كيفية اختيار واستخدام الفوط الصحية - GueSehat.com

ما هو استخدام الفوط؟ في الأساس ، يتم استخدام المناديل الصحية للحفاظ على نظافة الأعضاء التناسلية الأنثوية أثناء الحيض. المناديل الصحية هي أكثر حراس النظافة راحة لاستخدام النساء. لماذا ا؟ لأنه على عكس السدادات القطنية ، يتم ربط الفوط بالملابس الداخلية فقط ، ولا يتم إدخالها في الأعضاء التناسلية. بشكل عام ، من السهل جدًا شراء المناديل الصحية وهي متوفرة في مجموعة متنوعة من العلامات التجارية والأسعار والمواد. على الرغم من وجود العديد من الخيارات ، يجب أيضًا الانتباه إلى جودة الفوط قبل شرائها. ما هي العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار الفوطة؟ ها هو الشرح الكامل!

1. معدل الامتصاص

يجب أن تكون المناديل الصحية الجيدة قادرة على امتصاص كميات كبيرة من دم الحيض. الأهم من ذلك ، يجب أن تشعري بالراحة أثناء التنقل ، فلا تزال الفوط الصحية جافة ، ويمكن أن تدوم حوالي 4-7 ساعات دون الحاجة إلى تغييرها ، على الرغم من أن هذا يعتمد أيضًا على كمية دم الحيض. بالإضافة إلى ذلك ، الفوط الصحية الجيدة هي التي تحتوي على مادة هلامية في طبقتها الماصة. تعمل طبقة الهلام هذه على الاحتفاظ بالدم وتحويله إلى مادة هلامية.

2. الهيكل

يختلف هيكل أو شكل الوسادات. البعض لديه أجنحة ، والبعض الآخر لا. ومع ذلك ، يزعم معظم الناس أنهم يشعرون براحة أكبر مع الفوط ذات الأجنحة ، لأنها أكثر فاعلية في منع "التسرب". بالطبع ، هذا يعود أيضًا إلى تفضيلاتك. كنصيحة ، في الأيام 1-3 ، عندما يكون الدم الذي يخرج غزيرًا ، استخدم ضمادة مجنحة. عندما لا يكون الدم ثقيلًا جدًا ، يمكنك استخدام ضمادة بدون أجنحة.

3. الملمس

بالإضافة إلى مستوى الامتصاص والشكل ، عليك أيضًا الانتباه إلى نسيج الفوط. يجب أن يكون الملمس ناعمًا ولطيفًا على الجلد لمنع التهيج والحكة أثناء الحيض.

4. سمك

يعتمد عامل سماكة الوسادة على ما تفضله. عادة ، يختلف سمك الضمادات من رقيقة جدًا ، عادية ، إلى فائقة السُمك. إذا كان لديك فترات غزيرة ، فمن الأفضل اختيار فوط سميكة. إذا لم تكن كمية دم الحيض كبيرة جدًا ، فاستخدمي ضمادات رقيقة أو عادية. لذلك ، عليك الانتباه إلى كمية الدورة الشهرية.

5. الطول

اختر ضمادة تغطي الفرج تمامًا حتى فتحة الشرج البعيدة حتى يمكن امتصاص الدم تمامًا. يمكنك اختيار الفوط التي يتراوح طولها بين 20 سم و 40 سم ، حسب تفضيلاتك. تأكد أيضًا من التحقق من تاريخ انتهاء صلاحية الفوط الصحية التي تشتريها ، نعم.

كيف تستخدم الفوط؟

طريقة استخدام الفوط سهلة للغاية.

  1. افتح وأزل الوسادة من الغلاف. لا ترميها بعيدًا ، حسنًا؟ احفظ الغلاف لاستخدامه كغطاء للمنديل الصحي الذي استخدمته لاحقًا قبل التخلص منه.
  1. إذا كانت الضمادات التي اشتريتها تحتوي على أجنحة ، فافتح أجنحة الوسادات عن طريق إزالة اللاصق الذي يربطها ببعضها البعض. بعد ذلك ، قم أيضًا بإزالة المادة اللاصقة الموجودة على الجزء الخلفي من الضمادة.
  1. اربطي أو ألصقي الضمادات التي تحتوي على مادة لاصقة في منتصف الملابس الداخلية التي تستخدمينها. بعد اللصق ، لا تنسي تثبيت أجنحة الضمادة (الفوط ذات الأجنحة) على اليمين واليسار ، على الجزء الخارجي من الملابس الداخلية. وظيفة هذه الأجنحة هي أن اللاصقات التي تستخدمها لا تتغير ، خاصة إذا كنت تقوم بالكثير من الأنشطة.
  1. بمجرد تثبيته بشكل صحيح ، ترتدي ملابسك الداخلية كالمعتاد. سهل جدا ، أليس كذلك؟

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found