر الإمكان بعد الولادة ، لأن هناك خطر حدوث نزيف.
5. استرخاء. التعب هو أحد أسباب قلة إدرار الحليب. لذا ، فإن الاسترخاء وإعطاء نفسك فترة راحة لزيادة إدرار الحليب أمر مهم للغاية. يمكنك اختيار الاستماع إلى الموسيقى الهادئة أو تخيل نفسك ترضعين طفلك من الثدي للاسترخاء.
6. ما يكفي من الراحة. إن رعاية المولود الجديد ليس بالأمر السهل. هذا يمكن أن يجعلك متعبًا ويؤثر على قلة إدرار الحليب. يمكن أن يؤدي الإجهاد المستمر بسبب قلة الراحة إلى ارتفاع مستويات الكورتيزول وعدم خروج حليب الثدي.
7. أسلوب حياة صحي. سيؤدي استهلاك الأطعمة والمشروبات المغذية وشرب الكثير من الماء إلى زيادة إنتاج الحليب وإمداداته. استمتعي أيضًا ببعض النشاط البدني متى سمح لك طبيبك بالقيام بذلك بعد الولادة. تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على وزن صحي وتطلق هرمون الإندورفين الذي يجعلك سعيدًا وخاليًا من التوتر.
اقرأ أيضًا: كيفية زيادة حليب الثدي مع تناول الطعام الصحيح
المرجعي:
MomJuntion. عدم حليب الثدي بعد الولادة: الأسباب وماذا تفعل؟
